Думание Телом практически лишено абстракций, поэтому с его помощь не возможно решение математических, бухгалтерских, программистских и иных «интеллектуальных задач», не связанных напрямую с предметным миром.
Начать практиковать Думание Телом можно, например, в не слишком переполненном общественном транспорте. Там обычно имеется ряд благоприятных факторов приемлемая скорость проявления объектов, отсутствие активных событий и активного внимания. Это ситуация, когда все среди людей, но никто ни с кем.
Отпусти тело. Пусть оно спокойно стоит, либо сидит. Дождись, когда тело поменяет позу и спокойно наблюдай. Через некоторое время мягко охвати пассивным вниманием весь салон автобуса. Теперь твое тело это автобус. Все, что происходит внутри автобуса, происходит внутри твоего тела. Смотри, изучай, ощущай пока хватает естественного внимания.
Если подобное попробовать не в замкнутом помещении, а