Йога намедни

Шесть целительных звуков цигун

Шесть целительных звуков - важная цигунская практика активизации внутренних органов, в ходе которой они, как проговаривается в самих упражнениях, "становятся более пористыми, мягкими, влажными и дышащими". Многие наши телесные проблемы, в том числе с позвоночником, связаны именно с нарушением физиологических процессов во внутренних органах и вокруг них (в фасциальной ткани). О практике читайте в журнале [url=Шесть целительных звуков - важная цигунская практика активизации внутренних органов, в ходе которой они, как проговаривается в самих упражнениях, "становятся более пористыми, мягкими, влажными и дышащими". Многие наши телесные проблемы, в том числе с позвоночником, связаны именно с нарушением физиологических процессов во внутренних органах и вокруг них (в фасциальной ткани). О практике читайте в журнале Йога намедни.

интересно

Решил опубликовать комментарии по Йога сутрам. Будут вопросы, задавайте. Сразу скажу, что не я основной составитель этих комментариев, к сожалению сейчас я не могу связаться с соавтором комментариев. Что же касается публикации, то я лишь внес некоторые коррективы и дополнения, а также составил комментарии из объявленных источников к 4 главе Йога сутр - Кайвалья Пада или главе об Освобождении.

Отзыв читателя, переводчика первого издания книги на русский язык: "Йога сутры Патанджали с комментариями Сатьянанды Сарасвати" 2006 года., на новый перевод и редакцию этой книги: "Йога сутры Патанджали. Четыре главы об освобождении" 2015 года.

Продолжаем изучать Йога сутры

Йога сутра Патанджали. Глава первая. Сутра 12-17

Немного истории по развитию йоги в Советском союзе или как все начиналось... кто не в курсе

Страна в асане. Как жилось йогам в Советском Союзе

Раскрываем тему Ишвары в Йога сутрах.

Йога сутры Патанджали. Глава первая. Сутра 23-29

О препятствиях в достижении состояния йоги.

Йога сутры Патанджали. Глава первая. Сутры 30-32

В сутрах с 33 по 40 рассматриваются семь способов достижения устойчивого сознания.

Йога сутры Патанджали. Глава первая. Сутры 33-40

В сутрах с 41 по 49 рассматривается природа состояния устойчивого сознания самапатти, определяются сосредоточения на грубых и тонких объектах и ступени сосредоточения.

Йога сутры Патанджали. Глава первая. Сутры 41-49

Вот мы и подошли к окончанию первой главы Йога сутр.
В сутрах 50 и 51 затрагивается связь санскар и сосредоточения.

Йога сутры Патанджали. Глава первая. Сутры 50-51

Все таки кто занимается современной йогой должны понимать, что практика есть нечто большее нежели асанирование на коврике в комфортабельной йогастудии. Об этом мы скоро узнаем во второй главе Йога сутр.

Всех приветствую! Продолжаем разбор Сутр. Вторая глава - практика. Ну сколько можно быть теоретиками?

Комментарии к Йога сутрам Патанджали. Вторая глава. Сутры 1-2.

Начал потихонечку выкладывать обучающие уроки по системе йога111 онлайн.




Как правильно делать прогибы назад, потом будут наклоны, силовые, перевернутые... Следите за новостями.

Также вы можете подписаться на официальный YouTube канал. .

Приветствую! Мы перешли к второй главе Йога сутр. В сутрах с 3 по 9 перечисляются пять базовых клеш (аффектов) и рассматривается их сущность: неведение, эгоизм, влечение, враждебность и жажда жизни.

Комментарии к Йога сутрам Патанджали. Вторая глава. Сутры 3-9.

Добавлено спустя 5 минут 7 секунд:
В 10 и 11 сутрах излагается проблема устранения клеш в их тонкой и грубой формах. Клеши – это корень скрытой потенции кармы. В 12-13 сутрах рассматриваются проявления кармы в видимых и невидимых формах рождения. Сутра 14 посвящена следствиям связи скрытой потенции кармы с добродетелью и пороком.

Комментарии к Йога сутрам Патанджали. Вторая глава. Сутры 10-14.