Сайт Лотоса » на главную страницу
домойFacebookTwitter

Оздоровление организма

Обсуждение особенностей и влияния на нашу жизнь питания, окружающей среды, оздоравливающих практик. Психические и телесные заболевания как вызов, а не как беда.

Модераторы: Ditrey, Radost

Жан-
Активный участник
 
Сообщения: 1222
Благодарности: 0 | 32
Профиль  

Оздоровление организма 

Сейчас много говорят о кислотно щелочном равновесии. И в целом здоровье базируется именно на кислотно щелочном равновесии. Как правило в основном говорят о системе щелочного оздоровления, потому что считается что организм современного человека - закислен.

Все свои силы после очень и очень бурной молодости я отдавал духовному развитию,а именно, медитации. Здоровью я не уделял практически никакого внимания.
Надо сказать, что в медитации я добился довольно серьезных результатов.
Но пришло время и начал понимать, что духовный рост, рост осознанности перестал расти. После глубокой медитации, самадхи, меня трясет три дня как будто я чем то отравился. И до меня дошло, что этот уровень сознания, к которому я пришел, не выдерживает мое зашлакованное тело.

Ну и я начал искать пути нетрадиционного оздоровления, потому что современной медицине я не верю ни грамма. Ну и пришел в итоге к шелочному оздоровлению.
Неумывакин, Огулов, перекись водорода, сода, содовые ванны и т.д


Добавлено спустя 21 минуту 44 секунды:
Однако практикуя ощелачивание я все же решил исследовать и противоположную сторону. Сторонников подкисления. И знаете, там меня ждал сюрприз.
Что касаемо питания, то и там и там, говорят практически одно и то же. Больще овощей, фруктов и зелени, поменьше мяса и т.д.
Сторонники ощелачивания говорят, что при их практике кровь становится все менее и менее густой, а значит кисород переносится безпрепятственно клеткам. А значит происходит оздоровление организма, потому что считается что болезни есть результат недостатка кислорода - гипоксии. Именно из за гипоксии идет закисление клеточной среды, а именно в этой среде и развиваются всевозможные паразиты, микробы, болезнетворные бактерии, вирусы.

Но практически тоже самое говорят и сторонники подкисления организма. Они говорят,
следуя их методу кровь становится более жидккой, и что подкисление крови не надо путать с закислением клеточной среды.

Так кто прав....


Добавлено спустя 1 час 3 минуты 5 секунд:
И тут выясняется одна немаловажная деталь. А именно, уровень углекислого газа, углекислоты в организме. У здорового человека этот уровень составляет 6,5 процентов, при уровне кислорода в крови 12 процентов. С кислородом проблем нет, он в изобилии. Однако с возрастом проблемы наступают именно с углекислотой. Она практически у всех уменьшается.

Ученые давно выявили такую закономерность, что чем меньше углекислоты, или ионов водорода в крови, тем меньше такая кровь отдает кислород клеткам.
Как бы мы не ощелачивали свой организм, если ионов водорода в крови не прибавится, то мы не сможем оздоровить свой организм.

Как это ни странно звучит, но именно ощелачивание ведет к закислению клеточной среды, а значит к всевозможным болезням.
Подкисление же ведет к насыщению крови ионами водорода, а значит такая кровь лучше будет отдавать кислород клеткам, а это ведет к оздоровлению организма.

Вот к таким выводам я пришел.....
21 июн 2017, 18:03  ·  URL сообщения

forsagh
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 575
Благодарности: 1 | 10
Профиль  

 

Жан- писал(а):с возрастом проблемы наступают именно с углекислотой.

Задержки дыхания устраняют эту проблему.
21 июн 2017, 20:16  ·  URL сообщения

Жан-
Активный участник
 
Сообщения: 1222
Благодарности: 0 | 32
Профиль  

 

Задержки дыхания по Бутейко, Неумывакин предлагает дышать в полиэтиленовый пакет, а вообще можно пить сок лимона, или добавлять уксус в пищу или чай.
Любая органическая кислота содержит ионы кислорода.


Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:
Ионы водорода конечно
21 июн 2017, 20:27  ·  URL сообщения

Жан-
Активный участник
 
Сообщения: 1222
Благодарности: 0 | 32
Профиль  

Re: Оздоровление организма 

Если говорить о старении организма, то специалисты говорят что это есть обезвоживание организма. Куда ж девается вода, как они говорят она расходуется на производство ионов водорода и поддержание кислотно щелочного баланса.
Но ионов водорода в организме пожилого человека все равно не хватает, отсюда гипоксия и как следствие всевозможные болезни.
23 июн 2017, 08:48  ·  URL сообщения

Виталий Гром
Активный участник
 
Сообщения: 10790
Благодарности: 64 | 364
Профиль  

 

необходим баланс кислород/углекислый газ.
здоровый образ жизни - человек работает на воздухе днем, а ночью должен быть в закрытом помещении. что то на подобии норки зверька.
кислород активизирует внутренние органы, повышает артериальное давление.
углекислый газ расслабляет мышцы , что способствует нормальному ночному отдыху.
днем трудись на кислороде, ночью расслабит углекислый газ.
пробовал , когда работаю целый день на даче, то ночью хорошо сплю при закрытых окнах.


Добавлено спустя 2 минуты 31 секунду:
вообще, нужно искать природный путь оздоровления.
природа - гениальный лекарь.
наша беда в том, что мы живем в искаженном обществе.
вначале нужно исправить общество.
23 июн 2017, 16:33  ·  URL сообщения

Любава
Участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 221
Благодарности: 3 | 14
Профиль  

 

Виталий Гром писал(а):вообще, нужно искать природный путь оздоровления.
природа - гениальный лекарь.
наша беда в том, что мы живем в искаженном обществе.
вначале нужно исправить общество.


Верно сказано. Только возникает вопрос, где же взять этого гения для исправления общества? Помниться Серафим Саровский говорил: "Стяжи дух мирен и тысячи вокруг тебя спасутся". Каждому нужно начинать с себя. Изменять образ жизни и образ мыслей.
23 июн 2017, 17:44  ·  URL сообщения

Жан-
Активный участник
 
Сообщения: 1222
Благодарности: 0 | 32
Профиль  

 

Виталий Гром, то что вы говорите практически не применимо в современном обществе.
Поэтому уровень углекислого газа фактически у всех люлей старше тридцати лет, снижен. Из за этого происходит срастание кислорода с гемоглобином, и он плохо отдает кислород тканям.
Есть метод повышения углекислоты по Бутейко, кстати и йоговское дыхание тоже
способствует этому же. А проще, можно подкисляться органическими кислотами,
или кислыми фруктами и ягодами.
23 июн 2017, 19:34  ·  URL сообщения

Жан-
Активный участник
 
Сообщения: 1222
Благодарности: 0 | 32
Профиль  

Re: Оздоровление организма 

Нужно понимать что оздоровление направлено на среднесрочный и долгосрочный период. Чудес не бывает, человек в течении многих лет зашлаковывал и отравлял свой организм, что привело к болезням, и теперь хочет мгновенных результатов оздоровления. Нужно набраться терпения.

Ну а начинать, на мой взгляд, надо с очищения организма. Лучший способ - это голодание. Оно помогает не только очистить организм на клеточном уровне, но и убрать лишние килограммы.
Есть такой киевский врач Ворошилов А.П. он как мне кажется, предлагает наилучшую систему голодания.

Еще хотелось бы упомянуть такой метод, как висцеральный самомассаж. Его автором считается врач Огулов, хотя сам он, по его словам, научился этому искусству
у старца, который придерживался древнеславянских методик оздоровления.
25 июн 2017, 11:45  ·  URL сообщения

Любава
Участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 221
Благодарности: 3 | 14
Профиль  

 

Да, висцеральный самомассаж отличная вещь. Со своей стороны хотела бы добавить, что для улучшения эффективности при массаже нужно сделать посыл благодарности и любви к тому органу, которому Вы подвергаете воздействию в данный момент. Органы очень любят наше внимание и ничуть не отличаются в этом от самого человека). Причем необязательно это делать только в момент массажа, а делать это в любое время дня, проходя внутренним внимательным взором по всем органам и суставам.
25 июн 2017, 14:06  ·  URL сообщения

Жан-
Активный участник
 
Сообщения: 1222
Благодарности: 0 | 32
Профиль  

Re: Оздоровление организма 

Ну и конечно активный образ жизни. Зарядка, бег или ходьба, и другие физические нагрузки. Без этого сложно представить себе оздоровление.
Итак, активность, голодание, подкисление, вот на мой взгляд составляющие
оздоровления современного человека.
29 июн 2017, 19:49  ·  URL сообщения

Любава
Участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 221
Благодарности: 3 | 14
Профиль  

 

А еще мой любимый цигун могу порекомендовать. Упражнения очень простые, делать приятно, а эффективность очень высокая. Я уже лет 5 не болею, стала намного здоровее. чем раньше и выгляжу лет на 10 моложе возраст, даже характер изменился, я стала одновременно и мягче и сильнее. короче гармоничнее). Вот такая вот штука. Единственное, обязательно нужен учитель из традиционной школы, а то будут проблемы. Все же энергетика очень деликатная вещь, и, если сбить нормальную циркуляцию в теле, будет обратный эффект. То же, насколько я знаю, касается и йоги. Но меня к ней никогда не тянуло, так как давно уже подруга получила проблемы с позвоночником от этих занятий.
02 июл 2017, 16:44  ·  URL сообщения

Жан-
Активный участник
 
Сообщения: 1222
Благодарности: 0 | 32
Профиль  

 

Если брать психологические проблемы, то все они решаются только одним способом, вашим собственным пониманием. Ведь посмотрите, что делает целая орава психологов в современном обществе. Они всего лишь подталкивают пациента всеми средствами к тому, чтобы он осознал и понял причины своей проблемы.
И эта проблема, если она понята, уходит, но только вот сколько быдо потрачено сил средств на решение одной, может быть большой, но все же одной проблемы.
Сотни других остались.


Добавлено спустя 5 минут 39 секунд:
И вам не ххватит ни времени ни денег, чтобы разобраться со всеми проблемами.
Восток никогда не обращался за помощью к психологам, они знали что ДРУГОЙ никогда не решит все ваши проблемы.
Все проблемы могут быть решины только Самим человеком, породившим все эти проблемы. И способ всегда только один - это медитация.
04 июл 2017, 12:00  ·  URL сообщения

Любава
Участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 221
Благодарности: 3 | 14
Профиль  

 

Жан, насчет медитации не могу с Вами согласиться. Должна сказать, что не все медитации одинаково полезны и начинать именно с них не стоит. Знаю многих, кто уже пострадал в результате данной практики. Также сама занималась ею довольно продолжительное время в далеком прошлом и весьма успешно, даже открылись некоторые способности. но я вовремя заметила опасность и сразу прекратила занятия, о чем ничуть не жалею. Здоровье дороже способностей! Наверное, можно иногда использовать, но точно не постоянно.
19 июл 2017, 12:10  ·  URL сообщения

ryururu
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 2822
Откуда: http://vk.com/club9026829
Благодарности: 1 | 92
Профиль   Сайт

 

Любава писал(а):е все медитации

нет разных медитаций. медитация одна - это состояние сознания. есть разные способы в неё войти.
если вы занимались "разными медитациями", то вы пытались войти в неё, но ещё не вошли. иначе ы понимали, что такое медитация. у вас нет опыта медитации.

https://vk.com/videos-133107532
19 июл 2017, 14:36  ·  URL сообщения

Любава
Участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 221
Благодарности: 3 | 14
Профиль  

 

ryururu писал(а):нет разных медитаций. медитация одна - это состояние сознания. есть разные способы в неё войти.
если вы занимались "разными медитациями", то вы пытались войти в неё, но ещё не вошли. иначе ы понимали, что такое медитация. у вас нет опыта медитации.


Объясню. Написала слово медитации во множественном числе, так как последнее время эта практика стала ставиться во главу угла саморазвития и все, кому не лень, спекулируют на этой теме и дают разные методики по её выполнению, пишут левые книги, проводят семинары и т. д. Между тем, как я уже писала, это может быть небезопасным и у меня конкретно есть этот опыт. Выбор всегда Ваш, однако, стоит прислушаться и к другим мнениям. Я свои выводы сделала. Между тем, того же самого состояния сознания, которое Вы называете медитацией, можно гораздо эффективнее и безопаснее добиться, занимаясь некоторыми упражнениями цигун.
25 июл 2017, 10:27  ·  URL сообщения

След.

Вернуться в Здоровье и здоровый образ жизни

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Новости | Библиотека Лотоса | Почтовая рассылка | Журнал «Эзотера» | Форумы Лотоса | Календарь Событий | Ссылки


Лотос Давайте обсуждать и договариваться 1999-2019
Сайт Лотоса. Системы Развития Человека. Современная Эзотерика. И вот мы здесь :)
| Правообладателям
Модное: Твиттер Фейсбук Вконтакте Живой Журнал
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100