Сайт Лотоса » на главную страницу
домойFacebookTwitter

Пробуждение

Обсуждение тем: нео-адвайта, классическая адвайта, дзен, даосизм, дзогчен, отдельные элементы других учений и религий. Приезд и сатсанги учителей в России и по всему миру.

Модераторы: Кицунэ, Натарис

jenya80
Активный участник
 
Сообщения: 2406
Благодарности: 153 | 106
Профиль   Сайт

 

Oli,
я ничего не вырывал , внимательно читайте .
03 окт 2017, 06:16  ·  URL сообщения

Gor
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 5365
Благодарности: 570 | 146
Профиль  

 

jenya80 писал(а):вам не кажется , что это идиотская фраза

Если кажется то креститься надо, Евгений :rofl:
03 окт 2017, 09:02  ·  URL сообщения

Oli
Активный участник
 
Сообщения: 2837
Благодарности: 237 | 389
Профиль  

 

Gor, спасибо за поддержку! :heart:
03 окт 2017, 09:12  ·  URL сообщения

Gor
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 5365
Благодарности: 570 | 146
Профиль  

 

Oli писал(а):Gor, спасибо за поддержку!

:namaste: :drink:
03 окт 2017, 09:25  ·  URL сообщения

jenya80
Активный участник
 
Сообщения: 2406
Благодарности: 153 | 106
Профиль   Сайт

 

и что она вам дала ? естьВы и что ?

если бы она звучала ------ яЕсть ....., тогда это было бы открытием .

надеюсь , разницу заметили .
03 окт 2017, 10:07  ·  URL сообщения

Gor
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 5365
Благодарности: 570 | 146
Профиль  

 

jenya80 писал(а):надеюсь , разницу заметили .

Неа :pardon:
Может всё дело в том что ты не умеешь внятно изъясняться ?
Попробуй писать простые предложения которые содержат законченную мысль и могут быть поняты собеседником однозначно

А то не понятно кто кому дала :rofl:
ЗЫ Между я и Я разница в капслок или шифт придержать нужно :)
03 окт 2017, 10:35  ·  URL сообщения

Виталий73
Участник
 
Сообщения: 162
Благодарности: 35 | 17
Профиль  

 

Вот у меня был такой опыт.
Я в своё время исследовал переходы между бодрствованием, сном со сновидениями и глубоким сном. Сначала удавалось сохранять осознание во сне со сновидениями — ОС и в какой то момент случилось осознание глубокого сна. И вот из осознаваемого глубокого сна вывалился прямо в бодрствование, минуя стадию сна со сновидениями и обнаружил, что состояние глубокого сна не прекращается в бодрствовании! После этого случая почти год не мог спать в обычном режиме, осознание происходило непрерывно. Потом всё выправилось, но уже не бывает не осознанных снов. :)


Добавлено спустя 6 минут 43 секунды:
Но вот эта непрерывная осознанность это не пробуждение. Я-центр прекрасно запускался в бодрствовании и не было возможности спать ночью в обычном режиме.
03 окт 2017, 12:58  ·  URL сообщения

xdim
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 1242
Благодарности: 46 | 116
Профиль  

 

Oli,

"М. Очищенное эго переживается в промежутках между двумя состояниями5 или между двумя мыслями. Эго напоминает червя, который оставляет один свой захват только после того, как выполнит другой, и его истинная природа познается, когда оно не имеет контакта с объектами или мыслями. Вы должны осознать этот промежуток как пребывающую, неизменяемую Реальность, ваше истинное Бытие, через убеждение, обретенное изучением трех состояний - джаграт, свапна и сушупти."

V. САМОСТЬ ЧЕЛОВЕКА И ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ
Шри Рамана Махарши
Часть первая
ВЕСТЬ ИСТИНЫ
ЕВАНГЕЛИЕ МАХАРШИ
Книга I
03 окт 2017, 13:15  ·  URL сообщения

Виталий73
Участник
 
Сообщения: 162
Благодарности: 35 | 17
Профиль  

 

xdim писал(а):Очищенное эго переживается в промежутках между двумя состояниями

Чистое эго это АХАМ ВРИТТИ, я-мысль.
03 окт 2017, 13:22  ·  URL сообщения

Interfectorem Angeli
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 13408
Благодарности: 1 | 295
Профиль  

 

ну так объясни иди Дракону, что это не мысль в голове :mocking:
03 окт 2017, 13:37  ·  URL сообщения

Wener
Активный участник
 
Сообщения: 1057
Благодарности: 76 | 75
Профиль  

 

объясни иди Дракону, что это не мысль в голове

:smile:
03 окт 2017, 19:54  ·  URL сообщения

jek
Активный участник
 
Сообщения: 5304
Откуда: Симферополь
Благодарности: 0 | 189
Профиль  

 

Виталий73,
Вот у меня был такой опыт.
Я в своё время исследовал переходы между бодрствованием, сном со сновидениями и глубоким сном. Сначала удавалось сохранять осознание во сне со сновидениями — ОС и в какой то момент случилось осознание глубокого сна. И вот из осознаваемого глубокого сна вывалился прямо в бодрствование, минуя стадию сна со сновидениями и обнаружил, что состояние глубокого сна не прекращается в бодрствовании! После этого случая почти год не мог спать в обычном режиме, осознание происходило непрерывно. Потом всё выправилось, но уже не бывает не осознанных снов. :)


У меня тоже было нечто подобное. Как то раз я лег спать днем и проснулся в момент когда находился в глубоком сне переживаемый как провал в ничто. И в момент когда я проснулся, то переживание глубокого сна как провала в ничто не исчезло, а стало сосуществовать с состоянием бодрствования. При этом я это тот кто осознает как активности в состоянии бодрствования, так и глубокий сон в виде провала в ничто. Это сосуществование состояния бодрствования с глубоким сном продолжалось очень выражено с постепенным затуханием где то пол года. Сейчас это состояние также есть но что бы его переживать надо уделить этому внимание. Что касается осознанных сновидений, то я заметил, что во всех сновидениях я понимаю что это сновидение, но при этом я как бы соглашаюсь с этим и ничего не делаю. При этом сновидение продолжает течь в своем русле без превращения его в красочное шоу с полетами и т.д. как это было раньше.. Для этого нужно ввести в сновидение дополнительную энергию - осознанность, а этого не происходит. Я просто пассивно наблюдаю за происходящим понимая в глубине, что это сновидение. Почему так пока не знаю.
04 окт 2017, 10:25  ·  URL сообщения

Виталий73
Участник
 
Сообщения: 162
Благодарности: 35 | 17
Профиль  

 

jek,
:good:
05 окт 2017, 06:53  ·  URL сообщения

Clarity-OM
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 5197
Благодарности: 36 | 137
Профиль  

 

jek писал(а): При этом сновидение продолжает течь в своем русле без превращения его в красочное шоу с полетами и т.д. как это было раньше.. Для этого нужно ввести в сновидение дополнительную энергию - осознанность

:!:


Добавлено спустя 3 минуты 28 секунд:
jek писал(а):Я просто пассивно наблюдаю за происходящим понимая в глубине, что это сновидение. Почему так пока не знаю.
:hand:
jek писал(а):. Сейчас это состояние также есть но что бы его переживать надо уделить этому внимание. Что касается осознанных сновидений, то я заметил, что во всех сновидениях я понимаю что это сновидение, но при этом я как бы соглашаюсь с этим и ничего не делаю. При этом сновидение продолжает течь в своем русле без превращения его в красочное шоу с полетами и т.д. как это было раньше.. Для этого нужно ввести в сновидение дополнительную энергию - осознанность
:good:
05 окт 2017, 08:54  ·  URL сообщения

Виталий73
Участник
 
Сообщения: 162
Благодарности: 35 | 17
Профиль  

 

Вот хороший способ чисти васан от Лешего:

Чистка васан.

Лучше начинать чистку с васан страха, так как они больше всего нам доставляют неприятностей. Упражнение по чистке состоит из 4 пунктов, которые выполняются все вместе за один раз. Эти пункты можно назвать так:

1. Поймать васану за хвост.
2. Вытащить васану на свет.
3. Разоблачить васану.
4. Восстановить равновесие.

Итак, по порядку:

1. Поймать васану за хвост.
Как только обнаруживается беспокойство, это означает, что активировалась васана страха, которая успела напугать тело. При должной сноровке можно успевать замечать конкретную воображаемую картинку, которая испугала. Например, звонит начальник с просьбой зайти в кабинет. В этот момент перед глазами на долю секунды может вспыхнуть картинка, в которой мы погибаем без средств к существованию. Эта картинка логически не связана со звонком начальника, поэтому она не запоминается. Но если быть внимательным, то ее можно заметить. Это поможет на следующем шаге. Итак, васана обнаружена, можно приступать к ее деактивации. С васанами нужно работать ситуативно, то есть при их проявлении. С ними не получится поработать заочно или как-то обобщенно. Это всегда конкретная работа, в конкретной ситуации. И хотя ситуаций, активирующих васаны, может быть бесчисленное множество, самих васан не так много. И все они сводятся к одному единственному страху смерти. Получается такой веер: единственный страх смерти распадается на кучку васан, которые распадаются на огромное кол-во событий, их активирующих. На этом этапе необходимо понять, что беспокойство — это действие васаны, и приступить к выполнению следующих пунктов.

2. Вытащить васану на свет.
Этот пункт из серии «сам себе психоаналитик». Нужно выяснить, как напугавшая ситуация может привести к предполагаемой смерти. То есть нужно осознать всю подсознательную цепочку устрашающих размышлений с помощью следующих наводящих вопросов:
Что тут может произойти самое страшное?
Чем это нам угрожает?
Как это может погубить нас?
В качестве ориентира в может выступать тот факт, что в конце сценария должна быть серьезная угроза здоровью тела. Потому что тело больше ничем напугать нельзя.
Как только цепочка станет понятной, идем дальше.

3. Разоблачить васану.
Тут нужно показать самому себе, где вымышленная реальность, а где настоящая. Для этого можно оглядеться по сторонам, чтобы вернуться в здесь и сейчас. Сказать себе, что мы сейчас сидим дома в тепле, сытые и здоровые, и нам сейчас ничто не угрожает. Что это наша настоящая реальность. А тот напугавший сценарий — вымысел. Что тех событий не существует, это просто воображение. Точно так, как утешают детей, когда им приснился кошмар. То же самое надо проделать с собой. С этого момента выработка гормонов стресса должна прекратиться. Но те гормоны, которые уже выделились в кровь, еще не прогорели. Поэтому тут есть небольшая задержка в нормализации состояния.

4. Восстановить равновесие.
Тут важно перестать думать о «розовом слонике». То есть внимание нужно полностью отключить от васаны, чтобы остаточные ощущения стресса не зациклили внимание на поиске и обосновании угрозы. Для этого лучше всего перевести внимание на чисто физические ощущения от стресса. Например, переживаемый стресс может ощущаться, как давление или холод или жар в груди, в горле или в животе. Или еще как-нибудь. Важно смотреть в сами эти физические ощущения, определяя их параметры — размер, силу, характер ощущения. Продолжать смотреть в эти физические ощущения до тех пор, пока они не исчезнут. Обычно хватает пары минут. Если после растворения неприятных ощущений продолжать туда же смотреть, то вслед за неприятными ощущениями могут прийти ощущения счастья. Потому что на фоне всех ощущений находится недвойственное им сознание, которое буквально сделано из счастья.

На этом упражнение закончено.

Обычно оно занимает не больше 5 минут. И если все прошло успешно, то это на несколько процентов деактивирует васану. То есть в следующий
раз, когда эта же васана активируется, ощущение стресса будет на эти несколько процентов слабее — это становится сразу заметно. В следующий раз, когда эта же васана сработает, нужно будет проделать все то же самое с самого начала, чтобы еще больше ее ослабить. В результате васана утратит еще несколько процентов своей силы. В итоге за несколько заходов вся васана будет деактивирована. И при следующей такой же ситуации стресса уже не возникнет, да и ситуация может даже не возникнуть. Будет просто поток нейтральных событий. И приятное удивление о том, что раньше мы тут почему-то беспокоились.

Если мы находимся в постоянных стрессовых условиях, то это идеальные условия для чистки васан. Тогда за один день васана может активироваться десятки раз. А значит, мы можем десятки раз выполнить упражнение. Можно за один день полностью вычистить васану. Это очень эффективная техника. И она дает очень быстрый результат — мысли на определенные беспокоящие темы просто перестают появляться. В голове становится тихо и спокойно. Возникает чувство умиротворения и радости жизни.


Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
Три больших группы васан страха, вины и надежды.


Добавлено спустя 36 секунд:
https://vk.com/tirunash
08 окт 2017, 09:32  ·  URL сообщения

Пред.След.

Вернуться в Учения Недвойственности

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], otechestvenny, Yandex [Bot], лунный ветер


Новости | Библиотека Лотоса | Почтовая рассылка | Журнал «Эзотера» | Форумы Лотоса | Календарь Событий | Ссылки


Лотос Давайте обсуждать и договариваться 1999-2019
Сайт Лотоса. Системы Развития Человека. Современная Эзотерика. И вот мы здесь :)
| Правообладателям
Модное: Твиттер Фейсбук Вконтакте Живой Журнал
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100