Есть вопрос - нужна информация. Есть проблема - нужна помощь. Что делать, если традиционные способы решения проблемы уже не работают? Спрашивайте - попробуем помочь.
bareba, Могу дать небольшую подсказку. Дело в том, что в творческом процессе ты не должен быть в состоянии "здесь и сейчас". Почему? Ты пишешь: "начинаю отвлекаться на какие-то визуальные вещи, рабочее место, или еще что-то" - это как раз и есть "здесь и сейчас". Понимаешь? Тебе нужно направить внимание на музыку, а она ещё не здесь, она "там": в твоём уме, воображении, тонком мире - как хочешь назови. Тебе нужно её "вытащить" оттуда - сюда, или создать с нуля. Идея "быть здесь и сейчас" может вредить в этом процессе, отсекая в какой-то мере способность погружать внимание в музыку, так что не попадайся в эту ловушку. Вообще, мне кажется, это больше вопрос увлечённости, интереса к самому процессу, любви к тому, что ты делаешь, чем дело техники, хотя способность быть сосредоточенным и чистота сознания могут сыграть свою роль. Внимание автоматически притягивается к тому, что ты любишь - вот ключ. Если ты по-настоящему увлечён каким-то делом, тебе не нужны никакие практики - они будут только мешать.
Sun21, правильно говорите, я ему так и сказал ,что возможно нет вовлеченности в процесс, потому что это просто неинтересно, не возникает той творческой искры "там", неоткуда её брать. Другим чем-то вполне можно заняться в таком случае. Добавлю от себя, иногда сложно найти это самое что поглощает, потому что приобретенные личностные установки могут неправильно указывать. не на то что в действительности притягивает.
Sun21 писал(а):это как раз и есть "здесь и сейчас". Понимаешь? Тебе нужно направить внимание на музыку, а она ещё не здесь, она "там": в твоём уме, воображении, тонком мире - как хочешь назови. Тебе нужно её "вытащить" оттуда - сюда, или создать с нуля. Идея "быть здесь и сейчас" может вредить в этом процессе, отсекая в какой-то мере способность погружать внимание в музыку, так что не попадайся в эту ловушку.
Очень хорошо сказали. Не знаю насколько правда
Добавлено спустя 3 минуты 18 секунд: Совершенно верно, Бодхи Ярик, но учтите что это упрощенное понимание энергии, а если в более развернутом, то она еще и часть сознания, и наоборот сознание часть энергии, это взаимосвязано. Поэтому энергии и чакры меняют и свою психическую характеристику с подъемом от низа в верх.
но учтите что это упрощенное понимание энергии, а если в более развернутом, то она еще и часть сознания, и наоборот сознание часть энергии, это взаимосвязано. Поэтому энергии и чакры меняют и свою психическую
Игорь Леонидович,вы чего хотите? Эдакого да посложнее,заковыристей? Жуйку для мозга? Или чтоб знание стало вами,вашим умом?- тогда практикуйте,и от простого- к сложному! По сути то ,- ну"частьЮ - энергия,другой стороной- Информация", - и-?
Sun21 писал(а):Если ты по-настоящему увлечён каким-то делом, тебе не нужны никакие практики - они будут только мешать.
Это может быть верным только при условии высокой мотивации, исходящей из сердечной природы и живого пространства. Но и тогда практики тоже вряд ли будут мешать. Выделяешь время для практик, другое для творчества, как и для сна или еды, например.
Если такой мотивации нет, а творчество все еще, в основном, шаблонное, для тиражирования, тогда лучше не забывать про саморазвитие и обучение.
Те же практики сосредоточения помогают войти в определенную глубину любого творческого процесса. Это уровень концентрации на процессе и единение с ним (Дхарана - Дхьяна в йоге)
tsvetaeff писал(а):Те же практики сосредоточения помогают войти в определенную глубину любого творческого процесса. Это уровень концентрации на процессе и единение с ним (Дхарана - Дхьяна в йоге)
На мой взгляд, здесь всё не так однозначно. Я согласен с Бодхи Яриком в том, что духовные практики в принципе не предназначены для раскрытия талантов; восточные учения вроде буддизма и йоги предназначены для Освобождения. К настоящему творчеству они имеют лишь косвенное отношение. Возможно, такой акцент был привнесён в них сравнительно недавно западным умом или даже для привлечения западного ума. Это может происходить как следствие, а может, наоборот, они будут тормозить или даже полностью отшибать желание творить. Одни способности могут открываться, другие - закрываться. Использовать духовные практики для этого - всё равно что ставить телегу впереди лошади. Эффект для творчества в каждом конкретном случае может быть весьма своеобразным. Вплоть до того, что счастья может быть много, а создавать что-то серьёзное - это как отнимать у себя это счастье. Не зря же существует выражение "муки творчества" и не зря говорят, что для успеха в нём нужно всего лишь 5% таланта и 95% труда. Или может быть так, что интересные идеи валятся валом, а сил и желания их реализовывать, как прежде, нет. К тому же от серьёзных практик бывают свои собственные проблемы, иногда очень большие. Поэтому если у человека нет запроса на то, для чего они предназначены, то лучше ему и не влазить в эти дебри, иначе потом может быть очень большое разочарование. Нельзя позиционировать их как панацею.
Те же практики сосредоточения помогают войти в определенную глубину любого творческого процесса. Это уровень концентрации на процессе и единение с ним (Дхарана - Дхьяна в йоге)
tsvetaeff,"концентрация...на процессе получения Желаемого"...- какая же это будет "дхьяна" -то бишь -мудрость? П.с.я вспоминаю себя,время когда имел и неплохую концентрацию благодаря практике, и (стояла задача)- сочинял репризу и под.главное- остановиться неимоверно трудно,- тебя несет! Энергия вверху ..ночь/сон насмарку
Бодхи Ярик писал(а):"концентрация...на процессе получения Желаемого"...- какая же это будет "дхьяна" -то бишь -мудрость?
Все же я писал про глубину:
tsvetaeff писал(а):любого творческого процесса.
Если "желаемое" твориться конкретными действиями, движениями, тогда дхьяна возможна.
Добавлено спустя 1 минуту:
Бодхи Ярик писал(а):вспоминаю себя,время когда имел и неплохую концентрацию благодаря практике, и (стояла задача)- сочинял репризу и под.главное- остановиться неимоверно трудно,- тебя несет! Энергия вверху ..ночь/сон насмарку
Бодхи Ярик писал(а):Буддамудрость,"дхьяна",- за пределами жажды/ желаний.
Вот именно. Потому и написал про сердечную природу. Только Буддамудрость - это природа ума. Достигается в Самаддхи. Предшествует Самаддхи - Дхьяна. Я же пишу о выходе в Дхьяну через концентрацию, Дхарану. И Дхьяну подразумеваю в данном контексте скорее как единение медитирующего, медитации и объекта медитации. В таком контексте Дхьяна доступна для творческих процессов. Когда тот кто творит, процесс и творение сливаются в одно. Либо просто сливаются с процессом.
