Сайт Лотоса » на главную страницу
домойFacebookTwitter

Лучшая система оздоровления организма

Обсуждение особенностей и влияния на нашу жизнь питания, окружающей среды, оздоравливающих практик. Психические и телесные заболевания как вызов, а не как беда.

Модераторы: Ditrey, Radost

Deya
Участник
 
Сообщения: 61
Благодарности: 0 | 1
Профиль  

Лучшая система оздоровления организма 

phpBB [media]
19 ноя 2015, 19:30  ·  URL сообщения

Taya22
Участник
 
Сообщения: 10
Благодарности: 0 | 0
Профиль  

 

:o) Интересная система, только надо её придерживаться. Не знаю как у кого, а у меня оздоровление прошло именно тогда, когда я родила ребенка. Вот тогда я стала вести абсолютно здоровый образ жизни, кушала мало, питалась правильно, пила много воды, гуляла на свежем воздухе по пять часов с коляской в течении дня. Единственный недостаток был - это недосып. А так всё прекрасно. я вообще в своей жизни столько не двигалась, как после появления ребенка. :rofl: Я потом ещё и йогой занялась
Скрытый текст. Виден лишь некоторым участникам форума.

Изображение
13 май 2017, 14:57  ·  URL сообщения

FOKUSIMA
Участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 396
Благодарности: 9 | 444
Профиль  

 

Идеальная система это правильное дыхание и умеренная диета..
Но если это затруднительно..то есть еще кое что:
- Морозник..
- Льняное или рыжиковое масло в пищу..(грецкий орех)
- Баня или лёгкий бег.. до пота и лёгкой усталости..
- И правильное потребление питьевой воды.. маленькими глотками.. до 1л в день..
- Ионизатор или очиститель воздуха в спальном помещении..
- Управление эмоциями.. как хорошими так и плохими..
- Правильная Философия Жизни..
27 май 2017, 11:49  ·  URL сообщения

Водолей
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 10847
Откуда: Вейшнория
Благодарности: 1003 | 1160
Профиль  

 

как минимум с водой - индивидуально
27 май 2017, 14:08  ·  URL сообщения

Любава
Участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 221
Благодарности: 3 | 14
Профиль  

 

Конечно, совокупность условий очень важна. И она достаточно индивидуальна. Я вот в горах прямо возрождаюсь из пепла). Когда возвращаюсь, все говорят, что я омолодилась лет на 10.
Кстати, мне лично управление эмоциями видится самым важным из всех. Считаю, что критично важно всегда находиться в эмоциональном балансе, потому что любые эмоции, хоть положительные, хоть негативные - настоящие пожиратели жизни человека.
09 июн 2017, 15:47  ·  URL сообщения

Jane_Birkin
Участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 80
Благодарности: 1 | 10
Профиль  

 

Любава писал(а):Конечно, совокупность условий очень важна. И она достаточно индивидуальна. Я вот в горах прямо возрождаюсь из пепла). Когда возвращаюсь, все говорят, что я омолодилась лет на 10.
Кстати, мне лично управление эмоциями видится самым важным из всех. Считаю, что критично важно всегда находиться в эмоциональном балансе, потому что любые эмоции, хоть положительные, хоть негативные - настоящие пожиратели жизни человека.


Согласна с Вами на все 100 :bravo: Особенно это важно для женщин - мы гораздо более эмоциональны чем мужчины :)
Наверное, многие мужчины сталкивались с тем, что с утра женщина в хорошем настроении, а уже к обеду устраивает скандал. Это все гормоны и их влияние на наше состояние. Поэтому я считаю, что для женщин важно учиться управлять своими эмоциями. Сделать это правда, совсем непросто. Лично мне еще не удается их контрлировать - бросает меня из одной крайности в другую, Слышала есть специальные женские практики, которые помогают стать эмоцилонально стабильнее и спокойнее.
27 июл 2017, 16:27  ·  URL сообщения

Hatamala
Участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 19
Благодарности: 0 | 3
Профиль   Сайт

 

Понравилось развитие этой темы и данного направления в целом. Спасибочки) Думаю, что главное все-таки сбалансированное питание и умеренные физические нагрузки.
08 дек 2017, 20:37  ·  URL сообщения

Любава
Участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 221
Благодарности: 3 | 14
Профиль  

 

Jane_Birkin писал(а):Наверное, многие мужчины сталкивались с тем, что с утра женщина в хорошем настроении, а уже к обеду устраивает скандал. Это все гормоны и их влияние на наше состояние. Поэтому я считаю, что для женщин важно учиться управлять своими эмоциями. Сделать это правда, совсем непросто. Лично мне еще не удается их контрлировать - бросает меня из одной крайности в другую, Слышала есть специальные женские практики, которые помогают стать эмоцилонально стабильнее и спокойнее.


Да-да, есть такие). Сама занимаюсь)). Теперь само спокойствие и не только). Омоложение организма и особенно женской сферы налицо.

Но, думаю, их все же необходимо сочетать с цигуном. И лучше приступать уже после того, как достигнуты какие-то успехи в нем. Они очень друг друга дополняют.

Мое личное мнение, что нужно сначала научиться чувствовать движение энергии и работать с ней, а потом уже переходить к другим любым направлениям. Тогда уже понимаешь что и как работает и удается выполнять какие угодно упражнения и практики наилучшим образом.
14 дек 2017, 12:52  ·  URL сообщения


Вернуться в Здоровье и здоровый образ жизни

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Ба-ба-й, Amitashi, Bing [Bot], CHEG, Собирающий пазлы, daisy, Google [Bot], MSN [Bot], thaiman, trikaya, Yandex [Bot], Крокозябра, лёша, Нимфа


Новости | Библиотека Лотоса | Почтовая рассылка | Журнал «Эзотера» | Форумы Лотоса | Календарь Событий | Ссылки


Лотос Давайте обсуждать и договариваться 1999-2019
Сайт Лотоса. Системы Развития Человека. Современная Эзотерика. И вот мы здесь :)
| Правообладателям
Модное: Твиттер Фейсбук Вконтакте Живой Журнал
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100