phpBB [media]
Добавлено спустя 17 часов 6 минут 41 секунду:
Переорганизовал плейлист к первому месту силы:
https://www.youtube.com/playlist?list=P ... Y83yhERU8g
В начале идет обзор, потом 5 упражнений.
Первым поставил упражнение с цигун, вводное.
И четыре упражнения с самим местом.
Второго и третьего упражнения по два варианта.
В дальнейшем если буду переделывать или дополнять упражнения, старые удалять не буду, будут просто идти новыми вариантами.
Далее идет проба с волнами альфа\дельта\тетта - как попытка через них облегчить настройку на место силы.
После же 9 вариантов съемки места силы для самостоятельной работы.
Это когда хоть небольшой настройки но уже получилось добиться - для развития этой настройки уже самостоятельно.
Основной момент в практике это именно настройка на место силы.
Настройка воспринимается как состояние небольшой погруженности во что то, и сопровождается чувством давления\вибрации\движения к вам со стороны места силы. Это нужно научится воспринимать и открываться этому, медитировать на этом - после чего эффект места силы начнет медленно проявляться.
Упражнения созданы для помощи в достижении этой настройки.
Варианты съемки - это уже для самостоятельной работы по развитию способности настраиваться.
Вот как то так.
