Сайт Лотоса » на главную страницу
домойFacebookTwitter

отсутствие энергии и желания жить

Есть вопрос - нужна информация. Есть проблема - нужна помощь. Что делать, если традиционные способы решения проблемы уже не работают? Спрашивайте - попробуем помочь.

Модераторы: Ditrey, Sammasati

Любитель
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 2461
Благодарности: 1 | 244
Профиль  

 

NataliJa писал(а):Боль от разрушения старой меня в том стрессе уже прошла. Чувствую просто пустоту внутри.

NataliJa, не читал всех рекомендаций, которые тебе были дадены.
Потому только от себя.

Пустоту можно наполнить только своим устремлением к чему-то.
УСТРЕМЛЕНИЕМ!
СВОИМ, выработанным тобой, УСТРЕМЛЕНИЕМ.

Отлично понимаю, что в состоянии пустоты это очень трудно в себе выработать.
Но попробовать, на мой взгляд, стоит.

С чего начать?
С чего угодно:
- стать фотомоделью
- стать лучшей в своей организации, где ты работаешь
...
- заставить себя влюбиться в кого-нибудь... в конце концов. И не надо чтобы эта твоя любовь прожила через века - достаточно хотя бы одного месяца этой твоей влюбленности...

... а там уже ты хоть чем-то будучи отчасти наполненной, сможешь хоть куда-то сможешь двигаться.

Устремление - это единственное средство от хандры.
Это я точно знаю.
22 июл 2018, 11:53  ·  URL сообщения

Мурша
Участник
 
Сообщения: 276
Благодарности: 50 | 45
Профиль  

 

Citrus писал(а):Чей?Свой собственный?Ваш слушать?)

Свой пока не слушать.
Или точнее так. Он что-то говорит и в итоге хозяин ума начинает паниковать (портится настроение, ощущается безысходность). В этот момент следует сказать: Стоп! С чего я решила, что рассуждаю здраво?Что у меня имеются все [b]необходимые данные [/b](и что они верные!) для логических выводов? Да еще чтоб в соответствие с этими выводами действовать?
(Давайте вспомним, что мысль суициде и других безысходностях нам приносит на блюдечке наш дорогой ум. Это не значит, что он враг. Это значит, что он не имеет условий для получения разумного вывода. Что обусловлено текущим состоянием сознания - депрессией. Ум как в мешке, ограничен, убог - это временно)

Опять вспомним суицидальные идеи и их аргументы. Они настолько нелепы, что диву даешься. Потому что ум деперссивного находится как бы в яме. А твой на свободе, наверху. Ты видишь до горизонта, а депрессивный - только грязь в яме.

Кстати, хороший опыт - побывать в депрессии, но обязательно выгрести из нее!!!!

Тогда ты будешь знать, насколько ты отличаешься в одном и в другом состоянии.
И отличие это ИМЕННО в рамках, ограничивающих твой ум.
Когда рамки такие узкие, что дальше некуда - ему лучше вообще не доверять.
Но в этом случае и дейсвтия следует ограничить (ты же без ума в некотором смысле).
Направить внимание на то, чтобы не было застойных явлений в организме и чтобы необходимые вещества поступали.

Citrus писал(а):А разве написанное Вами не является уже логическим построением?

Написанное мной есть пересказ моего личного удачного опыта. Я только 3-4 года как избавилась от регулярных депрессий. И о-очень внимательно слежу за паникой организма. При первых признаках говорю Стоп)) За это время (3-4года) научилась справляться очень быстро, еще ни разу не погрузилась в депрессивное состояние. Работает.
22 июл 2018, 16:28  ·  URL сообщения

Водолей
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 10851
Откуда: Вейшнория
Благодарности: 1009 | 1159
Профиль  

 

22 июл 2018, 17:53  ·  URL сообщения

Ната Ли
Участник
 
Сообщения: 396
Благодарности: 40 | 46
Профиль  

 

Наташ, мы с Вами тёзки. ))
По своему опыту что могу посоветовать.
1. Немедленно вставать с кровати. Просто за волосы себя оттуда тащить, если уж совсем. Тело должно двигаться.
Сознание с телом находятся в связке. С сознанием работа сложней гораздо и в Вашем теперешнем состоянии навряд ли возможна. Значит надо делать то, что возможно в ситуации. Выбраться из кровати. Не думаю, что уместны сейчас героические усилия в виде фитнеса и прочих подвигов. Просто не нужно лежать. Для горизонтального положения достаточно 8 часов в сутки. На большее - строгое табу. Никаких кроватей. Что делать, если не лежать и не втыкать? - Ходить. Просто ходить. Я свои депрессии выхаживала. Ногами. Тупо отправляетесь на прогулку, со всем своим содержимым - и ходите, ходите... Понимая, что - да, такой период сейчас, такой беспросвет.
Ещё понимая, что любой период - на то и период, чтоб изжить себя. Изживайте. Только не лёжа. Нельзя допускать застоя энергии в теле, оно-то чем виновато?

2. Я бы не стала что-то специальное пытаться делать с состоянием. По-моему, лучше его честно прожить. Тут были советы с принятием, согласна. Просто тупо проживите, не отмахивайтесь, не закрывайтесь. Чтоб было легче - ходите. Организму, организму сознания, надо дать время на перезагрузку. Ваша задача в это время - быть. Потому что если Вы лежите и втыкаете в телек - Вас всё равно, что нет. Вы сбежали от себя, спрятались. Но проблема-то есть. И без Вас она не решается. Просто - будьте. Не надо ничего решать. Будьте со всем Вашим содержимым. Не прячьтесь.

3. К ходьбе можно немножко зарядочку присоединить. Поддержать тело. Через не хочу-не могу. Пусть они будут себе, все эти «не хочу, не могу», а Вы делайте помимо них. Не нужно никакого желания там или стимула. Просто тупо делайте - из осознания, что так надо Вам. Станет легче, гарантирую, если эти нехитрые советы сможете применить. Попуто и с питанием наладить хорошо бы дела, если имеют место быть перекосы.

Энергия не свалится с неба, если лежать. С другой стороны, отсутствие желаний и вкуса к жизни не даёт стимула к действию. Из этого замкнутого круга мне видится именно такой выход, о котором выше написала. Искусственно не нужно и неправильно, на мой взгляд, что-то там такое предпринимать. Но в то же время необходимо спасать тело. А через тело начнёт со временем приходить в себя и сознание: Мир потихоньку начнёт собираться снова - и запоют птицы, и трава зазеленеет. Или пожелтеет листва, тоже неплохо. ))
Иногда бывает, что Мир разваливается. Это не конец Мира и не конец жизни. Это просто - перезагрузка.
23 июл 2018, 01:19  ·  URL сообщения

AngelMS
Участник
 
Сообщения: 53
Благодарности: 5 | 9
Профиль  

 

Лично мне помогла медитация. И помогает до сих пор.

Ключевой принцип - это осознание любых ощущений, как просто ощущений. Наблюдение за ними. То есть, если тебе хреново, хочется плакать, вообще нет настроения, то это можно ощутить как некое чувство в груди, либо в животе, как физическое ощущение. И просто наблюдать. Без оценок и внутреннего анализа. Просто наблюдение за ощущениями.

Если гнев, например, охватывает. Это тоже просто ощущения в теле, которые можно зафиксировать и наблюдать. В гневе, это скорее всего мурашки по телу, учащенное дыхание, давление где-то в груди, какие-то еще ощущения. И по факту ты понимаешь, что это просто ощущения. Как бы отстраняешься от них, делаешь шаг в сторону и просто наблюдаешь, какие же еще ощущения появятся.

Когда радостно, это тоже отражается на чувствах внутри тела. И ты понимаешь, что и это просто ощущения.

Я сейчас, как бы сказать, схематично объясняю, вкратце. Приходим к тому, что нет плохих и хороших ощущений, есть просто ощущения, без характеристик.

Все, что мы чувствуем и переживаем здесь, в жизни, все это как бы находится над нами, поверх нас, но есть нечто, глубже, что не подвержено влиянию эмоций и чувств. Благодаря этой практике мы устанавливаем и укрепляем связь с тем, что есть внутри нас, можете сказать, с душой. И тогда приходит внутреннее спокойствие и радость, которые не подвержены влиянию извне. Что бы ни происходило, внутри всегда радостно и хорошо, а это просто ощущения.

Я не знаю, подойдет ли это вам, но лишь говорю о своем личном опыте.
14 ноя 2018, 13:59  ·  URL сообщения

Диверсо
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 2313
Откуда: Казань
Благодарности: 18 | 21
Профиль  

 

Ната Ли писал(а):1. Немедленно вставать с кровати. Просто за волосы себя оттуда тащить, если уж совсем. Тело должно двигаться.


Я работаю пешим курьером и по 8-9 часов в день нахожусь на ногах. Передвигаюсь по всему городу, общаюсь с разными людьми. Это не влияет (во всяком случае, на меня). Апатия и нежелание жить сковывают очень сильно. Прихожу домой, сажусь перед компом и просто неохота ничего делать. Валяются недочитанные книги (весьма интересные!), на компе несколько игрушек. Раньше как-то всё это мотивировало, казалось привлекательным, а сейчас просто пустота. К чему стремиться, ради чего жить? Ничего не хочу. Не вижу ни в чём смысла. Скоро зарплата.... Раньше столько было планов, ага, были бы деньги... Ну вот они - деньги, а покупать ничего неохота.

Это у меня давно такое (всю жизнь), но в последнее время чёй-то совсем обострилось. Новый Год пролетел совсем незаметно, люди ходят по улицам, празднуют, туристы радостные в центре города, все улыбаются, а я как мёртвая тень хожу туда-сюда, как автомат. Как будто отключен я от сети, чёрт возьми. Ни радости, ни надежд, и что удерживает от суицида? Ничего не сбылось, и кристально ясно, что дальше будет только чернее... И в жизни тьма, и после смерти...

AngelMS писал(а):Лично мне помогла медитация. И помогает до сих пор.


Помедитировать надо попробовать, а зачем? Попытаться искусственно вызвать у себя любовь к жизни? Будет совсем глупо. Что делать, куда бежать? Бессмысленность пугает меня, хочется от неё уже избавиться наконец.
07 янв 2019, 22:15  ·  URL сообщения

carusel11
Активный участник
 
Сообщения: 649
Благодарности: 0 | 21
Профиль  

 

Диверсо писал(а):Ничего не сбылось, и кристально ясно, что дальше будет только чернее... И в жизни тьма, и после смерти..


Могу предложить - преодолейте ограниченность жизни. См. мою тему http://ariom.ru/fo/t19940.html . Тогда станет все доступно. Стройте себе любые планы - вполне прицениваясь к их реализации. И это "и после смерти..." будет выглядеть так: убьют - умру и снова - уже надолго. Так что можно планы на оччень долго строить. :o)
07 янв 2019, 22:29  ·  URL сообщения

ser882
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 4622
Благодарности: 206 | 137
Профиль  

 

Диверсо,
причина бессмысленности в чем?
07 янв 2019, 22:37  ·  URL сообщения

carusel11
Активный участник
 
Сообщения: 649
Благодарности: 0 | 21
Профиль  

 

И еще я укажу мои простые наблюдения.
Были ли вы в церкви или видели ли такое действо? Чем там пахнет? Гибелью души. Что некое Б-г сожрет после смерти вашу душу. И, мое непосредственное знание, душа это и об _Этом_ хорошо и из первых рук знает. А такое правит этим миром.
Вы знаете об этом, знаете свою участь после смерти --> результат - такое "тяжелое по жизни", жизнь с этой тяжестью. ВАШЕ дело терпеть это или пойти против. Я выбрал - пошел против. Тяжело, но шансы мои на настоящий момент чрезвычайно велики, если не вообще 100процентов. Душа с другим и, несмотря на оччень большое воздействие и необходимость бороться, чему не был обучен, душа и я весь - радуюсь. Чего и вам желаю. :biggrin:
07 янв 2019, 22:48  ·  URL сообщения

Braine
Участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 112
Откуда: Западная Европа
Благодарности: 4 | 11
Профиль   Сайт

 

Если вы просто не можете позволить себе умереть (дети маленькие, собака не выгуляная, машина не мытая, муж на лево косит, или любая другая причина), можете попробовать эти шаги. Делать паралельно медленному умиранию.

Медитации для уборки мусора из мозгов (видео из этого поста
https://spcs.me/diary/diary/read/user/B ... id=1353199

Ключ - чтобы мобилизоваться (видео из этого поста + найдите на Ютьюбе лекции этого автора
https://spcs.me/diary/diary/read/user/B ... id=1423374

Энергетический менеджмент - чтобы появилась энергия для жизни
https://spcs.me/diary/diary/read/user/B ... id=1423374

Смысл жизни, жизненная цель, чтобы была мотивация жить (обратите внимание на технику номер 3 "Социальный проект"
https://spcs.me/diary/diary/read/user/B ... id=1571458
07 янв 2019, 23:34  ·  URL сообщения

Настоящая
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 593
Откуда: Самара
Благодарности: 805 | 136
Профиль  

 

Братцы, нам всем следует иметь в виду такое обстоятельство: если у временной физической Личности вдруг пропадает желание жить на Физическом Плане третьего измерения в данном воплощении - ее индивидуальная Духовная Душа может вообще ПРЕРВАТЬ это данное воплощение...
08 янв 2019, 19:38  ·  URL сообщения

Диверсо
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 2313
Откуда: Казань
Благодарности: 18 | 21
Профиль  

 

Настоящая писал(а):если у временной физической Личности вдруг пропадает желание жить на Физическом Плане третьего измерения в данном воплощении - ее индивидуальная Духовная Душа может вообще ПРЕРВАТЬ это данное воплощение...


Какие воплощения, что за детский сад :megalol:
08 янв 2019, 20:37  ·  URL сообщения

Настоящая
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 593
Откуда: Самара
Благодарности: 805 | 136
Профиль  

 

Странно, опубликовав на экзотерическом сайте 2 313 постов - задавать подобные вопросы - странность...

Весь земной "человеческий" эволюционный духовный Путь человек проходит в течении 777 разных воплощений на Физическом Плане третьего измерения в Форме Жизни - временной физической Личности с животным телом. От примитивного полу-животного первобытного человека Лемурийской Эпохи (18 миллионов лет назад) - до Учителя Мудрости Духовной Иерархии Земли...
Первые эволюционные 700 воплощений - это пока еще духовно малоразвитый физический человек.
Вторые 70 воплощений (когда первые 700 уже пройдены) - это вся нынешняя мировая интеллигенция.
Последние 7 воплощений (когда 770 уже пройдены) - это СЛУЖИТЕЛИ РАСЫ: все гении человечества,истинные религиозные Святые и Посвященные разных духовных степеней...

Напомню, что воплощается 777 раз ОДНА И ТА ЖЕ ДУХОВНАЯ ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ или "Духовный Человек",который создан именно "по образу и подобию Божьему".
Духовная Индивидуальность состоит из 4-х разных,отдельных,но духовно эволюционно взаимосвязанных Психических Существ:
а/ Монады.
б/ Духовной Триады.
в/ Духовной Души.
г/ временной физической Личности...

Это все именно земная "человеческая эволюция". Затем наступает "космическая сверхчеловеческая эволюция".
Конечная Земная цель эволюции человека - стать новым Логосом...
10 янв 2019, 16:35  ·  URL сообщения

carusel11
Активный участник
 
Сообщения: 649
Благодарности: 0 | 21
Профиль  

 

поддержу Диверсо, но по последнему посту _этого_. Какой бред, какая формализация! Строго 777 жизней, монады, триады! Такой бред регулярно встречается на этом сайте, также как и обсуждение "энергии по душе".
Такова наша текущая реальность и люди в ней! Тем не менее считаю - этот сайт - из лучших. :biggrin:


Добавлено спустя 7 минут 49 секунд:
Учтите также, ищущие, что подобные _писания_ принимаются соответствующими _делающими вам мысли_, как руководства к действию. А это что пишет так - работает на тех, впечатывающих. Такое уж у них "воображение". :unknw: Поэтому найдя у себя что-то "про 777 жизней" - имейте в виду кого благодарить! А также учтите, что можно читать и смотреть, а что - нельзя - "вообразят"! :arrow: :!:
10 янв 2019, 16:43  ·  URL сообщения

Настоящая
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 593
Откуда: Самара
Благодарности: 805 | 136
Профиль  

 

"По моему мнению, у нас с вами принципиальное несогласие в методах получения долголетней молодости. Вы действуете через убирание вредоносных программ, я же иду через чакральное развитие с целью стать своим собственным высшим я. Я действую отрицая-убирая такое - "вредоносные программы". И о..."

А это Ваше не доморощенный бред?...
10 янв 2019, 17:10  ·  URL сообщения

Пред.След.

Вернуться в Требуется помощь!

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aho, Alexa [Bot], Bing [Bot], Exabot [Bot], Google [Bot], MailRu [Bot], otechestvenny, Spirits Moscow, Yandex [Bot], Капитан Слепо


Новости | Библиотека Лотоса | Почтовая рассылка | Журнал «Эзотера» | Форумы Лотоса | Календарь Событий | Ссылки


Лотос Давайте обсуждать и договариваться 1999-2016
Сайт Лотоса. Системы Развития Человека. Современная Эзотерика. И вот мы здесь :)
| Правообладателям
Модное: Твиттер Фейсбук Вконтакте Живой Журнал
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100