Сайт Лотоса » на главную страницу
домойFacebookTwitter

не могу справиться с депрессией..

Есть вопрос - нужна информация. Есть проблема - нужна помощь. Что делать, если традиционные способы решения проблемы уже не работают? Спрашивайте - попробуем помочь.

Модераторы: Ditrey, Sammasati

natar
Новичок
Аватара пользователя
 
Сообщения: 5
Откуда: москва
Благодарности: 0 | 0
Профиль   Сайт

 

В отношении депрессии - это телесный процесс

Ум абсолютно точно знает от чего плохого он убегает (чего избегает),
но при этом тело уходит от совершенно конкретных вещей, и надо признать всегда позитивных

Вам поможет,
психоанализ за год
гештальт за пару месяцев
психологический процессинг (рпт и т.п.) за столько сессий, сколько веток в психике, ведущих в депрессию...
обычно вы будете ловить кайф после каждой сессии до открытия следующего слоя
или телесно ориентированный подход за 2-3 сессий (если хотите бесплатную сессию - пишите в личку)

И главное, с Вами все в порядке!
Вы выбирает лучшее из тех вариантов, которые бессознательно доступны в вашей карте реальности.
Как только появится точка опоры для изменений, изменения не заставят себя ждать.
(только ум тут совершенно не влияет - он просто уже задним числом объясняет, почему все так как есть)
30 мар 2017, 19:04  ·  URL сообщения

Шакти
Участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 64
Благодарности: 1 | 5
Профиль  

 

Zaryaa, доброго времени суток )
Есть такая, набившая уже оскомину, ведическая правда... "Из гуны Невежества в гуну Благости, выходят через гуну Страсти"
Нечего в таком состоянии заниматься достигаторством, во вред пойти может. Сначала вспомните ту жизнь, которая в кайф! ) Маленькими шажками. Направляя внимание в небольшие жизненные моменты, приносящие радость. Как полезное лекарство, приучите себя ежедневно находить и присутствовать минимум в 10 таких моментах за день. Будь то хаски, резвящаяся на улице или цветущая вишня. Вкусный кофе, улыбка хорошего друга или яркий цветной шарф. Внимание на такие моменты, интенсивное их переживание сейчас - ваше лекарство и мекстура, которая, к слову, не так уж горька ))
10 апр 2017, 23:06  ·  URL сообщения

jenya80
Активный участник
 
Сообщения: 2516
Благодарности: 155 | 111
Профиль   Сайт

 

Zaryaa,
прости себя .

всё что ты сделала -это уже прошлое и нельзя исправить .
просто прости и не делай этого в будущем .

это лекарство для тебя

phpBB [media]
15 апр 2017, 19:33  ·  URL сообщения

Любава
Участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 221
Благодарности: 3 | 14
Профиль  

 

Мне очень понравилась книга Экхарта Толле "Сила настоящего момента" (желательно в переводе Н. Лаврентьева). Она совсем небольшая, но, думаю, прочитав её, Вы многое поймете и увидите своего настоящего врага, который не дает открыться глазам и смотреть ясным взором, вдыхать полной грудью и радоваться жизни. Уверена, что Вы сможете справиться с проблемой. Вот, у меня есть ссылка на эту книгу:https://vk.com/doc83150757_430686679?hash=3aef4dec9743d6e3b3&dl=98a200ca8f25ff2ba2
24 апр 2017, 16:01  ·  URL сообщения

alisaholodna
Новичок
 
Сообщения: 6
Благодарности: 0 | 0
Профиль  

 

Согласна с трудотерапией :good: . Нужно расписать свой день (неделю, месяц) так, чтобы не было времени думать о депрессии. Еще отличное решение путешествовать, сменить обстановку. Завести новых знакомых. Делать то, чего до этого не делали. Начать изучать, что-то новое.
Когда мы зацикливаемся на чем-то, тогда не только депрессия может возникнут, может вообще голову снести от дурных мыслей!
Удачи Вам! Желаю справится быстро и безболезненно с вашим недугом!
09 май 2017, 10:39  ·  URL сообщения

лё-ша
Активный участник
 
Сообщения: 914
Благодарности: 5 | 9
Профиль  

 

alisaholodna писал(а):Нужно расписать свой день (неделю, месяц)

мне понравилось.неплохо.


Добавлено спустя 29 минут 5 секунд:
Вообще реальное решение довольно простое - сделать что-то из как бы непозволительного, из того что себе долгое время не позволяешь, но хотелось бы. Как пукой снимает. )


Добавлено спустя 23 секунды:
Рукой блин


Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:
Счастливым человеком становишься, отвечаю своей пукой.)))
09 май 2017, 17:00  ·  URL сообщения

Саня1988
Участник
 
Сообщения: 11
Благодарности: 0 | 0
Профиль  

 

Zaryaa


Можно принимать лечебные травы с антидепрессивными свойствами. Вот небольшой список:

зверобой, страстоцвет, валериана, опьяняющий перец (кава-кава), родиола, шафран, женьшень, колючий элеутерококк, орех кола, куркума, комбинация мелиссы и лаванды, перуанская мака, бакопа монье (брахми)

Почитайте о них и подберите что-нибудь для Вас.

Лимонный сок тоже может помочь при депрессии.

Так же помогает правильный режим сна и питания. Самый полезный сон это сон до 12-и ночи!


Удачи!
22 май 2017, 15:21  ·  URL сообщения

gleetsin
Участник
 
Сообщения: 30
Благодарности: 0 | 0
Профиль  

 

phpBB [media]
30 июл 2017, 18:34  ·  URL сообщения

zxccd
Участник
 
Сообщения: 156
Благодарности: 0 | 10
Профиль  

 

не вижу способа решить какую либо проблему кроме как не как пройти через неё...
путь освячен жизнью, идти самое совершеное средство....
14 авг 2017, 14:06  ·  URL сообщения

alisaholodna
Новичок
 
Сообщения: 6
Благодарности: 0 | 0
Профиль  

Re: не могу справиться с депрессией.. 

Изучала эту тему, так как сталкивалась и сама стакой ситуацией. Понравились мысли одного целителя https://fudim.com.ua/ru/informatsiya/bi ... gory_id=21 . Может и вы, что-то вынесите для себя, почитайте.
13 окт 2017, 11:42  ·  URL сообщения

turistby
Участник
 
Сообщения: 28
Благодарности: 2 | 2
Профиль  

Re: не могу справиться с депрессией.. 

Депрессии эти не имеют отношения ни к психологии ни к магии.. Впрочем последнее не факт.. Но вообще , это криминал.., задействовано огромное колл. людей по стране.
12 мар 2019, 01:25  ·  URL сообщения

arij
Участник
 
Сообщения: 26
Благодарности: 0 | 5
Профиль  

 

депрессия - это всего лишь собственная оценка, сигнал своего ума и реакция организма. Жизнь - это раскраска.. нет больше занятия? - конечно, мажем обязательно все какой-то краской. Но если мы одно считаем хорошим, противоположное автоматически становится плохим. А это вздор.. Даже люди.. многие подвижники советовали - не делай себе из людей друзей или врагов, дабы не испытывать эмоций потом. Дели их по степени полезности. Не сотвори себе кумира - именно это имеется ввиду.. дабы не пережить сильного огорчения. А если о полезности.. депрессия - это здорово. Нас загоняют в угол, заставляют задуматься о чем-то более важном и развиваться... не поймем? - загонят снова и снова. Депрессия продвигает человека к духовным поискам, имхо. Нет ничего, что можно оценить негативно.. есть неумение извлекать уроки. Удачи)
12 мар 2019, 14:18  ·  URL сообщения

turistby
Участник
 
Сообщения: 28
Благодарности: 2 | 2
Профиль  

 

arij писал(а): есть неумение извлекать уроки. Удачи)


Почему же? Я извлек. Понадобилось каких то 30 лет.)
12 мар 2019, 18:51  ·  URL сообщения

Zaratuhstra
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 873
Благодарности: 2 | 53
Профиль  

 

С депрессией не возможно справиться потому что депрессия и все психические болезни практически кроме крайних патологий когда люди сами по себе такие и их не нужно лечить следствие развитого ума...
Не стоит забывать что величайшего человека на земле распяли самым страшным путем, лишь за то что он свободно проповедовал,а его ученики называли его безумным.......
Следствие депрессию нужно превзойти, человечность в себе, превысить...Лечение это просто подавление это в глубину...Если ты хочешь приспособиться к обществу ищи себе специалиста, но это временный наркотик, если ты хочешь избавиться от самой причины, как говорил Ницше прыгай через собственную голову, превосходи себя. Стремись выйти за пределы собственного мышления.....
Человек сам по себе форменное депрессивное существо.
22 мар 2019, 14:43  ·  URL сообщения

0-0-0
Участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 221
Откуда: Москва
Благодарности: 32 | 43
Профиль  

 

Zaryaa писал(а):не могу справиться с депрессией..
мне 26, страдаю уже несколько лет..
И причины знаю..
но никак не могу направить себя в русло благодарности, дабы инициировать процесс исцеления...

Попробуйте ради интереса сходить в православный храм. Постойте, помолитесь Богу. Попросите прощение за нежелание жить, за гордыню и неверие в то, что Бог любит Вас и желает Вашего возвращения в позитивный созидательный настрой. Вы нужны Ему и близким людям. Если Вам пока кажется, что это не так, то просто сходите в храм. Каждого заблудшего сына и дочь Бог встретит небывалой радостью и щедростью. Сильным и устроенным людям гораздо проще. Богу известны наши страдания в поисках. Он знает через что мы проходим и что наша вера Ему искреннее, даже чем у людей сильно воцерковленных. Падать и карабкаться вверх к Свету куда тяжелее. Поэтому мы, депрессивные и удалившиеся во тьму, в итоге открываем Бога. Вы начните идти, а Он вам поможет.
22 мар 2019, 15:49  ·  URL сообщения

Пред.След.

Вернуться в Требуется помощь!

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Yandex [Bot]


Новости | Библиотека Лотоса | Почтовая рассылка | Журнал «Эзотера» | Форумы Лотоса | Календарь Событий | Ссылки


Лотос Давайте обсуждать и договариваться 1999-2019
Сайт Лотоса. Системы Развития Человека. Современная Эзотерика. И вот мы здесь :)
| Правообладателям
Модное: Твиттер Фейсбук Вконтакте Живой Журнал
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100