Есть вопрос - нужна информация. Есть проблема - нужна помощь. Что делать, если традиционные способы решения проблемы уже не работают? Спрашивайте - попробуем помочь.
На мой взгляд, цигун нужен для обретения внутреннего покоя... Да, путь воина - самодисциплина, но она же - привычка подчиняться... Вот и подчиняйся внутреннему стержню... Чему стоит учиться, коли есть потребность, так это - понимать... не обязательно при_нимать, но по_нимать обязан... как иначе удерживать равновесие, внутренний покой..?
Сергей Ивин писал(а):1. В первую очередь, интерес. Слышал про всякие чудеса, энергии. Тренер рекомендовала заниматься, чтобы делать массаж отцу: накопление сил и очищение после терапии. Верил на слово.
Зачем "на слово"..? Эт - физиология... чем не пользуешься - атрофируется... Часть атрофировалась - тело перестало быть целым, необходимым и достаточным для автономного существования... далее - компенсаторные механизмы, вплоть до патологий... Не верил, что улыбаясь себе в зеркало, можно улучшить себе настроение, пока не попробовал... сел перед зеркалом и ощерился, как мог... мышцы лица, напрягаемые для улыбки, посылают в мозг сигнал, что ты улыбаешься, а улыбку вызывает определённое эмоциональное состояние... короче: щерился, пока не "дошёл" до понимания комизма ситуации... вот, тогда и рассмеялся искренне... настроение изменилось в лучшую сторону... массаж препятствует атрофии и, во многих случаях, помогает восстановлению утраченных функций...
2. Не до конца понял вопрос. Личность. Ну если посмотреть с этой стороны, то у меня есть некое "я", которое не сильно рвётся превосходить людей ради превосходства. Но готово отстаивать свои интересы, добиваться целей. Не всегда потому что страсть как хочу, но или "надо" или "правильно" (отец называл это кодексом чести). Присутствует стеснение и неуверенность, но этим я научился жить.
Индивидуальность знает, какую личину, в каких обстоятельствах нацепить...
3. Голова почти отключилась после цигуна. Лучшее к чему я смог прийти - это созерцание предмета и медитации-концентрации, которые, при удачной практике, восстанавливали лучше сна. Нужно было условие: отличная тренировка, которая приводила в умиротворённое состояние. Тогда мог концентрироваться на работе сознания минут 20-30 и не засыпать после рабочего дня.
Значит, ничего боле не мешает учиться думать...
4. Спокойное уравновешенное внутреннее состояние. Ясно вижу положение дел в своей жизни, как двигаться дальше. Эффективный. Уверенный в своих силах (не убеждать себя в этом каждый раз). Доверяющий своей памяти и телу. Справедливый, открытый, самодостаточный. Опора для родных, для любимой девушки (о которой сам себе могу уверенно сказать, что люблю её). Ощущать полную ответственность за свою жизнь, быть её хозяином (пока что, в этом себя только убеждаю). Ввиду качеств выше - успешный член общества. Говорю же, супермен))
Лукавишь... это - готовая программа к созданию стержня в себе... Только:
Помни, что радость - непобедимая сила, тогда как уныние и отрицание погубят все, за что бы ты ни взялся. Знание растет не от твоих побед над другими, побед, тебя возвышающих. Но от мудрости, спокойствия и радостности, которые ты добыл в себе тогда, когда этого никто не видал. Побеждай любя - и ты победишь все. Ищи радостно - и все ответит тебе.
Бодхи Ярик писал(а):"Не занималась,но гдето читала"-? И так во всех темах
Ты прав - не занимался... но порекомендовали... Болею давно... конечно, мне не до "железной рубашки", но пытаюсь приспособить к своим возможностям... А твоих ожиданий оправдывать - не обязывался... как и ты моих... Не взыщи, если чо... ,
А твоих ожиданий оправдывать - не обязывался... как и ты моих... Не взыщи, если чо...
"Оправданий" ждет сам автор своим словам. стоит писать,а тем более- в своих советах, - только то,в чем уверен. Иначе вся твоя жизнь будет нескончаемой ложью себе и другим
На работу мозга это не повлияло, правильно? Раз он остался сильным.
Цигун принес рассеянность, концентрация плохая - значит, и голова работает плохо. Когда мозг в полной мере работает, организм собирается, лучше сон, настроение - нормальная жизнь.
Но не секрет ведь, что есть и другой центр, превосходящий тот, что есть сейчас, который также может быть опорой, причем не только здесь
Это я знаю только гипотетически.
А тяга к какому-то направлению/сфере есть?
Увидев связь выше, понял, что может быть работа учителем в школе - то, что нужно для меня. Пока что в планах)
А как ты понимаешь, правильно или нет?
Этому нас учат с детства, то есть в первую очередь набор социальных шаблонов: парень обеспечивает семью, он решительный, он действует и прочее... А так же принципы другие. Здесь удобно собраны В их "силе" я убедился в самый тяжёлый период. Они позволяли действовать, не раскиснуть, не наделать глупостей и искать пути выхода.
Добавлено спустя 22 минуты 40 секунд: bystander,
Зачем "на слово"..? Эт - физиология... чем не пользуешься - атрофируется... Часть атрофировалась - тело перестало быть целым, необходимым и достаточным для автономного существования... далее - компенсаторные механизмы, вплоть до патологий...
Проблема обозначена очень точно.
Не верил, что улыбаясь себе в зеркало, можно улучшить себе настроение, пока не попробовал... сел перед зеркалом и ощерился, как мог... мышцы лица, напрягаемые для улыбки, посылают в мозг сигнал, что ты улыбаешься, а улыбку вызывает определённое эмоциональное состояние... короче: щерился, пока не "дошёл" до понимания комизма ситуации... вот, тогда и рассмеялся искренне... настроение изменилось в лучшую сторону... массаж препятствует атрофии и, во многих случаях, помогает восстановлению утраченных функций...
bystander, А вы смешной. Вы прикалываетесь или действиетльно верите в то, что пишите? Вот это, например,
3. Голова почти отключилась после цигуна. Лучшее к чему я смог прийти - это созерцание предмета и медитации-концентрации, которые, при удачной практике, восстанавливали лучше сна. Нужно было условие: отличная тренировка, которая приводила в умиротворённое состояние. Тогда мог концентрироваться на работе сознания минут 20-30 и не засыпать после рабочего дня.
Значит, ничего боле не мешает учиться думать...
Чем более осознанный, тем меньше мыслей и спокойнее состояние. Думать не надо. Особо не о чем. Если осознан постоянно, не устаешь и очень мало спишь, не надо много.
или это:
тело перестало быть целым, необходимым и достаточным для автономного существования.
Сергей Ивин писал(а):bystander,А почему мы о массаже заговорили?)
1. В первую очередь, интерес. Слышал про всякие чудеса, энергии. Тренер рекомендовала заниматься, чтобы делать массаж отцу: накопление сил и очищение после терапии. Верил на слово.
Мышь писал(а):Чем более осознанный, тем меньше мыслей и спокойнее состояние. Думать не надо. Особо не о чем. Если осознан постоянно, не устаешь и очень мало спишь, не надо много.
И с каких пор разум и сознание одно и тоже..? И смешным я могу позволить себе быть... чего в этом плохого..?
Ну, да... автономный разумный, осознанный носитель... тело, в смысле... Чем серьёзнее ущерб тела, тем менее оно автономно и меньше живёт...
Считаю, что С.В.Савельев дал частичное определение понятию "человек": единственное животное на Земле, способное на искусственный само отбор... Не по биологическим принципам... ,
Добавлено спустя 16 минут 20 секунд: Даже, знаю, почему на сон надо меньше времени... Потому, что сон нужен на деление клеток, "уборку" организма от умерших, удаления продуктов обмена и синтез новых веществ... А когда мозг думает, четверть всей энергии уходит на его "обслуживание"... Мало энергии на обмен веществ остаётся... быстрый износ тела...
Впрочем, как говорил тов. Черчилль: "Я благодарен спорту за то, что я им не занимался..." ,
В вашей истории все достаточно ясно и понятно, практически со всеми из описанных вами симптомов - обессиливанием, негативным эмоциональным фоном, ложной памятью, сонливостью, необычными физическими ощущениями (хотя и не такими, о которых вы пишите) - я сталкивался. Если кратко - вы имеете повышенные способности к тому, что называется “личностный рост”, и ваша деятельность в этом направлении привела к противодействию со стороны паразитов сознания. Вы лишаете их корма, вот они вас и “взнуздывают и объезжают”. Все, что вы описали - это инструменты для вашего “возвращения в стадо”. Наиболее распространенные варианты выбора или исходов для тех, кого паразиты решают “взнуздать и объездить”: 1 - сломаться или смириться и стать “как все”. 2 - клюнуть на какую - нибудь “приманку” типа псевдопросветления или “псевдосиддх” или успехов в какой-либо сфере жизни, развить своё ЧСВ и омрачения и духовно умереть 3 - втянуться в затяжную борьбу с паразитами почти без шанса на победу, поскольку уловок и хитростей у них много, а адекватных методов противодействия мало (мне известны 4 - работа намерением 2-х видов (прямая и аффирмациями) или достигший высокого уровня учитель или работа нематериальных озарённых существ) . Особо упорных просто уничтожают - болезнями или несчастными случаями (более подробно об их возможностях я упоминал в p1550542.html#p1550542). Возможно, вам будет полезно ознакомиться с материалами о паразитах сознания по ссылке у меня в профиле (хотя там наиболее общие сведения, но кое-что полезное для вас оттуда можно взять).
Твоя проблема в том что ты надеялся только на себя.А дух практика и практика воина начинается с мастера(служение ему ,посвящении жизни ему и пожертвование ему всей жизни) И этим и заканчивается. По др это наз бхакти йога.Йога преданности. Энергии не было по этой же причине.Каждый чел сам по себе ничего не представляет.НО вместе подключившись к эггрегору люди сила.И воины тоже. ВСе твои проблемы с (отсутствие сил и т.д) энергия вошла в лев канал и застряла там. ВСе это устраняется за счет преданности. У тебя типичная карма асуров(единоличников) И весь путь который ты прошел.Это твоя махамудра.(твое обучение Богом) Толко когда дойдешь до конца..это поймешь.
Все твои проблемы с (отсутствие сил и т.д) энергия вошла в лев канал и застряла там.
Описание немного напоминает моё понимание. До конца - это до которого? Казалось что уже "приплыл", дальше грести некуда. Даже, сюда написал)
дух практика и практика воина начинается с мастера(служение ему ,посвящении жизни ему и пожертвование ему всей жизни) И этим и заканчивается. По др это наз бхакти йога.Йога преданности.
Вроде логично, но мы живём не в древнем Китае, где была возможность этого: мастер - бог и вся жизнь с ним. В современном мире, многие - единоличники, и объединяются по общим интересам. Другой вариант - учителя как Дон Хуан, который "взял за руку" совсем далекого от познания человека и провёл до конца (сняв с Кастанеды всю ответственность за происходящее), не будем в даваться в правдоподобность этих книг, возьмём сам сюжет.
Сергей Ивин писал(а):Вроде логично, но мы живём не в древнем Китае, где была возможность этого: мастер - бог и вся жизнь с ним. В современном мире, многие - единоличники, и объединяются по общим интересам. Другой вариант - учителя как Дон Хуан, который "взял за руку" совсем далекого от познания человека и провёл до конца (сняв с Кастанеды всю ответственность за происходящее), не будем в даваться в правдоподобность этих книг, возьмём сам сюжет.
НИчего не меняется и системы практики тоже самое.Лучше отработанных тысячелетиями систем всеравно ничего нет. Новоделы новомодные не работают.
Сергей Ивин, занимаюсь цигуном и тай-цзи 12 лет+. Понятно о чем вы пишите. Вопрос обьемный. Обратно не вернетесь. Работа с энергией очень опасная штука. Нужна высокая осознанность, чтобы не навредить. Если бы у вас не получалось, было бы проще ))) для тела Сняли защитные барьеры тела... Вы на Пути..., Нитьяананда правильно пишет, но обьяснить по современному не может. Другие тоже в принципе правы, но все так просто... Есть много шагов, но каждый шаг аутентичен, каждый делает свой на своем пути. У меня был в свое время энергопробой и я еле ползал пару лет, тоже бегал потом три года)) Что у вас с целями? С Целями? Расслабляться научились? А осознанность при этом сохранять? Когда много кайфа и ничего не надо это потеря осознанности, у всех новичков действительно так бывает.. Цигун не цель, только инструмент, как операционный нож, может вылечить, а может покалечить. Чем дальше в лес, тем он острее))
