Сайт Лотоса » на главную страницу
домойFacebookTwitter

Как попасть в кетоз?

Обсуждение особенностей и влияния на нашу жизнь питания, окружающей среды, оздоравливающих практик. Психические и телесные заболевания как вызов, а не как беда.

Модераторы: Ditrey, Radost

Toriana
Путешествующая окрест
Аватара пользователя
 
Сообщения: 9566
Благодарности: 3183 | 2874
Профиль  

 

phpBB [media]


досматриваю, как интересно,
словно с другом в соседний магазин сходила :smile:
08 июл 2019, 18:10  ·  URL сообщения

Shani
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 962
Благодарности: 5 | 184
Профиль  

 

Смешнее всего читать споры по типу "а мне помогло / а мне нет".. "Голодать полезно / вредно".. И т.д. Сегодня ты "почистилась", на последних резервах организма, а завтра будешь пожинать плоды этой "чистки", годами приходя в норму - если конечно знаешь как в неё, твою норму, придти..
08 июл 2019, 18:11  ·  URL сообщения

Toriana
Путешествующая окрест
Аватара пользователя
 
Сообщения: 9566
Благодарности: 3183 | 2874
Профиль  

 

Shani писал(а):Просто в качестве примера можно привести нарушение солевого обмена в организме, не вдаваясь в длинные рассуждения на молекулярном уровне. Грубо и просто: соль задерживает воду в тканях организма, что напрямую способствует набору веса. Мы же состоим из воды по большей части. Механизм же регуляции солевого обмена может сбоить из-за множества расстройств, не только органов пищеварения.



у меня такое впечатление, что бочка солонины это я :biggrin:
08 июл 2019, 18:15  ·  URL сообщения

Shani
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 962
Благодарности: 5 | 184
Профиль  

 

Toriana писал(а):у меня такое впечатление, что бочка солонины это я

Ну не преувеличивай так уж :lol:
Ты вот решила с сахаром бороться, а я тебе в качестве альтернативного мнения про соль подсунул :P И еще неизвестно что именно для твоего организма сейчас важнее :unknw:
08 июл 2019, 18:18  ·  URL сообщения

Toriana
Путешествующая окрест
Аватара пользователя
 
Сообщения: 9566
Благодарности: 3183 | 2874
Профиль  

 

:rolleyes: единственное мое преимущество перед стройными худыжками моего возраста,
что у них лицо все в морщинах, а у меня они только начали появляться, ну так
вроде как бы и уже пора бы чего уж там :mocking:


Добавлено спустя 1 минуту 47 секунд:
Shani, спасибо канешн, жму руку и всю такое,
ладно без сахара, а без соли же совсем не вкусно,
черт-черьте чо :blush:


Добавлено спустя 1 минуту 57 секунд:
кстати, сахар в крови у меня всегда в норме был и остается, вот буквально недавно
проходила медосмотр на работе
08 июл 2019, 18:19  ·  URL сообщения

Shani
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 962
Благодарности: 5 | 184
Профиль  

 

Toriana писал(а):ладно без сахара, а без соли же совсем не вкусно,
черт-черьте чо

Речь идет не о полном прекращении потребления соли, а о нарушении баланса, который влечет за собой цепную реакцию по множеству других полезных для организма веществ. Почувствуй как говорится разницу. Этим я и не люблю "диетологию": где-то кто-то сказал что соль/сахар это вредно и пошло-поехало..


Добавлено спустя 3 минуты:
И солевой баланс нарушается в первую очередь из-за заболеваний органов, а не из-за того что ты много соли скушала - она у тебя выведется, с потом и мочой, извини за подробности.. Японцы, да и вообще азиаты, поедают по сравнению с нами мегатонны соли и при этом принято считать что у них здоровейшая такая диета.. :lol:
Вспомни соевый и рыбный соусы..
08 июл 2019, 18:25  ·  URL сообщения

Toriana
Путешествующая окрест
Аватара пользователя
 
Сообщения: 9566
Благодарности: 3183 | 2874
Профиль  

 

Худесенькая коллега на работе любит пить чай с конфетами и постоянно пытается мне пихнуть конфеты, когда я говорю, что чай редко пью, да и то зеленый, а конфеты уже давно разлюбила вместе с шоколадками, она удивляется и говорит, что все равно сладкое надо...
Она хотела бы поправиться, но не может, кожа у нее вся скукоженная как кора старого дерева.

Нет, :blush: нуу я все равно люблю сладкое - как говорил Карлсон торт с одной свечкой подойдет, но мне его нельзя, очень люблю пироженки буше, раз в полгода себе позволяю.
08 июл 2019, 18:38  ·  URL сообщения

Shani
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 962
Благодарности: 5 | 184
Профиль  

 

Toriana,
Я же тебя не отговариваю. Просто хочу сказать: станет хуже - тут же прекращай.. Выводы о своем здоровье на основании изображения в зеркале менее точны чем молекулярная диагностика..
08 июл 2019, 18:39  ·  URL сообщения

Toriana
Путешествующая окрест
Аватара пользователя
 
Сообщения: 9566
Благодарности: 3183 | 2874
Профиль  

 

Shani писал(а):И солевой баланс нарушается в первую очередь из-за заболеваний органов, а не из-за того что ты много соли скушала - она у тебя выведется, с потом и мочой, извини за подробности..


:roll: скорее всего ты прав :good:
08 июл 2019, 18:39  ·  URL сообщения

Shani
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 962
Благодарности: 5 | 184
Профиль  

 

Toriana писал(а):коллега на работе

Мне тоже нужно оччень стараться чтобы набрать вес, мышечную массу, сбрасывается же он просто влёт.. При этом способы у меня свои, не хочу рассказывать что для этого ем - засмеешь :lol:


Добавлено спустя 1 минуту 23 секунды:
Toriana писал(а):скорее всего ты прав

Это не я прав, это я тебе свои выводы из прочитанных медицинских исследований рассказываю, делюсь впечатлениями так сказать..
08 июл 2019, 18:43  ·  URL сообщения

Toriana
Путешествующая окрест
Аватара пользователя
 
Сообщения: 9566
Благодарности: 3183 | 2874
Профиль  

 

Shani писал(а):что для этого ем - засмеешь


:sil: червей из-под коры дерева, у нас Пашка спелеолог помню колол дрова на базе
и с одного полена кора отвались а там такие толстенькие личинки,
кто-то из мужиков сразу вспомнил что это есть чистый белок и предложил
их в баночку упаковать как деликатес
:rolleyes: ну Пашка не растерялся и набрал, отвез
домашнему ежику, тока он их почему-то жрать не стал, ну не дятел
как оказалось, сказали мужики :unknw:
08 июл 2019, 18:49  ·  URL сообщения

Spirits Moscow
Активный участник
 
Сообщения: 5921
Благодарности: 0 | 501
Профиль  

 

Toriana писал(а):кстати, сахар в крови у меня всегда в норме был и остается, вот буквально недавно
проходила медосмотр на работе

Есть платные лаборатории, где по анализу крови можно проверить ферменты (энзимы). Ферменты - это то, что расщепляет нашу пищу на маленькие кусочки, например, липаза расщепляет жиры, а протеаза - белки, но сделать анализ протеазы, видимо, проблематично, в моём мегаполисе вроде не нашлось, эти ферменты должны быть в норме, особенно протеаза, чтобы с пищеварительной системой было всё ок, вот, экскурс небольшой.
08 июл 2019, 18:55  ·  URL сообщения

Shani
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 962
Благодарности: 5 | 184
Профиль  

 

Toriana писал(а):не дятел

:good: :lol:
Как раз наоборот, белка нужно лишь минимальное количество - это строительный материал, а мясо быстрее чем ему положено природой вырасти за сутки всё равно не сможет :pardon:
08 июл 2019, 18:57  ·  URL сообщения

Toriana
Путешествующая окрест
Аватара пользователя
 
Сообщения: 9566
Благодарности: 3183 | 2874
Профиль  

 

Spirits Moscow писал(а):Есть платные лаборатории, где по анализу крови можно проверить ферменты (энзимы).


:namaste: о, не знала, надо посмотреть что наши платные лаборатории делают,
я там сдавала на на уровень кальция, меня терапевт отправлял
08 июл 2019, 19:01  ·  URL сообщения

Shani
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 962
Благодарности: 5 | 184
Профиль  

 

Toriana писал(а):надо посмотреть что наши платные лаборатории делают

Деньги, что они еще могут делать..
Наличие ферментов зависит от того что ты ешь: кушаешь мясо - одни ферменты, кушаешь траву - другие ферменты.. :lol:
Расщепить пищу легко, потом же её еще нужно усвоить, всё что расщепилось, отсортировать и выкинуть лишнее, сожрать нужное, накормить всех.. Целая история :rofl:


Добавлено спустя 4 минуты 24 секунды:
Дальше переработать сожранное, утилизировать отходы производства, выработать немножко собственной химии из полученного, в разумных пределах чтобы не перекосило.. Кажется я уже впал в кетоз, да? :blush: :lol:


Добавлено спустя 12 минут 51 секунду:
Я в него всегда впадаю когда слышу совет проверить энзимы :repa:


Добавлено спустя 3 минуты 35 секунд:
А, ну вот же:
Ферменты специфичны к субстратам: АТФ-аза катализирует расщепление только АТФ, а киназа фосфорилазы фосфорилирует только фосфорилазу.

:unknw:
08 июл 2019, 19:11  ·  URL сообщения

Пред.След.

Вернуться в Здоровье и здоровый образ жизни

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Ботокс Ян, Bing [Bot], Стефания, Евгений Геннадьевич, Google [Bot], MailRu [Bot], SamantaD, Temnoff, Yandex [Bot], Крокозябра, Прот

cron

Новости | Библиотека Лотоса | Почтовая рассылка | Журнал «Эзотера» | Форумы Лотоса | Календарь Событий | Ссылки


Лотос Давайте обсуждать и договариваться 1999-2019
Сайт Лотоса. Системы Развития Человека. Современная Эзотерика. И вот мы здесь :)
| Правообладателям
Модное: Твиттер Фейсбук Вконтакте Живой Журнал
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100