Работа...

JokeRЯ писал(а):ЯЯ есть ЯЯ

Затаскал бедную и несчастную букву.. она и так последняя... Ужос)

Насчёт непрерывности и опоры внимания karuzo, так это... те ещё выдумки! Нет никакой непрерывности вообще и не может её быть! Если и есть непрерывность, то это непрерывность (вечной) прерывности! Нет ничего неизменное. Неизменен сам процесс постоянных изменений. Если есть начало, есть и конец. Непрерывность это только что-то предполагаемое. Так как узреть можно только прерывистое, то приходят к предположении о наличии чего-то непрерывного... Но непрервыное не возможно наблюдать, никак вообще!

Внимание! Внимание не может быть непрерывным, оно всегда блуждает, как скиталец, одинокий монах или кочевник. Внимание может собираться ( в точку), концентрироваться, а может рассеиваться. Оно полностью от чего-то, будь то от памяти, идей и воображения или от объектов чувств... зависимо. Поэтому работать со вниманием значит переводить вынимание в более обширное поле - Осознание. А для начала нужно отжать внимание от ума и внешних объектов и привести его на работу тела - в окна и двери восприятия... 5 чувств, в присутствие здесь и сейчас.

Это самое простое, и нечего выдумать! Собрать внимание, которое клубится в уме, танцую перед идолом "Я" и "моё", это первое. Второе - собрать внимание от внешних идолов - объектов чувств. И поселить внимание в доме - теле, в самом восприятии. А здесь внимание сливается в единую Осознанность. И это всё. Проще пареной репы.

JokeRЯ,
http://www.sdorov.ru/yoga/dyihatelnyie- ... ga/kevali/

Без экзальтаций)))
Клетками не дышат...
Ещё раз. Кевали не отсутствие дыхания и не задержка на сколько хочешь, иначе бы все повешенные и утопленные возвращались))
А стирание Дискретность вдоха и выдоха.
И если посмотреть на человека в Кевали, то он дышит...


Че... Опять игнор?!))))
Ну я ж говорю.

Неуравновешенность.. Какой уж тут атман...


Добавлено спустя 5 минут 22 секунды:
меняНет,
Бро, мог бы писать от Джокера..
Здесь и сейчас и перевод внимания в осознание... Енто вирши идиота.
Ни разу не делавшего практику.
Бери объект и непрерывно держи на нем внимание. Всё.
Не упускай даже в потоке повседневности.
Таких объектов куча и все они по отношению к твоему прыгающему вниманию непрерывны.
Есть объекты которые были до тебя и будут после тебя в этой реальности.
Но лучше сотвори что нибудь простенькое сам.

меняНет писал(а):Это самое простое, и нечего выдумать! Собрать внимание, которое клубится в уме, танцую перед идолом "Я" и "моё", это первое. Второе - собрать внимание от внешних идолов - объектов чувств. И поселить внимание в доме - теле, в самом восприятии. А здесь внимание сливается в единую Осознанность. И это всё. Проще пареной репы.

Хочешь отобрать у попки попугая его... А!)))
Да ты... Садист, ПхахахахахАх!)))

karuzo писал(а):Че... Опять игнор?!))))

Ну да, чё!?))

Это такая работа,
По другому с вами никак... Банхаммер уже на 5 персон... И больше - никакой жалости минутной, лишь битие определяет сознание, ПхахахахахАх!)))



.

меняНет писал(а):Внимание! Внимание не может быть непрерывным, оно всегда блуждает, как скиталец, одинокий монах или кочевник. Внимание может собираться ( в точку), концентрироваться, а может рассеиваться. Оно полностью от чего-то, будь то от памяти, идей и воображения или от объектов чувств... зависимо.
...

Источник внимания.

naryassa,
Внимание ни от чего не зависимо, это '"я" зависимо от идеиJokeRЯ,
И воображения)))

Это не работа, Бро..
Это суходрочка твоего я))))

karuzo ,

Бери объект и непрерывно держи на нем внимание. Всё.

И что? Каков результат. К чему приходят? Это ведь та ещё тягомотина! От этого устанешь как от работы шудры! Ну вот держу внимание на точке, что на стене. И?.... Это непрерывность? Рано или поздно захочешь поссать или просто жопу отсидишь! Встанешь и нет внимания на точке! Так как внешний объект не возможно вечно таскать с собою.

Так же и с абстрактными объектами. Рано или поздно возникнет иной объект или просто устанешь. Тут всё дело в усталости. Усталость это главное в такого рода работе концентрации. Что происходит, когда устаёт внимание?) Оно перестаёт блуждать, активно чего-то искать и тихо возвещается к присутствию, если только не уснёшь...

Всё иначе с телом и процессом восприятия 5 чувств! Никто на них особо не обращает внимания, а зря! Тело и восприятие всегда рядом, а это целый мир, не менее! Так что внимание нужнО вернуть к ним, к 5, и слить в само поле присутствия (осознания), вот и всё! Так уходит рефлексия.... саморефлексия и остальные глупости.


naryassa ,

Источник внимания.

Источник внимания - нерождённое Осознание)

меняНет писал(а):Источник внимания - нерождённое Осознание)

Сквозь что?

karuzo писал(а):Это суходрочка твоего я))))

прочитал?)

меняНет,
Вот поэтому объект удерживают на внутреннем экране, а усталость регулируют вовлечение в практику.
Не устать до потери практики, и не ослабить практику до потери это и есть серединный путь Будды.
А вообще Бро, ты все это уже от меня слышал сто раз и теперь в лице меня нет разводить меня на комменты)))
Я не против конечно, миллион просмотров надо добрать.
Чтобы твоё великое я атман, оргазмировало непрерывно

karuzo,

Заметил, что от долгого пребывания на форуме у многих развивается паранойя) Усиленное общение с вирт персонами до добра не доводит!... внимание уходит на домысливание), в воображение... а это реально причина шизы.

меняНет писал(а):
Это самое простое, и нечего выдумать! Собрать внимание, которое клубится в уме, танцую перед идолом "Я" и "моё", это первое. Второе - собрать внимание от внешних идолов - объектов чувств. И поселить внимание в доме - теле, в самом восприятии. А здесь внимание сливается в единую Осознанность. И это всё. Проще пареной репы.

Ну насчёт прямо просто ябнегорячилСО!!))
Вот вчера на Хищных птиц ходил,
Харлей такая как безумная Радуга - вся гамма цветов, движение е, полное вовлечение... Извлечь внимание из привычного обьективирования это огромный труд, колоссальная работа - к которой мало кто приступал...

Увы.



.

меняНет,
Да пофигу.
Ты давай изучай роль и влияние опоры внимания на продолжительность глубину и эффективность практики.
И изучай классификация опор внимания, а так же их различное применения для разных людей с преобладанием той или иной гуны.
Прикинь, есть оказывается целый трактат об этом, подревнее Шанкары..
А ты наверно и не знал)))

karuzo писал(а):Вот поэтому объект удерживают на внутреннем экране, а усталость регулируют вовлечение в практику.

То есть в уме? И что? Каков результаты?) Непрерывности как не было, так и не будет. Максимум появится механичность, ещё одна рефлексия. Рам.. рам.. рам... Это известный способ для упёртого, тамасичного типа сознания.

меняНет писал(а):Это известный способ для упёртого, тамасичного типа сознания.

вот!)

Тупой попугай,!)))





.

JokeRЯ писал(а):Извлечь внимание из привычного обьективирования это огромный труд, колоссальная работа - к которой мало кто приступал...

Согласен. К этому мало кто подходит даже близко. Только разочарования в этом мире, страдания могут как-то подтолкнуть... но это не точно... Ну или какой-то сверх интерес, запрос на вечное блаженство, а почем у бы и нет?)

меняНет,
Причём тут механичность?
У нас все механично тогда.
Непрерывность это неотвлечение.
А результат сам попробуй.