Что-то со зрением

В этом году из-за карантинов остался без работы, начал заниматься работой через интернет, приходится сидеть не мало за монитором, в основном в ночное время. Я и до этого не мало времени за экраном проводил.. Последние пару недель какие-то не приятные ощущения в глазах, бывает долго приходится всматриваться в даль, что бы нормально увидеть. Как я понимаю, то это уже само зрение садится? Или такое может быть от усталости?

KrutovSanya,
усталость..Пересыхают глаза..капельки попробуйте.

Если много сидите за компом, то такое может быть.. Просто при длительном просмотре в экран, так сказать, слишком напрягаются глаза. На счет того, что в даль плохо видите, с этим не ясно( Похоже не признаки близорукости, лучше сходить проверится на всякий случай. У меня наоборот дальнозоркость, тяжело всматриваться, если что-то близко. Приходится читать и т.п. в очках, последний раз проверялся здесь - [ SEO-спам удалён модератором ] . А начиналось тоже как-то не понятно все, не большая усталость, после заметил, что хуже вижу текст в газете.. тогда уже пошел к окулисту.

Близорукость, это когда вблизи предметы в фокусе, а вдали нет - все размыто.

Представление что зрение "садится" не очень соответствует реальности близорукости. Стоит надеть очки, и опять все как было. Т.е. видят глаза все ещё хорошо, но просто сфокусироваться не могут.

Если слишком много сидеть перед монитором, то глаза привыкают к фокусировке на близких предметах, способность сфокусироваться на дальних предметах ухудшается. Как результат близорукость.

Если много читать или писать тоже самое будет.

Есть ряд упражнений для глаз, которые можно использовать как "противоядие" против длительного напряжения перед монитором. Эти упражнения помогают глазам расслабиться. Фокусировка на ближнем - это напряжение глазных мышц, фокусировка на дальнем - расслабление.

Пока близорукость не прогрессирует, а только недавно была замечена, эти упражнения могут дать самый хороший эффект, вернуть зрение на 100% и никаких очков не будет нужно. Если близорукость прогрессирует уже много лет, то не факт что можно будет полностью от неё избавиться...

пробуй аметист носить/класть на лоб

слушать мантру АУМ, можно даже когда за компом че то делаешь включить ее относительно громко и она сама будет работать и вкачивать в глаза энергию. в исполнении Warkentin Oliver рекомендую. слушать надо 20-30 минут

Проблемы со зрением (эзотерически) - от неприятия Мира. Если сможете попробуйте с любовью смотреть на окружающее и все пройдет