Хасай Алиев. Метод Ключ. Волна.

покой, делись переживаниями, помогает?

модыратор,
В один из присестов во время "Волны" были приступы смеха.
Беспричинно. Просто накатами.
Достаточно долго.
Понравилось.

А так, в целом, так как адвайта уже "в крови", то очень быстро "Ключевое дыхание" переходит в самоисследование:
— Кто наблюдает за дыханием?
И т.д.


Добавлено спустя 35 минут 12 секунд:
Ну, и расслабляет, конечно.
Перед сном ключевое дыхание практиковал.

покой писал(а):переходит в самоисследование

от мира отключаешься? уходишь в глубь себя?

модыратор писал(а):от мира отключаешься? уходишь в глубь себя?

Попытался сам для себя описать.
Но что-то коряво выходит.

и у меня чото каряво получаится.

необычный подход, как таковое
(но нет разницы, для меня в основнОм )


Добавлено спустя 2 минуты 48 секунд:
ОМ