Сайт Лотоса » на главную страницу
домойFacebookTwitter

Мысли по мужской сублимации и полусонные состояния.

Описание личных переживаний, озарений, внутренних открытий, находок и прорубов. Собственный опыт практик и различных систем развития. Отчеты с семинаров и тренингов. Факты внутренней жизни.

Модераторы: Sammasati, Кицунэ

Alex Awakes
Участник
 
Сообщения: 98
Благодарности: 32 | 2
Профиль  

 

Нитьяананда,


Т.е. ноги должны быть в плоскости выше, чем остальное тело, ну и без подушки голова, естественно, вообще не понимаю, как люди с ней спят. Скорее всего, как мне кажется, с подушкой будет скручивание и нагрузка на шею.
Непонятно насколько градусов в идеале всё это сделать.
Я уже подумал об этой идеи, но спасибо, не факт, что сам пришёл к выводу, скорее нет чем да.

Поэкспериментирую с градусом наклона бугра под ноги.
06 июн 2016, 09:43  ·  URL сообщения

Нитьяананда
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 2379
Откуда: Краснодар
Благодарности: 109 | 293
Профиль  

 

Alex Awakes писал(а):Т.е. ноги должны быть в плоскости выше, чем остальное тело, ну и без подушки голова


Просто можно ноги на стул закинуть.Энергия под действием силы тяжести будет подниматся автоматически вверх к голове.Это и есть сублимация.
10 июн 2016, 04:01  ·  URL сообщения

Alex Awakes
Участник
 
Сообщения: 98
Благодарности: 32 | 2
Профиль  

 

Сдал госы и диплом.

За это время привык к полифазному сну.
Легко.
Лежать в полусидхасанне с небольшим бугром не больно, сами проверите.
Но я сегодня попробую, спать на полу, а ноги забросит на диван, чтобы сильнее эффект был.

Был примечательный период, когда я понял, что сексуальный инстинкт, вообще отсутствует.
чувствовал это минут 10.
Как бы облегчение чувствовалось в тазе и в области вокруг члена, простаты.

Так как он не давал расслабиться полностью. В итоге когда понял, что его нет активно стал заниматься важными по учебе делами, причём довольно продуктивно.
Видимо, когда активна сексуальная программа- она требует некоторую энергию и возможно частично блокирует другие, так как приоритет организм выдаёт ей.

По программе
- буду читать книги скопившееся по списку.

- Увеличить нагрузку на упражнения, связанные с стойкой на голове до 20 минут за раз.
- Ну и так как я освободился, пытаться сесть в падмасанну.
Про силу тяжести, ну, мне кажется помимо этой тяжести нужно делать какие-то расстяжки, чтобы энергия поднималась и рассасывалась по телу.
10 июн 2016, 13:34  ·  URL сообщения

roma_odessa
Новичок
Аватара пользователя
 
Сообщения: 3
Благодарности: 0 | 0
Профиль  

 

Я реализовал вертикальный канал течения семени и йони в голове.
Грубо говоря я переживаю оргазм, но сверху. И они полностью всем становится. Т.е. как бы верх и низ меняются местами.


Всеволод, научите?
10 июн 2016, 14:45  ·  URL сообщения

vsevolodk
Активный участник
 
Сообщения: 12199
Благодарности: 198 | 271
Профиль  

 

roma_odessa писал(а):Всеволод, научите?

Так я ж не учитель, учителей тут полно, пусть они учат. Поделится опытом каким-то могу конечно.
10 июн 2016, 16:38  ·  URL сообщения

Alex Awakes
Участник
 
Сообщения: 98
Благодарности: 32 | 2
Профиль  

 

Саморазвитие идёт слишком медленно, мне нужно приложить больше усилий.

Раньше я пробовал проделывать этот метод, НО так как ресурсы в случае сливов быстро заканчивались, то ничего не получалось.
Сейчас же есть преимущество. В общем попробую.

"
Возможности силы воли и самоконтроля чрезвычайно притягивали мое живое воображение, и я начал дисциплинировать себя.

Если у меня было печенье или сочное яблоко, которое я до смерти хотел съесть, я отдавал его другому мальчику и испытывал танталовы муки, с болью но и удовлетворением. Если передо мной стояла какая-то изнурительная задача, я набрасывался на нее снова и снова, пока не делал.

Так я практиковался день за днем, с утра до ночи. Сначала это требовало сильного умственного усилия, направленного против склонностей и желаний, но шли годы, и это противоречие ослабевало, и наконец мои воля и желание стали одним и тем же.

Таковы они и сегодня, и в этом лежит секрет всех моих успехов. Эти переживания настолько тесно связаны с моим открытием вращающегося магнитного поля, как будто они составили его существенную часть; если бы не она, я бы никогда не изобрел индукционный мотор."

Никола Тесла. Некоторые личные воспоминания

Дисциплина, список дел, всё под запись. Да. А то много зря потраченного времени.

Опыт vsevolodk Будет полезным, только в случае проделывания множества подготовительных мер, к чему и нужно стремится. А так это следующий уровень, это не осуществить без всяких упражнений, мне кажется.


Добавлено спустя 8 часов 45 минут 7 секунд:
Попробовал поспать на полу с ногами на кровати.Ощутил дискомфорт в позвоночнике. Возможно это от того что не было недостаточно ковров на полу. В общем перебрался на кровать. Сегодня постелю туда чуть больше ковриков.
10 июн 2016, 18:37  ·  URL сообщения

vsevolodk
Активный участник
 
Сообщения: 12199
Благодарности: 198 | 271
Профиль  

 

Alex Awakes писал(а): проделывания множества подготовительных мер

То что по настоящему ценно в подготовительных мерах - это развитие способности к самопреодолению. Воля, сила Духа. Без этого нет шансов дойти до конца.
13 июн 2016, 16:06  ·  URL сообщения

Alex Awakes
Участник
 
Сообщения: 98
Благодарности: 32 | 2
Профиль  

 

vsevolodk писал(а):То что по настоящему ценно в подготовительных мерах - это развитие способности к самопреодолению. Воля, сила Духа. Без этого нет шансов дойти до конца.


Ну, если я остановлюсь, на каком-то промежутке, то все эти усилия были напрасными, и время тоже потрачено будет лишь на эти подготовительные меры. Можно, не знаю, вернуться к обычным делам, своего рода течению.

1 сомневаюсь, что это когда-нибудь кончится.
2 даже малейшая остановка, сейчас, мне кажется, приводит меня к забвению или пропасти, даже не тратя энергию на всякие сливы. И это осознание довольно сильно омрачает меня из-за безальтернативности, да и мне вообще представлялось всё это чем-то светлым, таким лёгким. А сейчас, в общем, только одна дорога, это выводить свой организм на предел.
Воля, сила духа, абстрактные качества. Да, я буду больше себя контролировать, но главное, это достижение цели. А эти качества лишь побочные аспекты её.


Добавлено спустя 2 минуты 50 секунд:
не хочу расписывать особо, что-либо Мне надо поскорее садиться в эту падмасанну уже, а воз и ныне там.
13 июн 2016, 18:18  ·  URL сообщения

vsevolodk
Активный участник
 
Сообщения: 12199
Благодарности: 198 | 271
Профиль  

 

Alex Awakes,
Ну да. Цель достойная. Главное на этом пути не суицид и не тюрьма. Все остальное прощается, практика черезчур болезненна потому что.
13 июн 2016, 22:12  ·  URL сообщения

Нитьяананда
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 2379
Откуда: Краснодар
Благодарности: 109 | 293
Профиль  

 

Alex Awakes писал(а):Мне надо поскорее садиться в эту падмасанну уже, а воз и ныне там.


Начни читать ежедневно решимость на практику.Я буду практиковать,буду много практиковать,я люблю практиковать.По мин 15-20 мин в день в начале практики.
Поначалу будет казатся,что никакого эффекта нет,но это не так будет накапливатся постепенно потенциал,который затем перейдет в способность.


Добавлено спустя 3 минуты 28 секунд:
Alex Awakes писал(а):Попробовал поспать на полу с ногами на кровати.Ощутил дискомфорт в позвоночнике.


Это возможно энергия просто застревает в местах,где есть загрязнения.Обычное явление по началу.
Но она постепенно пробивает себе путь на верх.
Дыхательные техники ежедневно начни делать..
У обычных людей она застревает постоянно в свадистане и из-за этого они сливают все на секс и легкодоступные удовольствия.
Так постепенно вся энергия выливается из тела.
14 июн 2016, 06:47  ·  URL сообщения

Alex Awakes
Участник
 
Сообщения: 98
Благодарности: 32 | 2
Профиль  

 

Упражнение по падмасане, когда я писал по отклонению, тела. Нужно облокотится на стену, правым боком если левую ногу тренируешь и правым, если левую. При таком пражнении видно сколько не хватает до падмасанны. Его ориентировочно буд выполнять 5 дней. Потом буду садится. Так как дальше смысла нет тянуть.

Те кто писал, что расслабленный сел в падмасанну, без подготовки, либо врут, либо у них изначально была предрасположенность садится в эту позу.
У меня есть знакомый, который йогой вообще не занимался, но спокойно сел в неё.

Я начал проговаривать, что сяду в эту позу, и мне нужно практиковать.

Также становится понятно что сидхасанна, она не справляется, просто увеличивается цикл сливов с 3-5 дней поллюций, до 10-12.
При этом человек, индивид у него нет шансов ( при склонности к ним), у него возникает тупо слабость и клонит в сон, и всё.

Конечно можно сослаться на то, что допустим недобросовестно практиковал. Но мне кажется, что сидхасанна не обеспечивает столь сильный замок, что бы не сливать энергию, а выталкивать её.

Не обеспечив замок, будут утечки.
А с этими утечками говорить о чём-либо высоком, или просто о какой-то сублимации, допустим, для работы, или любое другое обучение - не имеет смысла. Организм тупо работает на восстановление и не более.
Надо было с этого и
начинать.


В свободное время, если я дома( так как я уже занимаюсь трудоустойством, пол года работы, мне вписали с условием, что буду готовиться к устройству на работу, в офис у отца, с 9-17:00+ плюс час на езду буду заниматься только практикой, без инета, может с музыкой, но что-то динамичное типа саунда из дума мб, для штурма.
http://vk.com/wall310136516_74
Сяду в падмасанну, потом буду читать книжки. Конечно, их можно будет прочитать и на работе, так как я практиковаться всё равно не смогу, но там я, вероятно, занят буду.


Добавлено спустя 3 минуты 20 секунд:
vsevolodk,
Прощается или нет, не знаю, не могу как-либо что-либо аргументировать и вообще что-то сказать по этому поводу.
15 июн 2016, 07:54  ·  URL сообщения

Нитьяананда
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 2379
Откуда: Краснодар
Благодарности: 109 | 293
Профиль  

 

Alex Awakes писал(а):потом буду читать книжки.


Книги нужно читать в любое свободное время.
С высоким законом не все так просто.Так как эти вещи написаны святыми и с более высокого уровня сознания чем обычные люди,то если не заним практикой и если у самого сознание не поднимается до этого уровня,то кажется все это не интересным занудством..
Но на самом деле это твои мирские желания сталкиваются с энергией Истаны.Поэтому возникает сопротивление сознания.
На самом деле наше сознание так устроено,что делает только то,в чем конкретно убедилось что это ценно..
Поэтому чтобы убедится что практика ценна нужно изучать серьезно закон.Это наз.фиксация памяти.
15 июн 2016, 12:42  ·  URL сообщения

Alex Awakes
Участник
 
Сообщения: 98
Благодарности: 32 | 2
Профиль  

 

Нитьяананда,
То что я делаю, я не считаю занудством- иначе бы не делал.

Конкретно по книгам: к примеру прочитаю я неоспоримую истину или действительно что-то важное, но это всё выветрится с первым же сливом.
Потом придётся заново читать. В общем я не считаю это занудством, скорее следующим этапом.

Я скорее всего просто охладею к этому. Если буду сливаться и сливаться.
Поэтому, не смотря на то, что книги важные, но по целесообразности, в данный момент, на мой взгляд, важно освоить падмасану.

Освою её, и уже в ней, буду читать книги. Наверстаю упущенные возможности, причём это е будет стабильный и неоспоримый результат.





_______________________________________________________________

Я читал статейки по падмасане. Весь топ гугла.
_
Нужно освоить полный шпагат.
Ну и моё упражнение на максимум упора.
Тогда все связки будут как бы раскрыты.
Т.е. вся подготовка для безопасности суставов будет сделана.
При этом связки они быстро деформируются. Я сижу на стуле и уже чувствую как они, не то чтобы заживают но восстанавливаются к прежнему состоянию.
По этому важна непрерывность и частота упражнений.

____________________
В офисе, пока меня особо не напрягают, делаю упражнения на шпагат, джинсы без ремня, поэтому легко даже в них было бы сесть в шпагат, если бы мог.
Думаю, проблем не будет, в джинсах можно сесть даже в падмасану, только для этого нужно снять обувь. , под столом ноги не будет видно.

А сейчас просто упираюсь руками в стол, и делаю шпагат, до полного шпагата есть ещё расстояние, не знаю боюсь порвать или повредить связки поэтому делаю с осторожностью, но на допустимый максимум, но растягиваются пока хорошо.
Мне кажется связки у меня быстро растягиваются. Проблема только в мощных ногах, они большие. Потому связки у меня должны быть растянуты быть лучше чем у людей с обычными ногами.
............................................

Всё это может и выглядит глупо, но это делается всё для максимального профита.





Боли в коленных суставах и прочее- я допускаю это как плохую карму, или ещё что-то метафизическое, но только в том случае, если будут проработаны именно все мои связки, которые прорабатываются у меня не то чтобы легко, но линейно ( чем больше усилий, тем больше результата).
Но я не допускаю боль в том случае, если связки у меня не проработаны, это не карма животных, и не грехи, а просто непосильный груз на колени.

Однако боли, мне кажется, будут, как в случае с сидхасаной поначалу. Т.к. в статике там всё по сложнее чем динамике.
Не знаю, управлюсь ли я 3-4 дня, ,скорее нет, хоть я и довольно быстро всё делаю, связки у меня гибкие на удивление.
16 июн 2016, 12:35  ·  URL сообщения

Нитьяананда
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 2379
Откуда: Краснодар
Благодарности: 109 | 293
Профиль  

 

Alex Awakes писал(а):Нужно освоить полный шпагат.
Ну и моё упражнение на максимум упора.
Тогда все связки будут как бы раскрыты.


Падмасана не упирается в шпагат.Я знаю человек 50 мин кто в нем спокойно сидел несколько часов.Почти никто на шпагате не мог растянутся.
Я сам даже на вибростенд ходил,думал тоже что в растяжку это упирается..Это не так.
У тебя сильная апана просто из-за этого и боль.
Но когда ее поднимают это трансформируется в способности к обучению ,интеллект,способность добиватся целей ,исполнять желания и др.

Нужно разминать суставы и раскрывать таз ..И терпеть просто боль.Заведи себе палку..
Связки сами начнут в ней растягиватся как им нужно.


Добавлено спустя 9 минут 34 секунды:
Alex Awakes писал(а):Конкретно по книгам: к примеру прочитаю я неоспоримую истину или действительно что-то важное, но это всё выветрится с первым же сливом.
Потом придётся заново читать. В общем я не считаю это занудством, скорее следующим этапом.


Практикующие высоких уровней не делают асаны или др практику.
Им она уже не нужна.Они просто анализируют свое состояние сознания и каналов простым размышлением в глубоком сознании.
Это джняна йога или махамудра.
Так вот изучение учения как раз воздесттвует сразу на подсознание и сверхподсознание(на каузальный мир,мир мыслей) и очищает каналы из глубокого уровня сознания.Когда сознание меняется спадает карма автоматически.

Чтобы чего то достичь,сначала подробно изучают дорожную карту.
Мой Учитель говорил: если хорошо изучить истину,то можно в 100 тыс раз быстрее достичь Истины..

Это закон высокого уровня.


Добавлено спустя 2 минуты 5 секунд:
Сильная апана я имею в виду сильная жизненная энергия.У тех кого она слаба часто легко сразу сидят в сидячихпозах.
16 июн 2016, 14:09  ·  URL сообщения

Alex Awakes
Участник
 
Сообщения: 98
Благодарности: 32 | 2
Профиль  

 

Нитьяананда,
Так или иначе мне нужно доделать моё упражнение, которое с дополнительными связками и с наклоном, там действительно немного.

Если бы всё упиралось только в боль падмасанна была бы по крайней мере достижима, у меня же, из за мощных ног я тупо не могу в неё сесть.
Палку сегодня отыщу, у меня была небольшая, расчёска, но она наверное не подходит.
По поводу шпагата, это скорее косвенные вспомогательные связки. Т.е. только 1но упражнение осталось сделать.

Не знаю, как освою фото падмасаны скину наверно.


Добавлено спустя 10 минут 40 секунд:
Дорожную карту по падмасане я более менее изучил.


Добавлено спустя 5 часов 3 минуты 36 секунд:
да определенно шпагат не влияет, по крайней мере я поделал поделал, снова стал пытаться садится, вообще никакого эффекта.


Добавлено спустя 3 минуты 14 секунд:
А вот моё упражнение лютейшее, странно то, что помимо меня до него никто не додумался, ну я по крайней мере в инете не видел его.


Добавлено спустя 3 минуты 46 секунд:
Хотя может и есть, ну ещё можно запрокинуть одну ногу в падмасану до упора, а уже потом начать наклоняться в ту сторону где лучше нога тянется, при этом не разгибая, но расслабляя ногу.
16 июн 2016, 14:23  ·  URL сообщения

Пред.След.

Вернуться в Личные переживания и личный опыт. Практики и системы

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexa [Bot], Angelika, Bing [Bot], Google [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Новости | Библиотека Лотоса | Почтовая рассылка | Журнал «Эзотера» | Форумы Лотоса | Календарь Событий | Ссылки


Лотос Давайте обсуждать и договариваться 1999-2019
Сайт Лотоса. Системы Развития Человека. Современная Эзотерика. И вот мы здесь :)
| Правообладателям
Модное: Твиттер Фейсбук Вконтакте Живой Журнал
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100