Сайт Лотоса » на главную страницу
домойFacebookTwitter

Судороги и тряска во время медитации

Есть вопрос - нужна информация. Есть проблема - нужна помощь. Что делать, если традиционные способы решения проблемы уже не работают? Спрашивайте - попробуем помочь.

Модераторы: Ditrey, Sammasati

Asura747
Участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 21
Благодарности: 19 | 0
Профиль  

 

Нитьяананда писал(а):Вам нужно каждый день делать какую нибудь пранаяму.Бхастрику или капал бхат сидя в падмасане или сиддасане.
Сильное выполнение этих техник сильно пробивает каналы и прана начинает течь по телу.Одновременно с этим и всякие тряски тела будут ослабевать.
У меня у самого такого опыта в начале практики хватало.

Бхастрика: https://www.youtube.com/watch?v=scCq5pUeMw4


Благодарю за обратную связь!

Мне тут посоветовали уже комплекс упражнений и ещё цигун. Если добавлю Вашу технику, то нормально будет? Перебора в этом плане не может возникнуть? И сколько примерно месяцев её делать?


На цигун уже записался. У меня в городе 2 основные школы вроде как. Попробую и туда и туда сходить. Посмотреть на учителей и выбрать :)




P.s.:
Кстати, сейчас вспомнил. Раньше я пробовал заниматься выходами из тела. Правда опыта мало было и уже не помню что там именно получалось. Но входил в исс минут за 5-10. Ибо занимался раньше трансами в психологии. Правда выходы я не доделывал до конца всегда, потому что либо сердце начинало колотиться 3 раза в секунду, либо дикий звон в ушах был. И я слишком сильно боялся что сердце не выдержит, либо звон перепонки порвет и прекращал. А потом спустя время эти тряски появились.. Мб на подсознательном уровне испугался и поэтому возникло..
11 ноя 2016, 18:51  ·  URL сообщения

ryururu
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 2822
Благодарности: 1 | 92
Профиль  

 

Asura747 писал(а):испугался


приоткрытие чакр и активации кундалини, вас будет накрывать ещё сильнее, и страх будет бесконечный.

в нашей школе мы учим, ка преодолевать этот страх. и открытие всех чакр и поднятие кундалини - сделать просто. но подготовиться к этому очень не просто.

техники подготовки сознания даются в курсе (слушайте внимательно и самого начала): https://vk.com/videos-9026829
11 ноя 2016, 19:32  ·  URL сообщения

Asura747
Участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 21
Благодарности: 19 | 0
Профиль  

 

ryururu писал(а):приоткрытие чакр и активации кундалини, вас будет накрывать ещё сильнее, и страх будет бесконечный.

в нашей школе мы учим, ка преодолевать этот страх. и открытие всех чакр и поднятие кундалини - сделать просто. но подготовиться к этому очень не просто.

техники подготовки сознания даются в курсе (слушайте внимательно и самого начала): https://vk.com/videos-9026829


Благодарю! Да, путь действительно серьезный. Главное чтобы про употребления мяса ничего не говорили ))) А то я его обожаю..
11 ноя 2016, 20:31  ·  URL сообщения

ryururu
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 2822
Благодарности: 1 | 92
Профиль  

 

тогда забудьте о всех практиках. пока едите смерть, заниматься вам всем этим опасно.
11 ноя 2016, 21:16  ·  URL сообщения

Asura747
Участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 21
Благодарности: 19 | 0
Профиль  

 

:(((
11 ноя 2016, 22:24  ·  URL сообщения

Нитьяананда
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 2372
Откуда: Краснодар
Благодарности: 108 | 290
Профиль  

 

Asura747 писал(а):Мне тут посоветовали уже комплекс упражнений и ещё цигун. Если добавлю Вашу технику, то нормально будет? Перебора в этом плане не может возникнуть? И сколько примерно месяцев её делать?


Нужно понять,что применяя сильные техники(моющее средство) наружу будет выходит много грязи.т.е забивающая каналы карма начнет выходить в виде неприятностей,конфликтов или др.Если сразу все начать,то можно быстро кончить..

Чтобы обезопасить себя по крайней мере от мордобития или трагедий ,получают инициации от настоящего мастера и образуют с ним энерг канал за счет приверженности и пожертвований и служения.Это дает надежную страховку от трагедий.А то разное бывает с людьми..Некоторые сразу на кладбище попадают.В основном самоуверенные идиоты.

Asura747 писал(а):Правда выходы я не доделывал до конца всегда, потому что либо сердце начинало колотиться 3 раза в секунду, либо дикий звон в ушах был. И я слишком сильно боялся что сердце не выдержит, либо звон перепонки порвет и прекращал. А потом спустя время эти тряски появились.. Мб на подсознательном уровне испугался и поэтому возникло


Именно чтобы обезопасить путь и нужен настоящий мастер.Он может контролировать любое состояние и дать ответ на любой опыт или вопрос..
11 ноя 2016, 22:34  ·  URL сообщения

Дао Дзен
Активный участник
 
Сообщения: 11156
Откуда: Сингапур
Благодарности: 11 | 291
Профиль  

 

настоящего найдет когда будет готова.
но прав ryururu,
пока есть мясо ничего у нее не выйдет...
кроме физкультуры.
11 ноя 2016, 22:40  ·  URL сообщения

Бодхи Ярик
Активный участник
 
Сообщения: 4891
Благодарности: 581 | 312
Профиль  

 

Asura747,
Привет.О,как быстро ты прихватил массу рекомендаций! :laugh:
как ты думаешь,- эти ''спецы''отвечают за свои советы?
Почему Ты ведешься?
От-''в каналы не верю..потому что типо не вижу''...но о каналах энерготела говорят Все источники!
А этим советчикам поверил! :shock:

Во-первых.Чтоб знать или хоть контурно представить-что включается у тебя,-надо понимать что ты имеешь ввиду под ''медитацией''!
Медитацией называют ччеррти что ,подряд! Но ''транс'',-это Не медитация!
Медитация от слова медицина ,связано с ''лечить'',-лечит ум..

В настоящей медитации -этот процесс-оздоровления ума-важен,а не ''исс''.
Что касается ''самопроизвольных движений''или ''спонтанки'':
1.найди такую девочку никанет,-она с этим живет,давно,сама справляется
2. Мое имхо,-проявляется это вследствии слабой воли тела,сильной женскости в нижних центрах,легкого детства, минимума тяжелых впечатлений в этой жизни,и не напряжных мозгов.Т.е.вы не аналитик и не мыслитель.Все эти причины могут участвовать...Поэтому и -ваша попытка наблюдать [b]не имеет отстраненности,а становится ''волевым призывом к действию''...и тело 'запускается['/b]
А цигуном заняться -поможет,там разрабатывается манипура и управление низами.
11 ноя 2016, 23:57  ·  URL сообщения

Asura747
Участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 21
Благодарности: 19 | 0
Профиль  

 

Нитьяананда писал(а):получают инициации от настоящего мастера

Да, я в свое время общался с некоторыми участниками битвы экстрасенсов. И кучей "магов, шаманов, колдунов". Ну как общался. Мы пили с ними и курили))) В общем, закулисье знаю..и там были не только участники, да и вообще "практикующие".. И как найти НАСТОЯЩЕГО мастера - это тот ещё вопрос.

Прочитал вот статью http://rajahyoga.clan.su/blog/moj_opyt_ ... 5-10-28-19 очень интересно. И близко. Но знаю, что сперва должен успеха достичь в материальном мире и признания, а потом уже, возможно, пойду по пути духовному. И это скорее я делаю не для себя. А для родных. В этом они увидят мою реализацию. А для меня первостепенная миссия жизни - это счастье и радость моих близких родных. Чтобы они видели, что не зря вкладывались в меня.


Бодхи Ярик,
Ну скажем так. Я с открытой душой принимаю разумные советы по жизни.. Пробую на себе и если замечаю положительное влияние, то продолжаю. Разумеется, прыжки с моста сюда не входят :)

А вообще, вопрос хорошо поставлен. Да, согласен))


Никанет - это вот этот человек? u149.html



С одним не соглашусь. Аналитик и мыслитель)) Просто умею подстраиваться. Да и дедукция развита с детства :)

Для цигуна обязательно нудна инициация? Мне кажется, что те школы, куда я пойду, не проводят инициации..



Меня правда серьезно смущает вопрос мяса. Я ходил на вегетерианские тусовки, ходил на тусовки гаудия вайшнавов каких то, общался с сыроедами. И у этих людей ничего кроме кучи болезней не было. У одного вообще рак. Да и сам пробовал 2 месяца не есть мяса. Ничего не заметил в теле. Никаких изменений, кроме снижения и так небольшого веса)

Торсунов какой-то есть. Я пару видео помотрел его по 8 минут. Он говорит дескать надо посты делать. Вот против этого ничего не имею.
12 ноя 2016, 00:43  ·  URL сообщения

Бодхи Ярик
Активный участник
 
Сообщения: 4891
Благодарности: 581 | 312
Профиль  

 

Никанет - это вот этот человек? u149.html

Да.
Для цигуна обязательно нудна инициация? Мне кажется, что те школы, куда я пойду, не проводят инициации.

В обычном цигун,-нет.Достаточно выполнять практику под руководством и пр. -инструктора.Это касается ЧЮЦ,Чженьдао и подобных.Их много.Конечно,лучше найти чтото ближе к источнику древних передач.Типа школы Улюпай,Хэянцзя, типа цигунов ''при тайчи'',-где как главное практикуют тайцзицюань разных стилей,ну и параллельно цигун.От напр.школа тайчи Чень.Там передача.
В целом,-цигуны сейчас-аки хатхайога - взято у древних,примитивный набор работы с посленебесной энергией/той,которая доступна вашему сознанию и воле/.посему -без особых ''инициаций''
Не знаю,-я сейчас не особо в ясности,-и выдал те причины,которые выдал мой опыт.От умение ''подстраиваться'',-и принадлежит тому свойству вашего ума ,что включает спонтанку.Я,напр.,-кармически -деревянный,жесткий в этом плане.
Считаю это качество-качеством манипуры.Жесткость-от воинственности,-''умру но не отступлю''...и те у которых этого много,-деревянные в свободе энергии воды.Да,-включается это - энергия воды, то же что сексуальная, единственная сырая и нам доступная.нашему ''я''
Вегетарианство далеко не главное.Весь Тибет жреть и кушал века-мясо


Добавлено спустя 8 минут 12 секунд:
..Поэтому и -ваша попытка наблюдать не имеет отстраненности,а становится ''волевым призывом к действию''...и тело 'запускается['/b]

Считаю что выразил [b]наиболее ясно и ближе к истине - причину включения спонтанки

Именно после этого могу сам себе сказать - ''ай да Ярик!ай да ссукин сын!'' :good:
И,как видите,-основная таки причина ,кроме текучей энергетики ,-слипание как бы -ума,воли/силы воли/и энергии.
То есть можно /если хотите медитировать аналитически/ ,-ройти соовсем другим путем,-накапливая дистанцию,отстраненность-
-к телу,к земной деятельности и желаниям,и т.д.

И все верно,-этого у вас нет,-вы сами говорите ''я весь в счастье родственников'':-) т.е.слиты с другими и сансарой сильно
12 ноя 2016, 01:09  ·  URL сообщения

Asura747
Участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 21
Благодарности: 19 | 0
Профиль  

 

Бодхи Ярик писал(а):И все верно,-этого у вас нет,-вы сами говорите ''я весь в счастье родственников'':-) т.е.слиты с другими и сансарой сильно


Что это значит? Не понял до конца..

Сейчас вот подумал. Что пусть даже мои родные и близкие - это всего лишь промежуточные воплощения каких-то душ. Я готов все равно пожертвовать своей "высшей миссией" и жить по их представлениям, лишь бы они были счастливы в этом воплощении..

Сейчас буквально минут 10 посидел в турецкой позе. И опять крутит шею, позвоночник из стороны в стороны, плечи выкручиваются)) прям даже испугался, что бес может какой то овладел и манипулирует.. и сразу прекратил из за этой мысли)


И ещё. Очень важный момент как мне кажется. Во время таких трясок часто происходит следующая картина. Мой живот резко втягивается. Очень быстро! И обратно просто выстреливает! Быстро! И такое бывает много раз. От 10 раз подряд и очень быстро. Может это чакра какая то очищается или ещё что?


Добавлено спустя 2 минуты 34 секунды:
Мне тоже кстати очень часто хочется стоять за свои принципы. Даже насмерть. Истинное желание. Но я вспоминаю родных. И как они будут переживать и винить себя если что-то случится и поэтому подстраиваюсь. Но делаю это не с точки зрения "позлизывания", а точки зрения "стать единомышленниками" и потом возможно к своей точке зрения склонить. А если не получится, то мягко отдалиться от такого человека..


Добавлено спустя 1 минуту 58 секунд:
Нашел соседний топик))) http://ariom.ru/forum/t918.html

Уф. Я не одинок))
12 ноя 2016, 01:46  ·  URL сообщения

newman
Активный участник
 
Сообщения: 2234
Откуда: Прозрачность
Благодарности: 5 | 101
Профиль  

 

Asura747 писал(а):И ещё. Очень важный момент как мне кажется. Во время таких трясок часто происходит следующая картина. Мой живот резко втягивается. Очень быстро! И обратно просто выстреливает! Быстро! И такое бывает много раз. От 10 раз подряд и очень быстро. Может это чакра какая то очищается или ещё что?

Думаю, это оргазм живота. :laugh:
12 ноя 2016, 02:03  ·  URL сообщения

Бодхи Ярик
Активный участник
 
Сообщения: 4891
Благодарности: 581 | 312
Профиль  

 

Нашел соседний топик))) http://ariom.ru/forum/t918.html

Уф. Я не одинок))

Легкое покачивание во время сидения в медитации- это Не спонтанка!Это есть у всех слабо выражено,и у меня.Имхо-каналы почек проходя по задней поверхности бедра и ягодицам, - дают ощутимую пульсацию,
-и приливы/отливы крови вместе с сердцем и дыханием -связаны с надями 'ида' и 'пингала'-боковыми каналами позвоночника.
Но у них же руки самопроизвольно-не взлетают! :biggrin:
12 ноя 2016, 02:11  ·  URL сообщения

никанет
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 556
Откуда: из яестьки
Благодарности: 82 | 35
Профиль  

 

Здравствуй Asura747. В тему не заходила т.к. не люблю давать советы. На форуме отписываю то, что было у меня, что делала и как справлялась со всякой фигней. Ну раз позвал придется встрять. :o)
Asura747 писал(а):Тело само прыгает, руки поднимаются вертикально.

Было такое когда пыталась медитировать. Тело не пускало меня, прям выдергивало из процесса. В конце концов решила ну значит мне это не надо, что надо что-то другое. И двинулась в самопознание, самоанализ. Убедилась, что мир, люди, само наше тело дает нам знаки и подсказки. Так что м.б. не стоит тебе игнорировать подсказки тела.
Asura747 писал(а):Бред. Плохая метафора. И ограничивающая.

:D Ну ты даешь. Когда у меня начались необычности, я стала искать ответы и объяснения. Я жеж из родом атеизма и практиками не занималась. Диагноз кундалини мне поставили еще на старом Лотосе. Так я читала не отвергала то, что мне отвечали, а сравнивала с собой, с тем, что со мной происходило. И кстати в свое время, почитав форумы, я сама себе поставила ограничение - чтобы у меня движение шло постепенно с периодами адаптации, и отставила всякие выходы, астралы и т.п. Торопыжке может так откликнуться, что мама не горюй. Я свою порцию караулспаситепомогите получила и решила, что надо постепенно. Поняла, что бац и в дамки не получится.


Добавлено спустя 39 минут 23 секунды:
Asura747 писал(а):Раньше я пробовал заниматься выходами из тела. Правда опыта мало было и уже не помню что там именно получалось. Но входил в исс минут за 5-10. Ибо занимался раньше трансами в психологии. Правда выходы я не доделывал до конца всегда, потому что либо сердце начинало колотиться 3 раза в секунду, либо дикий звон в ушах был. И я слишком сильно боялся что сердце не выдержит, либо звон перепонки порвет и прекращал. А потом спустя время эти тряски появились.. Мб на подсознательном уровне испугался и поэтому возникло..

Экспериментатор? Сунулся и получил. Вот и подсознание тебе подсказывает, а ты неслух. :o)
Кстати сам пишешь про позитивное русло. Так постарайся все, что тебе пишут воспринимать в этом ключе. Читай на позитиве, что не нравится - прочитал и пошел дале. Надеюсь, что мою писанину не воспримешь как наезд или что-то негативное. Пишу именно на позитиве и без желания задеть.
Asura747 писал(а):Главное чтобы про употребления мяса ничего не говорили ))) А то я его обожаю..

Был у меня период отказа от мяса. Я никакой такой цели себе не ставила просто в какой-то момент я, моё тело не захотело его. Мне было противно даже смотреть на него. Лет 5 продолжалось, а потом снова без каких-либо причин снова стала его есть.
Ярик, так значит это ты виноват, что меня в эту тему занесло. :D
Кстати Asura747, с подачи Ярика я почитала, про цигун и там увидела для себя ответ про мои спонтанные физупражнения. Так что подсказки для нас могут поступать отовсюду. Главное задать себе, в себя нужный вопрос и быть внимательным к подсказкам. Я как-то подсказку, вернее даже ответ получила из мультика про удава. Просто перелистывала программы в телевизоре и включила мульт на словах, которые давали мне ответ на мой вопрос.
Asura747 писал(а):Мой живот резко втягивается. Очень быстро! И обратно просто выстреливает!

Было похожее. Втягивался сам и очень сильно. Я потом сознательно пробовала так втянуть. Не вышло. И какая разница что это и зачем. Делается - значит надо. М.б. что-то чистится, м.б. массаж внутренних органов, м.б. укрепление мышц.
Если будут вопросы то наверное отвечу в личку т.к. на форуме уже писала о себе и не хочется повторяться.
12 ноя 2016, 04:54  ·  URL сообщения

Asura747
Участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 21
Благодарности: 19 | 0
Профиль  

 

никанет,
да, просто хочется более действенного способа, поэтому и уточняю эти вопросы.. Как-то делать, пока само всё не решится - не очень вариант... А то получится, что я пошел работать на шахту ради решения своих проблем финансовых, а надо было идти вообще музыкантом. И всю жизнь проработал на шахте, думая, что именно это путь решения финансовых проблем. Это метафора на тему - почему хочу контролировать и понимать в какой области развиваюсь..

То есть, у Вас пробуждено кундалини и Вы спокойно едите мясо и это ни на что не влияет?

Человеку выше отписал в такой форме, потому что он - вампир. Сосет. Такие часто попадаются. Понятно с какой целью он вообще пишет..

На объективную критику и тд - я реагирую нормально. Ваше сообщение наездом не считаю.


Где на форуме можно подробнее прочитать про:
никанет писал(а):Было похожее. Втягивался сам и очень сильно.

никанет писал(а):Было такое когда пыталась медитировать.

?

Бодхи Ярик писал(а):Легкое покачивание во время сидения в медитации- это Не спонтанка!Это есть у всех слабо выражено,и у меня.Имхо-каналы почек проходя по задней поверхности бедра и ягодицам, - дают ощутимую пульсацию,
-и приливы/отливы крови вместе с сердцем и дыханием -связаны с надями 'ида' и 'пингала'-боковыми каналами позвоночника.
Но у них же руки самопроизвольно-не взлетают!


Сегодня минут 20 медитировал, ну или пытался. И заметил, что эти покачивания - имеют форму какой то зарядки. То голова крутится в одну сторону. То тело наклоняется к одному колену, центру, другому колену и пр. В жизни, физической нагрузки не даю практически. Может это и есть знак.. Да и физ блоков предостаточно..
12 ноя 2016, 13:44  ·  URL сообщения

Пред.След.

Вернуться в Требуется помощь!

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Ilianever, MailRu [Bot], otechestvenny, ScrewUp, thaiman, Yandex [Bot], zi_zi, путь, Птаха, ВНЕштатный РЕПТИЛОИД, Затойчи, йайа, трактирщик


Новости | Библиотека Лотоса | Почтовая рассылка | Журнал «Эзотера» | Форумы Лотоса | Календарь Событий | Ссылки


Лотос Давайте обсуждать и договариваться 1999-2019
Сайт Лотоса. Системы Развития Человека. Современная Эзотерика. И вот мы здесь :)
| Правообладателям
Модное: Твиттер Фейсбук Вконтакте Живой Журнал
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100