Йога Туммо

Бодхи Ярик писал(а):Тяжелей с одной стороны,но Ярче)

А почему тяжелей, и почему ярче? Как выражается?

Бодхи Ярик писал(а):
Тяжелей с одной стороны,но Ярче)

А почему тяжелей, и почему ярче? Как выражается?

tsvetaeff,
Не так легко ,по сравнению с движением в эгрегоре, - выходишь и держишься в коллективном,в сердечной природе.
Отсюда - и слабый отклик пространства на элементарные запросы выживания..да и остального.
В медитации на дыхании ( я делаю нечто среднее между дзадзеном и випассаной,иногда добавляя крик"пхАт!", из рушена дзогчен) - надо дольше концентрироваться/ успокаиваться,расслабляться/настраиваться на осознавание..
А ярче - потому,что ближе к телу переживаешь жизнь.Вовлеченней.


Добавлено спустя 2 минуты 51 секунду:
По количеств.параметрам - гдето в 2 раза + - больше времени требуетсядля привычного уровня, - как в хороших пожеланиях,так и медитации.

Бодхи Ярик писал(а):П.с.Поначалу не стоит культивировать в себе Это и вапче - различения..в силу женского строения умА.Потом само пусть прийдет.Просто мужчина физиологически оперирует с левой частью ума/ тела/каналом ида - информационно .Отсюда естественность мужского анализа.Женщина же этой,(наиболее ценной стратегически для души) частью умА - любит/заботится,т.е.оперирует энергетически/ блаженственно.


Добавлено спустя 49 секунд:
И вы так и не ответили - есть у вас опыт практики в традиции?

не прошло и года как до меня дошло сказанное ..на тот момент была не готова слышать, но зерна..услышанного иногда прорастают..интересно.
Вначале о разной практике для мужчин и женщин услышала от вас. Потом, Вел, потом Сухкасиддхи.
Вчера добил Патанджали. Его ответы разным женщинам с разными качествами. Одна дама сказала что глупа, и нет никаких знаний Он ответил..что знания для постижения дхармы и не нужны. Главное научитесь расслабляться что все уже есть..По сути учил ее более глубокому чувствованию. Потом его спросила ленивая..которая сказала что ей лень что либо делать...но дхарму тоже получить желает. Он ответи ей примерно тоже самое. Что в лени нет ничего плохого..Потому что..все есть и никуда идти не нужно..расслабиться и почувствовать это..и т.д.

Для Сухкасиддхи, достаточно было прямой передачи от йога. В этом мы с ней похожи- в отсутствии практики)). Ее путь я со счетов тоже не сбрасываю. И к практикам внимательна..Тибет не так далеко.
вот так..спасибо.
и блаженство..вы правы.
что то не получилось пока у меня стать андрогеном и миновать сеть индры.

что то не получилось пока у меня стать андрогеном

Chanel,
О! Как совпало! - у меня тоже "неполучилось")) ааа..тут мне память подсказывает ,что у вас муж.да?

это скорее всего не про меня)) я вроде нигде о себе не говорила...

В Дзогчен Существует практика Цалунг Мандаравы.
Как объяснял Чогьял Намкай Норбу: «В качестве подготовки к этим практикам цалунг мы всегда делаем практику Мандаравы. Здесь мы рассматриваем методы цалунг, основное внимание в которых уделяется жару. Мы должны развивать жар — это необходимо для обнаружения и развития ощущения. Без развития внутреннего жара у нас не будет такой возможности».
По теме Туммо помимо цалунг Мандаравы посоветую еще:
Музруков Г. Н. Йога Туммо: Базовая практика "Шести Наставлений Наропы". - М.: Городец, 2010
В книге Глеба Музрукова впервые приводится подробное описание истории, теории и практики древнего искусства "Туммо Налджор" - йоги Туммо - базовой практики "Шести Наставлений Наропы".
А также метод "ледяного человека" Вим Хоф (WIM HOF METHOD).

Дзогчен Существует практика Цалунг Мандаравы

1.Ага.Вы практиковали у Норбу?
Пройдет полгода-год и масса усилий,пока вы хоть в общих чертах узнаете "общую теорию".. потом окажется еще 1001 нюанс по типу "когда и где будет ТОТ,кто както знает и умеет..и когда будет передача?.. и..."
Дай бог чтобы ваши бейцы только поседели,а не отпали,- к тому вожделенному часу,когда вы "у Норбу" начнете практиковать аналог туммо.

2.практиковать туммо самому,без ведущего гуру,передачи, - один шаг в дурку.

Бодхи Ярик писал(а):2.практиковать туммо самому,без ведущего гуру,передачи, - один шаг в дурку.

Необходим чистоган Гуру .И он избавит вас от" дурки". В которую не так- то просто и попасть без каких то сдвигов в практике.
А этих" Гуру" в интернете пруд пруди... Но что-то не слышно и не видно их личных достижений..
.Но" сарафанное радио" что -то сообщает и транслирует....

panal,
В туммо - обязательно через гуру.Плюс - с устойчивым недвойственным мировоззрением..
Знаю неск.человек,знал,- шо ..ой,ладно.В-общем ,- можно и без плотной связи с одним учителем,но обязательнотогда- в парампаре.
Ибо смысел жара - сгорание карм,как в иде,так и пингале.И если кармы сгорают,сгорают твоя самоиндентификация ,прочее вроде связей,то ... - если нет никакой опоры,хоть ментальной, - стррааашно
Потому и totпотерпел фиаско и кинулся в бух.А он только прикоснулся к процессу)

Минвалеев застрял напрочь в этом "Туммо". И все так наукообразно.. Клюют ...особенно те ,у кого в кармане звенит..., и новички которые в Йоге" ни ухом ,ни рылом"( по Велу).
Вообще ,эта тема "незаконорожденная ".Для её появления здесь нет основания, кроме, как желание заявить о себе.

Бодхи Ярик писал(а):Ибо смысел жара - сгорание карм,как в иде,так и пингале.И если кармы сгорают,сгорают твоя самоиндентификация

Смысл жара - достижение пратьяхары. Внимание имеет хорошую опору, так что не думаю, что туммо ваше страшно) А карма горит разве что символически)
С таким же успехом можно написать на бумажке всё, с чем хочешь расстаться, и с чистой верой в процесс сжечь её в костре)

Бодхи Ярик писал(а):tot потерпел фиаско и кинулся в бух.А он только прикоснулся к процессу)

Бодхи Ярик, он сам об этом писал?

Крокозябра писал(а):А карма горит разве что символически)

кремация на смертном одре описана всеми кому не лень и называется соединением белой и красной капли. но йоги - которые в йоге йогнутые - знают йогу по йогонутому.

Крокозябра писал(а):Смысл жара - достижение пратьяхары.

да - сидя среди снега в Гималаях и чтобы написать замершим пальцем письмо - нужно применить йогу внутреннего тепла. подуть на него. дабы карандашу по фиг - а вот палецу нет.

Смысл жара - достижение пратьяхары. Внимание имеет хорошую опору

Крокозябра,
Даа? Это кто что тебе подсказало?
Интеллект атэисста? Паттерны читанных кастанед?
Зачем тагда визуализировать красное,белое,Богов,Будд в чакрах? И вапче [удалено модератором] месяцы подготавливаясь к самой практике,- сушумну-?
Что мишаит такую же "пратьяхару" заделать напившись воды/пива напр.и держать в сибе?
Или порезать себя ?
Наркотики?
Сознательное заражение себя ? Для "жара"
И т.д.и проч.
А мона и просто уединитьса ото всех и окна шторками закрыть.
многие достигли так?

так что не думаю, что туммо ваше страшн

Ваше Особое мнение оооччень ценно.
Однако адекватные прислушиваются к знающим учителям

Бодхи Ярик писал(а):
tot потерпел фиаско и кинулся в бух.А он только прикоснулся к процессу)

Бодхи Ярик, он сам об этом писал?

Не,я придумал.

Смысл жара сушить на себе простыни.
В горах влажно и нет отопления.
Туристы требуют чистое сухое белье.

Yandex-Bot,
Иссяк ты както.Весс.
Нет той умопомрачительной и богатой сумбурности карузы..