Сайт Лотоса » на главную страницу
домойFacebookTwitter

Практика кундалини йоги

От традиций старцев до фитнес-йоги голливудских звёзд. Хатха, аштанга, васиштха, крийя, кундалини, интегральная, сахаджа, агни, йога для детей, беременных, тех, кому ещё не и уже за. Обсуждение сутр, асан, пранаям, мудр, чакр и прочих элементов йога-миров.

Модераторы: Ditrey, Кицунэ

Бодхи Ярик
Активный участник
 
Сообщения: 4742
Благодарности: 491 | 275
Профиль  

 

. когда стал работать на раскрытие точек. и медитации(дхарана) на позвоночник и точки на нем. И вообще по точкам, и Брахмарадру в т.ч. Вообще эта практика дала сильные результаты в плане физиологических процессов. Память, способность к обучению, зрение слух, чувствительность, многое хорошо поднялось. Потом ассоциативно началась пратьяхара по центрам(чакрам). И Банндхи стали естественным путем проходить

tsvetaeff,имеешь ввиду в целом - медитация на чакрах?


Добавлено спустя 11 минут 8 секунд:
.Помоему вы писали, что сразу сели в лотос.

Пытался когдато в 30 летия свои ,куда там..
А тут после минут 20ти янтрайоги заметил что суставы пазмягчились и чтото бумкнуло в голову"а ну,попробую".И - да,таки сел)
Посему считаю что в линии возможно просто чудесный рывок..Проблема - непонятна логика отношения линии,что касается именно ННР.. Я так и не понял.


А какие размышления по этому поводу?

Да какие..сосущих много,света мало,както так.
Для боле менее нормального ощутимого развития в дзогчене Норбу мне надо б было энергии раза в 2 минимум больше,огня желания тоже раза в 3, и материального обеспечения- ужЕ иметь свое,достаточное количество. Иначе - порнография и позиция нищего "подааайте хоть каплю"
08 фев 2020, 18:23  ·  URL сообщения

tsvetaeff
Активный участник
 
Сообщения: 4663
Благодарности: 532 | 463
Профиль  

 

Бодхи Ярик писал(а):имеешь ввиду в целом - медитация на чакрах?

По точкам - нет, не чакральную. Но примерно по такому принципу. Спускаешь внимание в определенную точку, или в конкретный позвонок и держишь его там до появления ощущений. Ну и делал еще пульсирующий шарик. У меня почти случайно с копчиком так вышло. И сразу тепло разлилось по всему низу. Впервые было такое. Ну и я решил по всему позвонку так пройтись. А потом и по другим точкам. Если коротко. Там еще пару нюансов описывать надо, которые делал. Опишу если интересно. Щас строчить не очень охота, поздно.


Бодхи Ярик писал(а):А тут после минут 20ти янтрайоги заметил что суставы пазмягчились и чтото бумкнуло в голову"а ну,попробую".И - да,таки сел)

Сильный феномен редкий, я бы даже сказал.
09 фев 2020, 00:52  ·  URL сообщения

Бодхи Ярик
Активный участник
 
Сообщения: 4742
Благодарности: 491 | 275
Профиль  

 

tsvetaeff,
Если есть где описание или видео, - дай наводку,интересно.
Сильный феномен редкий, я бы даже сказал.

Да? Ну...я удивился обрадовался,но не так чтобы "да не может быть!" :smile: Меня в традициях както приучили к чудесам / феноменам.Прикол в том,что ты понимаешь все же "это не я сам сделал" :pardon: И,кстати то в дзогчене ННБ просто высочайшее отношение к этому: ни разу мне не напомнили типа "тебе ж это ,это- давали!?" Чего не скажешь о Кагью.Вообще,конечно,дзогчен ,сужу по дзогчену ушедшего уже, Норбу, - чист более менее от паразитизма.Но и жить,его практикуя,- тяжело.
09 фев 2020, 01:18  ·  URL сообщения

tsvetaeff
Активный участник
 
Сообщения: 4663
Благодарности: 532 | 463
Профиль  

 

Бодхи Ярик писал(а):Если есть где описание или видео, - дай наводку,интересно.

Я не видел описаний или подобных видео. У меня эта история спонтанно, пошла. Ассоциативно, можно сказать.
Бодхи Ярик писал(а):Да? Ну...я удивился обрадовался,но не так чтобы "да не может быть!"

Да. За то вжливо получилось))) ну и действительно не встречал такого

Бодхи Ярик писал(а):Прикол в том,что ты понимаешь все же "это не я сам сделал"

У меня давно эта история по всем практикам ирезультатам. И давно понял, что это не я делаю))

И вообще в уме и памяти пытаюсь найти что-то, по честному, "своё" - голяк. Единственное слово которое тут хочется применить :mocking:
Разве что выбор в жизни своим хочется назвать, но он все равно из предложенного ассортимента. Пытался своё что-то к этому ассортименту приложить - нифига не могу. Все равно компилят и комбинации имеющегося )) Может что-то не правильно понимаю. Как правильно присвоить )))


Бодхи Ярик писал(а):И,кстати то в дзогчене ННБ просто высочайшее отношение к этому: ни разу мне не напомнили типа "тебе ж это ,это- давали!?" Чего не скажешь о Кагью.Вообще,конечно,дзогчен ,сужу по дзогчену ушедшего уже, Норбу, - чист более менее от паразитизма.Но и жить,его практикуя,- тяжело.

У меня вообще, если чесно, традиционная практика пока тяжеловато заходит.
Хочется практиковать как те йоги, которые в лес жить уходили. Максимально просто. Когда такое реально делал, то тоже максимум полезного выходило. Я про кругнлогодичную ежедневную практику на природе. И интересных феноменов, подтверждений из пространства постоянно происходит.
Для традиционной пока снова надо прилагать усилия преодолевая "нехочу".
09 фев 2020, 09:38  ·  URL сообщения

Елена9
Активный участник
 
Сообщения: 3120
Откуда: проживание Мумбаи
Благодарности: 307 | 274
Профиль  

 

Для традиционной пока снова надо прилагать усилия преодолевая "нехочу".

Извините, что вмешиваюсь, но я перед традиционной йогой делаю 30 минутную разминку по йоге Зубкова Очаповского. Разминку рекомендуется делать в другое время. однако так привычно


Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
При этом гибкость усиливается суставов и невозможное становится возможным


Добавлено спустя 17 минут 45 секунд:
на всякий случай. Традиционной йогой я называю мной составленный комплекс ежедневный по Гите Айенгар
09 мар 2020, 18:31  ·  URL сообщения

fyodors
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 3170
Откуда: Cyprus
Благодарности: 57 | 140
Профиль  

доп 

Кундалини, Атман, святой дух есть одно и то же.
22 мар 2020, 09:44  ·  URL сообщения

Пред.

Вернуться в Йога: философия, практика, путь

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], сульфат, Google Adsense [Bot], Lotos, MailRu [Bot], MSN [Bot], trikaya, Yandex [Bot], Котопулька, Прот, Нанда


Новости | Библиотека Лотоса | Почтовая рассылка | Журнал «Эзотера» | Форумы Лотоса | Календарь Событий | Ссылки


Лотос Давайте обсуждать и договариваться 1999-2019
Сайт Лотоса. Системы Развития Человека. Современная Эзотерика. И вот мы здесь :)
| Правообладателям
Модное: Твиттер Фейсбук Вконтакте Живой Журнал
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100