Сайт Лотоса » на главную страницу
домойFacebookTwitter

Reminder Relax 2.0

Обсуждение тем: нео-адвайта, классическая адвайта, дзен, даосизм, дзогчен, отдельные элементы других учений и религий. Приезд и сатсанги учителей в России и по всему миру.

Модераторы: Кицунэ, Натарис

Clarity-OM
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 5197
Благодарности: 36 | 137
Профиль  

 

ШриМахарадж писал(а):Хочу так хочу эдак

Ячь,что ты там хочешь...
Хотелка фикция
Ты даже не знаешь,
какая мысль соедующая ...
Хочет он виш ли.....
:mocking:
22 май 2018, 19:21  ·  URL сообщения

ШриМахарадж
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 4136
Благодарности: 6 | 148
Профиль  

 

Clarity-OM,Мысль следующая из набора твоей магнитуды!!!

Вот твои мысли это- ОМчччаааа ЯЯбум транс ёп хм ып АААА ООООЫУУУУУУ

Вот твои след мысли :pardon:
22 май 2018, 21:44  ·  URL сообщения

Clarity-OM
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 5197
Благодарности: 36 | 137
Профиль  

 

А в ответ тишина..... :o) :music:
23 май 2018, 09:27  ·  URL сообщения

ШриМахарадж
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 4136
Благодарности: 6 | 148
Профиль  

 

Clarity-OM,Конечно :o)
А чё ты мож сказать против правды-НЕДВАвды? :mocking:
23 май 2018, 10:03  ·  URL сообщения

JokeRЯ
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 10817
Благодарности: 3327 | 1816
Профиль  

 

ШриМахарадж,
Смари, чудо ты)
пацан попался на ютубике,
совершенно еще зеленый пацан, НО в теме... в отличии от тебЯ яя))

phpBB [media]
23 май 2018, 11:10  ·  URL сообщения

ШриМахарадж
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 4136
Благодарности: 6 | 148
Профиль  

 

JokeRЯ,)))))

Да)))

Молодой да ранний :o)

Не как Я-Яй лентяй и лежибока :angel:

Правильно я солидарен
Это лучше чем лопатой мазать :good:


Добавлено спустя 40 секунд:
JokeRЯ,В антигуру не будешь больше переодеваться скаж чесно? :o)


Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:
Да вы поймите олухи
Что прочва щас не способна принять Я-Я как учителя!!!
По этому и блоки в виде лени и т д
У моего персонажа!!!! :o)

А с др стороны именно так- муляво сейчас оптимально
Потом?
Посмотрим :laugh:


Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
Просто когда Я-Я выйду на сатсанг арену
Кто будет ходить на это их заунывное дерьмо??? :laugh: :megalol: :good:


Добавлено спустя 23 секунды:
Нгому сразу нах все пошлют
А жтих- постепенно :mocking:
23 май 2018, 11:12  ·  URL сообщения

JokeRЯ
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 10817
Благодарности: 3327 | 1816
Профиль  

 

ШриМахарадж писал(а):JokeRЯ,В антигуру не будешь больше переодеваться скаж чесно?


Ролик посмари, пень старый))

:laugh: :mad:

.
23 май 2018, 11:15  ·  URL сообщения

ШриМахарадж
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 4136
Благодарности: 6 | 148
Профиль  

 

Не.., ну будут они для бабушек вещать :pardon:
Поч нет

На Кабзона то тоже кто то ходит :unknw:


Добавлено спустя 3 минуты 54 секунды:
JokeRЯ,Так что
Время твоё, говнопаса ушло
Щас катируются мои мули и джековы картинки
Твой жговнопрогон не катит :pardon:

Всё течёт, всё НЕЛВАется, друг мой недатёпанный :mocking:


Добавлено спустя 36 секунд:
Не ходи и не собирай г по тырнету
А слушай Меня!!!!


Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
Я в отпуске
Так что готовьтесь


Авоськи взяли???

Зачем...??!!!

Да . издюли складывать :mocking:


Добавлено спустя 13 минут 38 секунд:
Всё же устроено в тютельку :pardon:

Вот были бы у меня бизнесхарактеристики как у Нгомы и у этих всех Сит
Ну и чего?????
Я б был бы в ряду этих всех клоунов щас
А время то ещё не пришло ди :pardon:

Шеф придёт в последний момент :o)


Вот когда всё слодиться как по нотам
Когда уйду на пенсион))
Ну или как там :unknw:
Появиться норм чел, который будит возить меня как диковинку- НЕДВОвинку
По городам и недвесям)))
И усадивать на Сат Санг на падушечку
За долю немалую :mocking:

Оооттагда и поговорим
23 май 2018, 11:16  ·  URL сообщения

JokeRЯ
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 10817
Благодарности: 3327 | 1816
Профиль  

 

Reminder Relax 2.0:

Механизмы напряжённости.


Первопричина умственного и физического напряжения лежит в неправильном мышлении по отношению к другим людям и к окружающей среде. Наш образ мыслей не гармонирует с нашим внешним окружением. Это приводит к конфликтам интересов между нами и другими людьми. Наш внутренний мир не соответствует нашему образу жизни. Другими словами, мы живём как рыба, вынутая из воды — непрерывно сражаясь с внешним миром, вместо того, чтобы сливаться с жизнью и плыть вместе с ней. Давайте взглянем на жизнь, как на мозаичную картинку-головоломку. Если каждый кусочек мозаики подходит к остальным и находится на правильном месте, вся картинка выглядит законченной и уравновешенной. Но если какие-то элементы не подходят или относятся к другим картинкам, то в ней нет единства. Так же обстоит дело и с людьми в мире: когда существует конфликт между ними и тем, что их окружает, возникает дисгармония. Но человек мало что может сделать с внешней средой, и потому изменения, которые принесут гармонию, должны происходить в его внутреннем мире, а именно — в его отношении к жизни и другим людям. Когда вы мирно сосуществуете с внешним миром, и больше не отделяете себя от него, ваше напряжение проходит, и вы начинаете расслабляться.

Факторами, мешающими человеку быть в согласии со своей средой, являются страх, ненависть, неприязнь, ревность, и т.п. Все они накапливаются с самого рождения и разрушительно сказываются на взаимоотношениях с другими людьми. В основном, они остаются на подсознательных уровнях ума, но оказывают огромное влияние на нашу повседневную жизнь. Возьмём простой пример. Человек не выносит темноты, поскольку когда-то, ещё ребёнком, его случайно заперли в тесном тёмном шкафу. Возникший страх сохраняется во взрослом возрасте, так что теперь он всегда боится темноты. Всякий раз, когда он оказывается в тёмном месте, он становится напряжённым и боязливым. Это всего лишь один и, возможно, крайний случай. Другие люди страдают комплексом неполноценности, третьи боятся высоты и т.д., и всё это связано с предшествующим неприятным опытом. Наш ум полон всевозможных страхов и комплексов, и они служат основной причиной напряжённости в нашей жизни.

Любое психофизиологическое возмущение, любая отрицательная и разрушительная эмоция вызывает в мозгу конфликт. Это создаёт помехи нормальному тоническому ритму мышц и держит их в состоянии ненормально высокого напряжения. Такая чрезмерная активация мышц без соответствующей работы приводит к постоянной утечке энергии из организма. Это можно сравнить с автомобилем, который оставили с включёнными фарами — через некоторое время энергия аккумулятора будет полностью израсходована. Если вы выключаете фары, когда они не нужны, энергию аккумулятора можно сохранить. Точно так же и с мышцами — если вы снимаете напряжённость в своей жизни, то можете сохранить энергию организма.

Каким образом мы можем достигать расслабления и научиться делать это хорошо?

Как нередко бывает, для ответа на этот вопрос нам следует приглядеться к животным или к тем человеческим существам, которые менее подвержены действию этого суматошного мира, то есть, к нашим детям. Когда ребёнок спит, он забывает обо всех проблемах. Когда он спит, то действительно спит, если он играет, то действительно играет, а когда работает, то работает. Он полностью отдаётся тому, что делает. Взрослые имеют привычку работать умом, когда они спят или играют, и спать на ходу, когда они работают. Таким образом, основное правило расслабления состоит в том, чтобы прекратить думать на сознательном уровне обо всём, что вы уже завершили. Не сосредоточивайтесь на проблемах и не думайте о них. В действительности, ваше подсознание обладает огромными ресурсами для разрешения проблем без привлечения мыслительных процессов на сознательном уровне. Когда у вас в уме наберётся достаточно информации по какой-то конкретной проблеме, забудьте о ней. Ум сам выдаст ответ, когда он потребуется. Ваши сознательные размышления над проблемой в попытке облегчить этот процесс ничем не помогут. Нужно больше доверять способностям своего ума.
Методы расслабления начинаются с отвлечения вашего сознания от эмоционально заряженных мыслей и направления его на эмоционально нейтральную деятельность, например, на осознавание дыхания или различных частей тела. Для любого человека почти невозможно оставаться или становиться напряжённым, когда его внимание направлено на большой палец ноги. Таким образом методы расслабления прекращают безостановочный и бесплодный цикл размышления над проблемами. Одновременно происходит сознательное расслабление мышц. Однако для большинства людей этот процесс может оказаться трудным. Во время уроков йоги людей просят расслабляться, и хотя их тела остаются скованными и напряжёнными, они полагают, что полностью расслабились. Лишь когда учитель поднимает чью-нибудь руку вверх, и рука остаётся вытянутой вперёд, вместо того, чтобы упасть, человек осознает, насколько скованны были его мышцы. Методы расслабления требуют, чтобы вы сознательно заставляли свои мышцы расслабляться. После определённого периода практики это должно стать возможным. Животные совершенно естественно способны приказывать своим мышцам расслабляться. Когда животное или ребёнок расслабляется или засыпает, его мышцы опускаются к полу и, при возможности, принимают такую же форму, как поверхность под ними. Это хороший показатель того, что в них не осталось ненужного напряжения.
Что в точности происходит, когда в ходе практики расслабления вы принимаете неподвижное положение и последовательно расслабляете различные части тела? Разумеется, мышцы расслабляются, в чём они, вероятно, очень нуждаются. Поскольку мышцы не используются, перестают функционировать как сенсорные нервы, которые передают сигналы от мышц к мозгу, так и моторные нервы, передающие мышцам приказы мозга. Это отключает ваше сознание от тела. Чем больше вы способны расслабить свои мышцы и не двигать ими, тем меньше вы осознаёте своё тело. Из-за этого разъединения тела и сознания вы ощущаете лёгкость и эйфорию. На более глубоких стадиях расслабления вы обнаружите, что ваш ум как бы полностью отдалился от тела. Такое разъединение приносит поразительные результаты. Клетки мышц, нервные клетки, клетки органов, кровеносные сосуды и т.п. становятся полностью расслабленными, и благодаря этому, восстанавливают свои силы. И, разумеется, области мозга получают столь необходимый им отдых от непрерывного потока сигналов от тела и внешнего мира. Далее, осознавание различных частей тела или дыхания отвлекает ум от обычных шаблонов беспокойства и недовольства. Это оказывает на ум чудесное успокаивающее влияние. Положительный эффект методов расслабления прямо пропорционален степени осознавания выполняемой практики. Если вы не осознаете механизмов практики, то не получите никакого или почти никакого результата. Но если вы сохраняете осознание на протяжении всей практики, то несколько минут такого расслабления могут оказаться более ценными и более освежающими, чем много часов сна.
Многие недомогания вызываются ограничениями, которые налагают на телесные функции высшие центры мозга. Когда ваше осознание отделяется от тела, низшие центры мозга оказываются способны выполнять свои обязанности без помех со стороны высших центров. Тогда низшие мозговые центры начинают восстанавливать равновесие тонуса мышц тела и эндокринной системы. Далее, ваше осознавание частей тела или чего-либо другого, что предписывает практика, устраняет стресс и страх. В этих условиях надпочечники перестают выбрасывать адреналин в кровеносную систему. Это переводит организм на более низкий уровень активности. Все тело получает возможность отдохнуть от постоянной стимуляции.
Все вышеупомянутые факторы взаимосвязаны друг с другом. Уменьшение количества мыслей и забот снижает уровень адреналина в крови, что, в свою очередь снижает интенсивность эмоциональных и психологических конфликтов и т.д. Чтобы поверить в это, нужно испытать общий результат: неописуемое чувство свободы от суматохи в уме. Вы должны попробовать это сами.

С.С. Сарасвати (с)

.
23 май 2018, 11:36  ·  URL сообщения

ШриМахарадж
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 4136
Благодарности: 6 | 148
Профиль  

 

Психотрениг))
Кому то подходит :o)
Но только ДЖНЯНА вырывает корень!!!
Это ращвитие интеллекта от азамкара к буддхи!!!!

А жто всё параллельные полумеры :pardon:


Добавлено спустя 2 минуты 8 секунд:
Прушники по дизни и пропагандируют такие вареанты)

А посади их на перо к Чикатиле
Или уродись они в наркоманофф перекасаёбенные и т д
Как бы они пели? :o)

Только ЗНАНИЕ!!!!!

Невежество- это эгоинтелл
ДЖНЯНА- это высш интелл( сердце говорят ещё)!!!!


Добавлено спустя 54 секунды:
Но самообразование трудная вщь
Не быстрая
И не всем прдркам подходит
По жтому полкмера
Псизотренинги и полутехники


Добавлено спустя 13 секунд:
Спрос рожд предложение :pardon:


Добавлено спустя 46 секунд:
JokeRЯ,А ты как поберушка
Ходишь и подбираешь всё что кому не годе :laugh:


Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:
Зачем ты жто делаешь??
Эа ищите мотив!!!

Вот зачем Ошо твой коренник?
А мой нет :pardon:
Потому что ты списываешь с него портрет :pardon:
Мне близок Нисаргадатта
Так что у кажд свои любим аффторы :o)
23 май 2018, 11:42  ·  URL сообщения

JokeRЯ
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 10817
Благодарности: 3327 | 1816
Профиль  

 

ШриМахарадж,

Не спорю,
но это не просто психология, это ведическая психология... это практика разотождествления. Кто я? Этот вопрос будоражит людей на протяжении сотен лет. Но большинство из нас ограничивается стандартными набором качеств, определяющих нас, как биологическую, материально-финансовую и социальную единицу. Я — Марина Иванова, женщина, учительница, мать троих детей, примерная дочь и жена. У меня близорукость, вечная нехватка денег и ленивый муж.

Но существует методика, с помощью которой можно отделить себя от привычных свойств и ролей, осознав свое «Я» как нечто самостоятельное и способное руководить всеми жизненными настройками, обычно управляющими нами. Она называется разотождествление.

Разотождествление — это комплекс упражнений, направленный на выделение своего истинного «Я» из наслоения эмоций, ролей и качеств, которые мешают нам контролировать ситуацию. Они вынуждают нас подстраиваться под себя, вместо того чтобы дополнять нашу личность, быть инструментами и способами достижения целей. Представьте себе, если бы ваши ботинки указывали вам, куда идти, кастрюля составляла меню, а телефон решал, с кем вы будете общаться. Но именно это происходит каждый день — нами управляют вторичные свойства, которые мы идентифицируем как часть себя.

https://www.e-reading.club/chapter.php/50707/625/Sarasvati_-_Drevnie_tantricheskie_tehniki_iiogi_i_kriiii._Vvodnyii_kurs.html

С.С. Сарасвати (с)

.
23 май 2018, 11:48  ·  URL сообщения

ШриМахарадж
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 4136
Благодарности: 6 | 148
Профиль  

 

Я дл как Ошо в 90 г увидел на прилавках тоннаам
Один бл Ошо обаный!!!
Внутр меня скащало:
-Андрюша, проходи мимо
НЕДВЫ мноЖго не бывает :sad:


:laugh: :megalol: :good:


Добавлено спустя 2 минуты 35 секунд:
JokeRЯ,Ну по жтому на семинары по улучш жизни и психотренгу ломяться толпы :pardon:

Нет спора
Люди хотят хоть холодной повязкой снять боль
Котор в итоге опять возобновиться
Только с отсрочкой :!:

Но для того что бы это осознать нуж сильн интелл

Так что кажд своё
23 май 2018, 11:49  ·  URL сообщения

JokeRЯ
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 10817
Благодарности: 3327 | 1816
Профиль  

 

ШриМахарадж,

Восстановили эту тему и на авке, пхах)
тема тем, бл))

http://advaitaworld.com/blog/65759.html

Держи дистанцию

Обычный человек живёт очень бессознательно, почти как робот, лунатик. Он постоянно что-то делает, но лишь механически. Он не осознаёт, что делает, он не внимателен ни к своим действиям, ни к своим мыслям. Он настолько отождествлён со своими чувствами, эмоциями, настроениями, что не способен наблюдать. Для того чтобы наблюдать, необходима определённая дистанция. Но поскольку этой дистанции вообще нет, то когда человека захватывает гнев, человек не просто разгневан, он становится гневом. Когда его захватывает жадность, он не просто жаден, он становится жадностью.

То же самое происходит со всеми его чувствами, эмоциями, мыслями, действиями. Отождествление — это бессознательное состояние, и это отождествление должно быть разорвано, разрушено, чтобы появилась дистанция, и вы смогли наблюдать, что вы делаете.

Вы едите и наблюдаете, вы идёте и наблюдаете. Наступает даже момент, когда вы спите и наблюдаете. Что-то постоянно остаётся бдительным и осознанным, как маленький огонёк пламени внутри.

Ошо ©

.
23 май 2018, 11:52  ·  URL сообщения

ШриМахарадж
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 4136
Благодарности: 6 | 148
Профиль  

 

Ты продавец повязок холодных на время!!!

Я-Я- лекапь -НЕЛВЕкарь на все времена и ЯнедвоДы :laugh: :megalol:


Добавлено спустя 2 минуты 16 секунд:
JokeRЯ,А прич тут Ошо, этот хитрый цега на Ролсройсе???

Эта практика ЯЕсьм!!! :pardon:
Со всеми пониманческими вытекающими-НЕДВАющими!
Вот и всё


Вы просто надёргали и продаете в розницу!
Хитроопые ошовские ученики- сектанты

Вот моё слово


Добавлено спустя 28 секунд:
Вы торговцы в храме!!!

Это вас гнал Иисус :idea: :!:


Добавлено спустя 57 секунд:
Вы бл водите вокруг да около персоналий
Нет что бы честно описать и указать на суть -НЕДВУть-ЯЕсмуть :pardon:
23 май 2018, 11:52  ·  URL сообщения

JokeRЯ
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 10817
Благодарности: 3327 | 1816
Профиль  

 

ШриМахарадж,

Нет, дрюх)
ты через разотождествление так и не прошел,
т.е. ты строго по классикам адвайты - переОтождествился с захваченности активностями мира обьектов на субьектность, т.е. тупо на себ*я*. Однако, это тоже своего рода захваченность, просто более тонкая... ловушка соллипсизма.

.
23 май 2018, 11:56  ·  URL сообщения

Пред.След.

Вернуться в Учения Недвойственности

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Angelika, Bing [Bot], Семен, Faro, Google [Bot], karuzo, MSN [Bot], Nekto, trikaya, Yandex [Bot], йайа, Нанда


Новости | Библиотека Лотоса | Почтовая рассылка | Журнал «Эзотера» | Форумы Лотоса | Календарь Событий | Ссылки


Лотос Давайте обсуждать и договариваться 1999-2019
Сайт Лотоса. Системы Развития Человека. Современная Эзотерика. И вот мы здесь :)
| Правообладателям
Модное: Твиттер Фейсбук Вконтакте Живой Журнал
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100