путь писал(а):Богиню замещает
поклоняться куда.....
прикажете
Аааа!! Я поняла!!
Вы меня с Богородицами путаете.
Это вам к Розе.
А я там мимо шла. Я танкистка.

![]() |
Что такое йога?
Аааа!! Я поняла!! Вы меня с Богородицами путаете. Это вам к Розе. А я там мимо шла. Я танкистка. ![]()
28 фев 2019, 15:44 · URL сообщения Продавец дождя,а мне не надо
в последнее время дышиться спокойно кстати вчера эта тема в голове кружилась размышлял как можно почувствовать запах другого человека на расстоянии в 3тыс.км иногда улавливаю при хорошем настроениии
28 фев 2019, 15:45 · URL сообщения пИчально, но похоже я опять окажусь прав ![]() ![]()
![]() ![]() остаётся всех стращать и запугивать, нагнетая мЫстической пурги:
28 фев 2019, 15:46 · URL сообщения Вместо прямого ответа словесная блевотина. Обычная вещь у хвастунов без мозгов.
28 фев 2019, 16:04 · URL сообщения лучше всего собственной мочой по малахову правда что то он прибаливать стал на ноги (из новостей)
28 фев 2019, 16:04 · URL сообщения
Как самокритично!
28 фев 2019, 16:06 · URL сообщения я с бишофитом попробывал хлористый магний
чуть мозги не сгорели не думал что там канал открытый сразу в мозг
28 фев 2019, 16:06 · URL сообщения
Там канал снабжения мозга кислородом. Я уже писала, что этот канал хорошо чувствуется если лечь на спину и голову без подушки слегка откинуть назад...совсем слегка и сразу чувствуется поток воздуха в голову. Но..надо помыть нос, а вдруг мозги работать будут лучше. Хоть я в йоги не гожусь и просветление меня вряд ли ждет... Так ради интереса, да Вел?
28 фев 2019, 16:27 · URL сообщения Джала-нети или промывание и очищение носа. Я с её помощью избавился от хронического насморка и гайморита и отработал свободное дыхание через нос – обязательное условие любой йоги. На этом форуме Нитьянанда такого напорол про эту практику, хоть стой, хоть падай. Сам-то, видать, и близко к ней не подступился.
Итак, аксессуары: чашка без бортиков типа пиалы на 0,5-1 литр, заварной чайничек на 0,2-0,5 литра, катетер диаметром 2-3 мм и длиной в полметра, ну, соль и вода. Температура воды должна соответствовать температуре тела – 36-37 градусов. Можете пользоваться термометром, а можете просто опустить палец – он не должен ощущать ни тепла, ни холода – просто прикосновение воды. Соли сыпете столько, чтобы соленость воды соответствовала солености крови – примерно 30-35%. Определяете меру так: если в переносице ломит – соли мало, если жжет – много. Несколько проб, и вы будете мухой составлять необходимый раствор. Начинаете со втягивания воды носом и выплевывания через рот. Глотать не надо. Слегка наклоняете пиалу с водой, опускаете в воду нос и втягиваете воду. Раз за разом, пока всю воду из пиалы не используете. Я делал эту практику утром и вечером. Когда это освоено, переходите к втягиванию воды через одну ноздрю – рука, держащая пиалу, прижимает крыло одной ноздри. Можете утром делать одну практику, вечером – другую, а можете последовательно первую и вторую и утром и вечером. Это по желанию, разницы никакой нет. Затем идет промывание носа из чайника. Наливаете воду в чайник, вставляете в одну ноздрю и вливаете воду, наклонив голову так, чтобы вода вытекала из другой ноздри. Придется попрактиковаться – не сразу получится. Когда всё это освоено, приступаете к прочищению носа катетером. Смачиваете его водой и просовываете в ноздрю, пока не почувствуете конец в носоглотке. Просовываете два пальца в рот, захватываете конец катетера и вытаскиваете изо рта. Движениями туда-сюда как ершиком прочищаете ноздрю. С первого раза вряд ли получится – будете давиться и кашлять. Варьировать практику можно по-разному. Есть ещё одно упражнение – набрать воды в рот и резко с выдохом выбросить её из носа, но я эту практику делать не стал. Здесь есть один нюанс – в гайморовых пазухах остается вода, которая выливается через час-два в самый неподходящий момент. Я приноровился делать крутящее движение головой, и вода выливалась в нужный мне момент. Так я практиковал около года, потом стал делать только по вечерам, потом раза два в неделю, а потом заметил, что свободно дышу носом. И стал дышать через него, как только вспоминал об этом. Примерно через года два с половиной дыхание через нос стало естественным, и я забыл о нем. Нос уже давно не промываю, но он у меня всё время свободный, даже при простудах не забивается. Вот такие пироги.
28 фев 2019, 16:59 · URL сообщения
Это также обязательное условие любой серьёзной физической нагрузки. Если нет носового дыхания - свалит на первом круге. Спазм сосудов даст сильнейшую головную боль и аля-улю. Я молчу про второе дыхание - раскрыть легкие дыша ртом в принципе невозможно.
28 фев 2019, 17:13 · URL сообщения
- забавно.....я сколько себя помню дышу носом, причём свободно.......вот и сейчас..... ой, извините, сопля вылетела... ![]() Вел, поздравляю, это по-настоящему было эпично, шедеврально! Тепер ьвооружившись этой практикой местны ейоги начнут....покорять мир! ![]() Вел, тебе б ещё какую практику поделать, шоб мозХ промыть......что б ты больше не ругался, как пьяный саможник, лишённый девственности в грязном переулке небольшого провинциального городка.... ![]()
28 фев 2019, 17:15 · URL сообщения Поскольку ты себя вообще не помнишь, а только воображаешь у себя всякие достижения, доверия твоим словам - грош цена. Обычная словесная блевотина плохо поужинавшего придурка.
28 фев 2019, 17:17 · URL сообщения
А задержка дыхания возможна только при определённом объеме легких.
28 фев 2019, 17:17 · URL сообщения
таки я не нуждаюс в твоём доверии, помтоу как ты сам у меня доверия не вызываешь! ![]() и из твоих достижений - пока что нос промыл......к 80-ти годам..... ну это определённо - достижение! ![]()
28 фев 2019, 17:20 · URL сообщения Никакой принудительной задержки дыхания быть не должно. Это уже маразм учительской сволочи, которой надо что-то демонстрировать для выкачивания бабла.
Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд: Слизняку, придурок полный, я нос промыл лет 40 назад, идиот. А вот ты перепутал дыхание через нос с дыханием через задницу. Вот там у тебя оно свободное было. Ещё с яслей.
28 фев 2019, 17:21 · URL сообщения Вернуться в Йога: философия, практика, путь Кто сейчас на конференцииЗарегистрированные пользователи: Ботокс Ян, Bing [Bot], Google [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot], Прот, лунный ветер |
Новости | Библиотека Лотоса | Почтовая рассылка | Журнал «Эзотера» | Форумы Лотоса | Календарь Событий | Ссылки |
Лотос
![]() Сайт Лотоса. Системы Развития Человека. Современная Эзотерика. И вот мы здесь :) | Правообладателям |
|