Сайт Лотоса » на главную страницу
домойFacebookTwitter

Что такое йога?

От традиций старцев до фитнес-йоги голливудских звёзд. Хатха, аштанга, васиштха, крийя, кундалини, интегральная, сахаджа, агни, йога для детей, беременных, тех, кому ещё не и уже за. Обсуждение сутр, асан, пранаям, мудр, чакр и прочих элементов йога-миров.

Модераторы: Ditrey, Кицунэ

zritel
Участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 417
Благодарности: 32 | 66
Профиль  

 

Изображение
04 мар 2019, 19:47  ·  URL сообщения

ВНЕштатный РЕПТИЛОИД
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 2733
Благодарности: 179 | 323
Профиль  

 

DmitryA писал(а):Кикмор, все нормально, я же предупреждал тебя что муладхара твоя подгорит адским пламенем?
:laugh: :clapping: :good:
весел оу вас тут стало....горячё! :laugh:
04 мар 2019, 19:58  ·  URL сообщения

М03гоЕД
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 2753
Откуда: Оттуда
Благодарности: 181 | 207
Профиль  

 

DmitryA, я вот чего не пойму: зачем ты тратишь время и усилия на Вела? Его ты не перевоспитаешь...однозначно. Совесть его не разбудишь.....
да и защищать тут от него некого и незачем?
Тогда зачем ты это делаешь, DmitryA?!
04 мар 2019, 20:11  ·  URL сообщения

DmitryA
Активный участник
 
Сообщения: 2849
Благодарности: 645 | 798
Профиль  

 

М03гоЕД,
Вы не поймете. Не обращайте внимание. Так скажем мне нужен был пример поведения в определенных условиях общения. В этой теме была нужная мне атмосфера.
04 мар 2019, 20:30  ·  URL сообщения

panal
Активный участник
 
Сообщения: 1055
Благодарности: 109 | 215
Профиль  

 

Вел,
Вел писал(а):Джеральдина Гостер. «Йога и западная психология»

Не очень впечатлила. Вроде бы как пытается одеть вторые очки. Посмотрим , что скажет дальше.
Но, многим из" здешних" это будет откровением,как и твои практические указания. Продолжай...


Добавлено спустя 25 минут 47 секунд:
Вел писал(а):При определенной глубине сосредоточение дыхание отделяется от сознания и течет самопроизвольно. Очень интересное и поначалу пугающее ощущение – вы не контролируете дыхание, оно движется само. И при этом никакого ощущения его движения нет. Вот это и есть слияние иды и пингалы и образование соединенного дыхания в кевала-кумбхаке – сушумны. Весь процесс сопровождается определенными ощущениями, указывающими на глубину вашего погружения. Эти ощущения символическим языком описаны в той же куналини-йоге как «открытие чакр и подъем кундалини.

Молодец !Всё это подтверждаю.
Но, на этом не надо успокаиваться. Практика и свободная воля покажет направление дальнейших усилий. Советую быть очень внимательным к сигналам и ощущениям приходящим в сознание.
Продолжай..
04 мар 2019, 21:27  ·  URL сообщения

ВНЕштатный РЕПТИЛОИД
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 2733
Благодарности: 179 | 323
Профиль  

 

DmitryA писал(а):Вы не поймете. Не обращайте внимание.
почему ж нет? хорошего же ты мнения о моих умственных способностях! :pardon: :laugh:
04 мар 2019, 22:38  ·  URL сообщения

akisawa
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 55046
Откуда: видное
Благодарности: 220 | 2397
Профиль   Сайт

 

ВНЕштатный РЕПТИЛОИД,
у тебя их нет.
04 мар 2019, 22:41  ·  URL сообщения

ВНЕштатный РЕПТИЛОИД
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 2733
Благодарности: 179 | 323
Профиль  

 

akisawa, а ты будешь бегать по всем темам и оскоблять меня?! Эт овидимо от гордости за недавно накаряканную книжку? ;) :laugh: :megalol:
04 мар 2019, 22:43  ·  URL сообщения

путь
Активный участник
 
Сообщения: 6864
Благодарности: 1113 | 574
Профиль  

 

panal писал(а): вы не контролируете дыхание, оно движется само.
а у кого оно движет
ся не так-кто контролирует....
zritel, :good:
04 мар 2019, 22:48  ·  URL сообщения

Вел
Активный участник
 
Сообщения: 2403
Благодарности: 0 | 717
Профиль  

 

Джеральдина Гостер. «Йога и западная психология»

Внутреннее напряжение устраняется расслаблением. Для проникновения в суть темы необходим интерес, тогда идет накопление опыта, а не запоминание словесных сведений. Йога указывает, что этот процесс идет в четыре этапа: сначала происходит ослепление объектом в виде ощущения энтузиазма от столкновения с неизвестным. Затем приходит ощущение единства жизни и связанное с ним экстатическое возбуждение. Однако людям со скептическим складом ума такое возбуждение недоступно. Но разумный скепсис необходим, ибо человек в таком состоянии решает, что достиг цели и с него хватит. В таком случае йога прекращается, если же человек адекватно воспринял свой экстаз, то последний постепенно гаснет и человек переходит к длительному процессу самопознания. Он должен провести самоанализ на таком глубоком уровне, о котором он раньше не имел никакого представления. Для этого он должен научиться расслабляться, иметь одноточечное внимание и перестать описывать словами то, что ощущает. В этом и состоит смысл йогической практики.

При этом первым делом в уме всплывают все неприятные воспоминания, накопленные за всю жизнь. Необходимо воспринимать их отстраненно, без всякой эмоциональной оценки. И тогда приходит творческое сознание. На этом пути ученик может впасть в пять ошибок: самодовольство, чрезмерная эмоциональность, невежество, отвращение и привязанность к мирским удовольствиям. Корнем всех ошибок является невежество. Оно рождает завышенную оценку своей личности и соответствующие претензии. Эмоции заставляют человека шарахаться от неприятных воспоминаний и задавливать их. Когда в йоге говорят об «устранении чувств», то не имеют в виду полную бесчувственность, а именно осознание причины той или иной эмоции. Тогда человек перестает быть их игрушкой. Но достичь осознанного отношения к своим эмоциям невероятно трудно, мысль о том, что эмоцию можно вызвать усилием воли кажется дикой. Мы привыкли имитировать нужную эмоцию напоказ, а не вызывать реальное чувство. Невежественный человек, как правило, не приемлет то, что отличается от его завышенного о себе мнения и воспринимает с агрессией то, что, как он считает, умаляет его авторитет. Это рождает отвращение. В мозгах человека существует буквально трясина, в которой тот барахтается, ничего не понимая. Редко кто может признать мотивами своего поведения жадность, эгоизм и вздорность. Всё это прячется под самыми благовидными обоснованиями.

Эмоции необходимы, когда достоверной информации недостаточно, но включив эмоции, человек теряет над ними контроль. Поэтому развитие интеллекта обязательно. Если человек не в состоянии воплотить в жизнь своё желание, он, либо старается реализовать это желание путем определенных действий, либо пытается снизить уровень желания, всячески принижая значение объекта желания. Но это рождает острые конфликты в психике, поскольку человек начинает считать себя «недооцененным», «обиженным» и «забытым всеми». Как следствие, он становится навязчивым болтуном, произносящим самооправдательные монологи и не желающим слушать никаких возражений. Стремление собеседника отвязаться от его нудной болтовни согласным киванием головы, воспринимается как полное доказательство своей правоты. Это стремление задавить в себе страх перед необходимостью глянуть в глаза правде. Йога учит человека принимать спокойно всё, что к нему приходит и не требовать, чтобы всё менялось ему в угоду. Устраняются эти ошибки семью приемами, которые носят названия яма-нияма, асана, пранаяма, пратьяхара, дхарана, дхьяна и самадхи. Первые три, включая пранаяму, являются практиками в обычной жизни, четыре последних - медитационными практиками. При этом пратьяхара является подготовительным упражнением. Первые три упражнения изменяют отношение человека к миру, но не требуют отключения от него. Особо следует сказать, что Патанджали не придавал особого значения позам или асанам, которые столь популярны сегодня. В его толковании асана – это устойчивая медитативная поза. Упражнение йоги укрепляют характер человека, поскольку он проникается идеей ответственности за уровень развития своего сознания.
05 мар 2019, 07:05  ·  URL сообщения

путь
Активный участник
 
Сообщения: 6864
Благодарности: 1113 | 574
Профиль  

 

Вел,
очередной бред сивой кабылы=царица кундалини на посылках(читай пушкина)
ты йогу натягиваешь
а в этоге она тебя оттрахает как бы ты не кривлялся


Добавлено спустя 18 минут 14 секунд:
Прот,ты отсюда взялся Планета Ка-Пэкс (2001)м.
что хочется по лучам перемещаться
или уже ха...ха...
05 мар 2019, 07:22  ·  URL сообщения

akisawa
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 55046
Откуда: видное
Благодарности: 220 | 2397
Профиль   Сайт

 

ВНЕштатный РЕПТИЛОИД,
нет, это от того, что трудно такому анацефалу объяснить теорию групп и их графов на пальцах? "Алгоритм Дейкстры" никаких ассоциаций не вызывает?
05 мар 2019, 07:50  ·  URL сообщения

путь
Активный участник
 
Сообщения: 6864
Благодарности: 1113 | 574
Профиль  

 

phpBB [media]
05 мар 2019, 07:55  ·  URL сообщения

Вел
Активный участник
 
Сообщения: 2403
Благодарности: 0 | 717
Профиль  

 

Дурбалаи, вы хоть начните сначала йогу, а потом уже свою безграмотную дурь показывайте. Я понимаю, что вы осознали смысл сказанного и то, что вы и есть та самая самоуверенная дурь, которая боится глянуть в глаза реальности. И началось словесное выпендривание, лишь бы в себе это ощущение задавить.
05 мар 2019, 07:55  ·  URL сообщения

путь
Активный участник
 
Сообщения: 6864
Благодарности: 1113 | 574
Профиль  

 

Вел писал(а):Дурбалаи, вы хоть начните сначала йогу

для чего
кому она нужна твоя йога
05 мар 2019, 08:39  ·  URL сообщения

Пред.След.

Вернуться в Йога: философия, практика, путь

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex [Bot]


Новости | Библиотека Лотоса | Почтовая рассылка | Журнал «Эзотера» | Форумы Лотоса | Календарь Событий | Ссылки


Лотос Давайте обсуждать и договариваться 1999-2019
Сайт Лотоса. Системы Развития Человека. Современная Эзотерика. И вот мы здесь :)
| Правообладателям
Модное: Твиттер Фейсбук Вконтакте Живой Журнал
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100