![]() |
йога с утра
Сообщений: 8
• Страница 1 из 1
йога с утра1. Вот объяснение сосредоточения.
2. Йога есть удержание сознания (материи мысли) [Читта] от облачения в различные образы [Вритти]. 3. Во время сосредоточения зрящий [Пуруша] покоится в своем собственном [естественном] состоянии. 4. В остальное время [вне сосредоточения] зрящий сливается со своими видоизменениями. 5. Есть пять разрядов видоизменений, связанных со страданием и несвязанных. 6. Таковы: правильное знание, ложное знание, устное заблуждение, сон и память. 7. Доказательствами являются прямое восприятие, заключение и свидетельство компетентного лица. 8. Ложное знание есть знание, не подтвержденное действительностью. 9. Устное заблуждение происходит от слов, не имеющих [соответствующей] реальности. 10. Сон есть Вритти, обнимающее чувство пустоты. 11. Память есть следствие неисчезновения [Вритти] воспринятых предметов [впечатления от которых вновь возникают в сознании]. 12. Власть над ними [Вритти] достигается упражнениями и отречением [отсутствием привязанности]. 13. Постоянное усилие держать их [Вритти] в совершенном подчинении есть упражнение. 14. Его почва укрепляется продолжительными и постоянными усилиями, сопровождаемыми страстной любовью [к достигаемой цели]. 15. Результат, получаемый теми, которые отвергли жажду воспринимаемых зрением или слухом предметов и господствуют над этими предметами, есть отречение. 16. Крайнее отречение, отвергающее даже качества предметов, показывает Пурушу [его настоящую природу]. 17. Сосредоточение, называемое знанием, есть то, за которым следует рассуждение, распознавание, блаженство и бескачественное "Я". 18. Есть другое Самадхи [углубленное созерцание], достигаемое постоянными упражнениями в прекращении всякой умственной деятельности, в котором Читта [мысль] удерживает только непроявленные впечатления. 19. Самадхи, сопровождаемое крайним отречением, становится причиной появления новых богов и тех, которые слились с природой. 20. Другими такое Самадхи достигается путем веры, энергии, памяти, сосредоточения и различения действительного. 21. Успех достигается быстро при наивысшей энергии. 22. Они [Самадхи] различаются в зависимости от употребленных средств: легких, средних или высших. 23. Также этого можно достичь через преданность Ишваре. 24. Ишвара [Верховный правитель] есть особый Пуруша, не причастный страданию, следствию действий или желаний. 25. В нем становится бесконечным всеведение, которое в других только в зародыше. 26. Он, будучи неограничен временем, есть Наставник самых древних Учителей. 27. Выражающее его слово есть "Ом". 28. Повторение его [Ом] и размышление о его значении есть путь. 29. Отсюда приобретается наука интроспекции (умение смотреть внутрь себя) и уничтожение препятствий. 30. Болезнь, умственная леность, сомнение, апатия, перерывы, ложные восприятия, неуспех в сосредоточении и падение с достигнутой высоты суть заграждающие [путь] препятствия. 31. Скорбь, спутанность мыслей, дрожание тела, неправильное дыхание сопровождают неудержание сосредоточения. 32. Для излечения этого [следует делать] упражнение [в сосредоточении] над одним предметом. 33. Сосредоточение на дружбе, милосердии, радости, равнодушии, на самом себе в связи с предметами, счастливыми или несчастливыми, добрыми или злыми, смотря по условиям, успокаивает Читту [сознание]. 34. Вдыхая и удерживая дыхание [можно достичь сосредоточения]. 35. Те формы сосредоточения, которые приводят к необыкновенным чувствам восприятия, делают сознание настойчивым. 36. Или размышлением о Лучезарном, который недоступен никаким страданиям. 37. Или размышлением о Сердце, отказавшемся от привязанностей к чувственным предметам. 38. Или размышлением о Знании, которое приходит во сне. 39. Или размышлением о чем бы то ни было, что привлекает, как добро. 40. Сознание йогов, занятых таким размышлением, становится не загражденным, как для атома, так и для бесконечного. 41. Йог, Вритти которого сделались таким образом бессильными (подчиненными), достигает в получающем, посредствующем и полученном [сущем сознании и внешних предметах] сосредоточенности и тождества, подобно кристаллу [перед различными окрашенными предметами]. 42. Звук, значение и вытекающие из них знания, будучи смешанными, называются Самадхи с рассуждением. 43. Самадхи, называемое "без рассуждения", [приходит] когда память очищена, или освобождена от качеств и заключает в себе только значение [предмета размышления]. 44. Этим путем [сосредоточение] с распознаванием и без распознавания [способа размышления] о более тонких предметах [также] объясняется. 45. Более тонкие предметы исчезают с Прадханой (первичная материя). 46. Эти виды сосредоточения имеют семя. 47. Когда сосредоточение "без рассуждения" очищено, спокойствие Читты [сознания] прочно устанавливается. 48. Знание этого называется "исполненное истины". 49. Знание, полученное из свидетельства и заключения, относится к обыкновенным предметам. Знание же, получаемое от только что упомянутого Самадхи, более высокого порядка: оно способно проникать туда, куда заключение и свидетельство не могут проникнуть. 50. Впечатления, являющиеся следствием этого Самадхи, исключают все другие впечатления. 51. Подавлением даже этого [впечатления, которое заграждает все другие впечатления], когда все другие задержаны, достигается "лишенное семени" Самадхи [созерцание без предмета].
02 сен 2019, 16:54 · URL сообщения йога с утра обязательна. с какой ноги встанешь, так и день задастся
![]() прям из постеле практикуйте уже (копипасту не читал)
02 сен 2019, 19:21 · URL сообщения здесь главное понимать разницу
между йога с утра и йога сутра (Патанджали) )))
03 сен 2019, 20:30 · URL сообщения
03 сен 2019, 20:32 · URL сообщения немного йоги с утра - всегда во благо - да и тело просыпается лучше
но сегодня встала - посмотрела в зеркало - подарила себе любви - и день пошел ![]()
06 сен 2019, 10:43 · URL сообщения
Сообщений: 8
• Страница 1 из 1
Вернуться в Йога: философия, практика, путь Кто сейчас на конференцииЗарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Kawabanga, Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot], умник, Прот, Эп+ |
Новости | Библиотека Лотоса | Почтовая рассылка | Журнал «Эзотера» | Форумы Лотоса | Календарь Событий | Ссылки |
Лотос
![]() Сайт Лотоса. Системы Развития Человека. Современная Эзотерика. И вот мы здесь :) | Правообладателям |
|