Сайт Лотоса » на главную страницу
домойFacebookTwitter

Хочу задать свой вопрос algol'у, узнать его мнение

Все, что не относится к теме других форумов и с трудом вписывается в тематику сайта. Временный резервуар для разговоров о вечном, которые, хочешь не хочешь, все равно возникают. Лояльная модерация.

Модераторы: Крокозябра, Кицунэ

Pro100r
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 840
Благодарности: 69 | 45
Профиль  

 

Pluto писал(а):Задержка дыхания. Больше 50 секунд (от полного выдоха) не получается.

Pluto писал(а):Энергетическое наполнение (большие 6 минут не получается ).

Не бережёте вы совсем себя, всё о самопознании думаете. :mocking:
А медитацию счёт не делаете? Мне казалось это одно из основных упражнений, после заземления и задержки.
23 июн 2020, 14:28  ·  URL сообщения

milapres
Активный участник
 
Сообщения: 2196
Откуда: Москва-Нью-Йорк
Благодарности: 1 | 140
Профиль   Сайт

 

Pluto писал(а):Ну это если смотреть с позиции строго учителя по литературе

Я чего-то не догоняю. Я разбирала текст не ученика, а "профессионала", которому недурно платят (по её утверждениям), у которого масса учеников учится (якобы они друг у друга перенимают и благодарят), которую единственную оставили вместо уволенных, возможно не так уж плохих людей.
Текст человека, позиционирующего себя наилучшим профессионалом в писательском деле, помогающем нуждающимся людям... Всё наврано? Писала "ученица"?
23 июн 2020, 14:46  ·  URL сообщения

Pluto
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 903
Благодарности: 180 | 52
Профиль  

 

Pro100r писал(а):Не бережёте вы совсем себя, всё о самопознании думаете.

Да.. вот мне тоже что-то такое пришло еще до вашего ответа или во время него :biggrin:
Конечно как всегда ехидно с вашей стороны, но правда в этом есть.
Спешу куда-тоть.


Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
Pro100r писал(а):А медитацию счёт не делаете?

Не знаю... пока чет как-то скучно она для меня воспринимается. Динамическую пробовал делать, но укороченно. Встряхивает :o)


Добавлено спустя 1 минуту 39 секунд:
А еще пришло:
лучше немного, но качественно. Чем много и тяп-ляп :repa:

Но Око самом по себе очень длинное, блин... А я его люблю. Кружение тоже нужно. Задержки и энерг. наполнение помогают. Вот и думай как это делать эффективно :repa:
23 июн 2020, 15:27  ·  URL сообщения

milapres
Активный участник
 
Сообщения: 2196
Откуда: Москва-Нью-Йорк
Благодарности: 1 | 140
Профиль   Сайт

 

algol писал(а):Единственное, что нужно для проработок - расслабиться. Просто расслабиться.

Кстати, а зачем тогда в описании проработки (как её делать) столько упоминаний о том, что следует делать?
Там вроде побольше страницы текста, описывающего, чего должно запросить подкорку, чтобы она сделала?

Чем это отличается от моих описаний, как и чего я делаю?
Ты пишешь "заземлиться", я - "войти в состояние". Какая меж этими двумя действиями разница (для меня, а не для "того парня")?
Зрители и вовсе не знают ни того, ни другого. А узнают строго после практики.
И тогда опишут близкими им терминами (своими).
Или повторят - опасаясь ошибиться (во имя формы лица) - строго твои фразы (как ты выражаешься фразами Дон Хуана). Вот я утверждаю, что адепты повторяют. А практики находят свои описания.
Что здесь не так?
Особенно с учётом того "что работает, то и верно" :?:

Ты бы всё же напрягся, да и выразился как-то яснее? А то вроде внимание привлёк - к тому что и сама знаю.
Об опасности чего? Какая ещё "западня" (если позабыть про Дона Хуана и его учении, поскольку я ни разу не его ученик)?

Сама пишу а сама думаю: нефига не ответит. Вряд ли Алгол отмечает из-за чего его торкнуло написать именно так.
Само написалось и ладушки. А Репка теперь начнёт (как раз самое то, что якобы делать-то и не надо)...
Поскольку для Репки "расслабиться" и по сей день - неизвестно что, бо никем не доказано, что сама она делает расслабление, а не что-то иное.
Подозреваю, что так само и кто-то ещё не вьезжает, поскольку много лет задаются вопросы по теме проработок и расслабления.

Таким образом вот пишу, но если бы умела "расслабиться верно", то давно ушла с форума, бо писать тогда совершенно не о чём. Ведь на любую тему можно бы просто расслабиться.

Или переходить на перепост картинок?
Какова высшая доля степень расслабления? - фоткать цветочки и изготовление люля?
Сказать бы об этом адептам, они поди разбегутся? - к тем, кто даёт им описания и ставит достижимые цели?

Сама-то я конечно думаю, что хорошее расслабление будет в гробу - никто не минует, а пока - хвала везению: есть ещё темы, про которые можно писать, рассмотреть, войти в состояние и вернуться. И отрицать это как-то несерьёзно.
Короче, посыл если не к чёртовой бабушке - не поняла. :repa:
23 июн 2020, 15:46  ·  URL сообщения

Antar
Участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 498
Откуда: https://медитация.рф
Благодарности: 937 | 113
Профиль   Сайт

 

Pluto писал(а):Вот и думай как это делать эффективно

Уловить суть и после этого ужать упражнение до минимально приемлемых (себе) рамок.
Только критически отнестись к своему управляющему желанию ничего не делать и не менять. И не растить корону путём "аа, да я это всё прошёл, это для начинающих".
Потом Алгол корону уронит невзначай и будет мучительно больно за бесцельно прожитые годы.
23 июн 2020, 15:50  ·  URL сообщения

Pluto
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 903
Благодарности: 180 | 52
Профиль  

 

milapres писал(а):Я разбирала текст не ученика, а "профессионала"

И профессионалы иногда просто отдыхают?... :o)
Или это должно быть так: всегда держи себя в тонусе и никаких поблажек. Этож напряжение.

milapres писал(а):Я чего-то не догоняю. Я разбирала текст не ученика, а "профессионала", которому недурно платят (по её утверждениям), у которого масса учеников учится (якобы они друг у друга перенимают и благодарят), которую единственную оставили вместо уволенных, возможно не так уж плохих людей.
Текст человека, позиционирующего себя наилучшим профессионалом в писательском деле, помогающем нуждающимся людям... Всё наврано? Писала "ученица"?

Ну что-то вы тоже преувеличиваете. Не помню, чтобы она такое говорила.

...

Но как мне кажется... очень важно то, что сказал Алгол... По итогам всего этого..... Про Ясность. :amen:
23 июн 2020, 16:07  ·  URL сообщения

milapres
Активный участник
 
Сообщения: 2196
Откуда: Москва-Нью-Йорк
Благодарности: 1 | 140
Профиль   Сайт

 

Pluto писал(а):очень важно то, что сказал Алгол...

Даже и отвечать ничего не буду. Всё это вообще ни о чём.


Добавлено спустя 11 минут 1 секунду:
algol,
algol писал(а):Не в этом дело.

milapres писал(а):Короче, посыл если не к чёртовой бабушке - не поняла.

........................................
Поняла! :lol: :cray:
И вправду - всё было параллельно. А дело... - реально просто. Хотела было описать, да передумала.
Блин... описания почти всегда - фон. Выписалась, пошла на кухню за завтраком расслабилась, оно и открылось.
Всё так. Вообще не важно, потому что это лишь форма борьбы сама с собой.

Опять та же схема. И = работает как часы. Скликнулось.
:lol:
:D
23 июн 2020, 16:26  ·  URL сообщения

Pluto
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 903
Благодарности: 180 | 52
Профиль  

 

milapres писал(а):Даже и отвечать ничего не буду. Всё это вообще ни о чём.

Это про то, что я - адепт или текст про Ясность ни о чем? :shi:
23 июн 2020, 16:48  ·  URL сообщения

milapres
Активный участник
 
Сообщения: 2196
Откуда: Москва-Нью-Йорк
Благодарности: 1 | 140
Профиль   Сайт

 

Просто не люблю говорить ни о чём.
Про "ясность" - своими словами, с примером из жизни? - вперёд. А коли не могём, то зачем на это ссылаться?
23 июн 2020, 17:18  ·  URL сообщения

Pro100r
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 840
Благодарности: 69 | 45
Профиль  

 

Pluto писал(а):Конечно как всегда ехидно с вашей стороны, но правда в этом есть.

Почему ехидно?! По доброму же, даже смайлик добрый. :smile: Ехидно было бы вот так. :twisted:
Просто у вас часто встречается: то лень, то нога болит, то плечо ноет, то 6 минут вместо 15 и тд. Вот я и говорю, что не жалеете вы себя. :smile:
Pluto писал(а):Не знаю... пока чет как-то скучно она для меня воспринимается.

Скучно это когда в голове, когда в низ живота внимание, как в описании, то не скучно.) По идее это одно из основных упражнений, чтобы из головы уйти и не скучать.
Pluto писал(а):Но Око самом по себе очень длинное, блин..

Не давно до 21 повторения дошёл - 15 минут занимает! Не знаю, мне в кайф, даже своего рода зависимость сформировалась - тянет прямо. Надо уже второй блок подключать постепенно, ну или сразу, чтобы утром 21 и вечером 21 раз.
milapres писал(а):Просто не люблю говорить ни о чём.

:twisted: :twisted: :twisted:
23 июн 2020, 19:42  ·  URL сообщения

Pluto
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 903
Благодарности: 180 | 52
Профиль  

 

Pro100r писал(а):Почему ехидно?!

Чувствуется :smile:

Pro100r писал(а):По доброму же, даже смайлик добрый

Смайлик есть, а скрыть не удалось :o)

Pro100r писал(а):Просто у вас часто встречается: то лень, то нога болит, то плечо ноет, то 6 минут вместо 15 и тд. Вот я и говорю, что не жалеете вы себя.

Так наоборот, получается, что жалею? Или как?
Вот и получается, что сказали вы часть, а подразумевали нечто скрытое, не оформленное в слова.

(Милу заменяю, ага :laugh: )

А все мои ощущения вполне объяснимы объективными физическими фактами. Но есть и тонкие ощущения, которые не всегда объяснимы: например про ногу, которая внезапно проходит после проработки или про левое предплечие. Ощущения в предплечие необъяснимы, но известно (мне), когда возникают. Вот так и живем :o)

Но особенно часто у меня работает Аджна. В том смысле, что я ее чувствую часто как подавливание. И возникает при взаимодействии с людьми, то есть почти постоянно. А как эффективно применять в жизни - пока не обнаружил.

А лень... С ленью порой тяжело :o) хотя при таком кол-ве упражнений, может и не скажешь, что ленюсь. Может и не париться :repa: Но лень - она в принципе по жизни случается.

Pro100r писал(а):Скучно это когда в голове, когда в низ живота внимание, как в описании, то не скучно.)

Пожалуй. Для меня всё-таки не так просто постоянно быть внизу живота. Случалось прорывами, когда основательно там укоренялся и оно помогало в жизни, помогало заземлению и расслаблению Но немного походу откат тут у меня случился. Нужно напрягаться сейчас, чтобы быть внизу живота, видимо потерял хватку как это делать, ведь не должно так быть :repa:
23 июн 2020, 20:40  ·  URL сообщения

Мона Лиза
Участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 326
Благодарности: 1059 | 117
Профиль  

 

Pluto писал(а):просто нужно делать, то что я итак регулярно делаю:

Я бы ещё посоветовала попробовать Пробивку меридианов: моё самое-самое первое не-физическое ощущение/яркий опыт случился именно во время этого упражнения.

Попробовать - в смысле, поделать несколько дней по 10-15-20 минут, а потом, как там сказано, - один раз 40-60 минут: была уверена, что столько не выдержу, но даже не заметила, как час вообще пролетел, и даже физической усталости ни рук, ни ног не было; правда, я делала (по 10-20 минут) не несколько дней, а несколько месяцев - она мне изначально нравилась.

Pluto писал(а):но не всегда есть время и желание, бывает лень)

Мне кажется, в энергетических практиках на многое можно закрыть глаза кроме регулярности - поначалу, я имею ввиду.
Поэтому если время - то я бы лучше выбрала хотя бы по 15 минут но каждый день, чем 1 час раз в неделю.
А если лень - то помню, как один раз точно, давно ещё, ну тааак не хотелось, вот прям вообще, и до того долгое время ничем таким "примечательным" упражнения не отличались, и уже мысли "ну что я вот этот вот глупостями себя заставляю заниматься", но нет - сделала.

То была одна из самых ярких Проработок.
До сих пор помню, что тогда "всплыло" яркой картиной...

Посему, из своего опыта, я бы таки советовала поначалу себя заставлять, если лень. Но здесь у каждого по-разному.

Pluto писал(а):Энергетическое наполнение (большие 6 минут не получается

Очень сильно рекомендую в таком случае хотя бы 2-3 раза выполнить полностью Прокачку чакр (http://ain-2.ru/index.php?5200_21) - мне сначала дольше 3-4 минут в Энергетическом очищении никак не удавалось стоять, а после Прокачки - сразу 10-12 минут вообще без усилий.

Pluto писал(а):А как исправить жизнь в позитивную сторону?..

А что ты в данном контексте имеешь ввиду под позитивом и негативом? Позитивная сторона - это какая? И что негативного в той стороне, где сейчас твоя жизнь? (или как ты, по крайней мере, считаешь)


Добавлено спустя 15 минут 27 секунд:
Pro100r писал(а):А медитацию счёт не делаете? Мне казалось это одно из основных упражнений, после заземления и задержки.

Почему основных?
Почему Заземление - знаю, а остальные?
23 июн 2020, 22:58  ·  URL сообщения

Elèna
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 1141
Благодарности: 116 | 106
Профиль  

 

milapres,
milapres писал(а):Подозреваю, что так само и кто-то ещё не вьезжает, поскольку много лет задаются вопросы по теме проработок и расслабления.

Подтверждаю. Внутреннее действие - его ведь не показать, ни пальцем ткнуть, надо как-то в себе отыскивать. Особенно сложно (некоторым), что ум - он тоже как бы "внутри", а когда он переживается как самое живое что есть, и как будто только он и есть, то и действия тогда бывают - только умственные.

-------------

Это я вчера начала писать, но передумала отправлять, а страницу не закрыла и сохранился текст. Тогда продолжу, потому что открылось кое-что.

milapres писал(а):А дело... - реально просто. Хотела было описать, да передумала.
Блин... описания почти всегда - фон. Выписалась, пошла на кухню за завтраком расслабилась, оно и открылось.
Всё так. Вообще не важно, потому что это лишь форма борьбы сама с собой.


Проснулась сегодня, и сразу пошли мысли о практиках. Больше о медитации, и своих трудностях. Весь ход мыслей опускаю, напишу только особенно впечатливший меня итог.

В общем, как я и подозревала, ум - не враг мне сам по себе. Ум - это просто возможность дать голос моему внутреннему, инструмент выражения, подобный работе голосовых связок, например. Всё зависит от источника этого голоса. Что во мне говорит.

Различила три вида.

Есть во мне голос настоящий, из истинной моей глубины. (может 0,000001 из всего содержания ума)
Он же и побуждает меня к поискам.

Но, тут же инициативу перехватывают мои качества, и начинаются блуждания без реального дела и результата, потому что увлекаюсь смысловыми построениями (ведь это же так важно для одной из моих сторон - чтобы я понимала что делаю!). Это примерно половина из содержания. Сильное препятствие, потому что или не позволяет начать, или вынуждает быстро закончить.

Оставшаяся половина - это всякая "вторичка". Всё чужое, что не усвоилось, но нравится и содержится за важное. И это то, что захотелось немедленно, полностью и окончательно прекратить. Полностью - это значит и в тонких моментах, когда нечто прочитанное/услышанное кажется уже своим пониманием. Это тот самый адептизм, но уровень, которого раньше не видела.

И вот же я с себя смеюсь, Милапресик. Но и как-то по-доброму, нежно-сострадательно что ли. Типа, ну и глупышка, как же себя утомила.

Вот, описала более-менее точно.

Спасибо тебе.
24 июн 2020, 08:57  ·  URL сообщения

algol
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 2253
Благодарности: 1 | 2458
Профиль   Сайт

 

Мона Лиза писал(а):Очень сильно рекомендую в таком случае хотя бы 2-3 раза выполнить полностью Прокачку чакр

Сейчас я её делаю немного в другом стиле, чем описано на сайте.

Чакра первая.
Глубокий вдох, полный, полный выдох, что силы втянуть живот к позвоночнику, напрягая всё тело, руки, ноги.
Когда живот втянут на счёт 10 (15), образно, стягивать/втягивать/сжимать/вплющивать и т.д. чакру. Вдавить её в точку. Всё внимание в эту точку.
Расслабить все мышцы, отпустить живот, медленный вдох, энергия через ноги наполняет чакры, выдох, космическая энергия наполняет чакру.
делаем несколько дыханий с прокачкой энергии. Как только дыхание восстановилось, перейти к следующей чакре.
Если приходится делать более трёх дыханий для его восстановления, тогда стоит уменьшить время задержки.

Откуда что втягивать в точку. Размеры, разумеется +-.

С первой понятно - это тело.
Вторая чакра - несколько больше тела.
Третья чакра - такой пузырь с метр вокруг тела.
Четвёртая чакра - шар метров 10 диаметром.
Пятая чакра - размер с Землю.
Шестая чакра - наша Вселенная.
Седьмая чакра - всё Существование.

Ну, у кого какое воображение, тот так и делает.

Возможно, у некоторых будут дискомфортные ощущения в груди на прокачке 4-й чакры. Ломаем "камень" в груди. :o)
24 июн 2020, 09:53  ·  URL сообщения

Elèna
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 1141
Благодарности: 116 | 106
Профиль  

 

Мона Лиза писал(а):совсем не лишним было бы вспомнить, что каждый встречает себе достойных, что окружение и есть зеркало

Не лишним будет хотя бы предположить, что это - не догма на все случаи.

Вспомним распятие Христа, казнь Мансура или Жанну Гийон, которой несколько лет пришлось провести в тюрьме. Всё это - не из-за того, что им отразили их внутреннее, а только из-за тупого и жестокого догматизма современников. Как-то читала про времена раскола на Руси, ужаснулась. Староверов сжигали заживо - всего лишь за их отказ - изменить всего лишь обрядовую сторону веры!

Если смотреть на то, как реагируют другие на слова человека, через убеждение о зеркале, тогда получилось бы, что Мансур и Христос - получили достойное отражение (!) их собственной тупости и жестокости?!

Или когда Иисус говорил, например (допустим, что он на самом деле это говорил):
Горе вам, книжники и фарисеи, лицемеры, что уподобляетесь окрашенным гробам, которые снаружи кажутся красивыми, а внутри полны костей мертвых и всякой нечистоты; так и вы по наружности кажетесь людям праведными, а внутри исполнены лицемерия и беззакония

то по правилу "зеркала" выходит, что Иисус - сам внутри лицемер? Абсурд же.

Поэтому нет, далеко не всегда и не всё объективно происходящее вокруг человека и реагирующее на него - ему зеркало. И не только с людьми полностью себя познавшими, но и с теми, кто ещё в процессе. Бывает, что вокруг просто такие люди, которые "видя не видят и слыша не слышат".

И не в том вообще суть, зеркало или не зеркало нам наше окружение, а суть во внутреннем отношении человека к этому окружению. Там же - место для его внутренней работы. А не всякое отношение другого, которое кажется внешнему наблюдателю за его словами, таким и является, но я уже это говорила.
24 июн 2020, 12:00  ·  URL сообщения

Пред.След.

Вернуться в Вечное-бесконечное (офф-топ)

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], OM_beauty, Yandex [Bot], Юрьевич


Новости | Библиотека Лотоса | Почтовая рассылка | Журнал «Эзотера» | Форумы Лотоса | Календарь Событий | Ссылки


Лотос Давайте обсуждать и договариваться 1999-2019
Сайт Лотоса. Системы Развития Человека. Современная Эзотерика. И вот мы здесь :)
| Правообладателям
Модное: Твиттер Фейсбук Вконтакте Живой Журнал
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100