Сайт Лотоса » на главную страницу
домойFacebookTwitter

Продукты отнимающие жизнь

Обсуждение особенностей и влияния на нашу жизнь питания, окружающей среды, оздоравливающих практик. Психические и телесные заболевания как вызов, а не как беда.

Модераторы: Ditrey, Radost

Мила
Участник
 
Сообщения: 12
Благодарности: 0 | 0
Профиль  

Продукты отнимающие жизнь 

1. Соль

2. Сахар и сахарозаменители

3. Алкоголь

4. Дрожжевой хлеб

5. Уксус

6. Мясо. Особенно темное и особенно жирное (свинина, говядина). Каждый день кушать мясо – это много. Раз в неделю – нормально.

Причина довольно проста. Сейчас не пичкают гормонами только баранов. Курятина, свинина, говядина на женских гормонах. Используют 6 разных женских гормонов. Если мужчина кушает такое мясо, то он фактически потребляет женские гормоны в чистом виде. Женщине не так страшно.

Идет мощная деминерализация населения. Мы все пьем разные напитки, соки ненатуральные. А ненатуральные соки все содержат лимонную кислоту, значит, мы в свой организм вносим кислоты, а кальций их гасит. Т.е. организм достает кальций из костей, зубов, ногтей и гасит кислоты, которые вы в него забросили. Именно поэтому нам постоянно хочется мяса – не хватает кальция.

ВАЖНО!!! Чтобы разобраться любите ли вы мясо, проведите эксперимент. Дело в том, что если добавлять в пищу такие наркотики, как соль, сахар, уксус и соевый соус, то Вы сможете съесть все, что угодно. Если хотите разобраться, сколько Вам на самом деле нужно мяса и нужно ли оно вообще, отварите кусок мяса и съешьте его БЕЗ соли. Вот сколько сможете, столько и съешьте. На следующий день тоже самое. Через несколько дней, если Вам предложить мясо, Вы уже скажете «Что-то я мясо не люблю».

С рыбой тоже самое. Без каких-либо специй кушаете и выясняете, любите рыбу или нет.

Не занимайтесь украшательством с помощью разных специй, тогда Вы будете точно знать, сколько и чего Вам действительно нужно.

7. Транс-жиры. Все, что до 82,5% - это растительные жиры.

8. Фаст-фуд. Ничего живого там нет и в помине. Смертельно опасно для жизни.

9. Газированные напитки, соки, квасы ненатуральные.

10. Картофель. Желательно кушать его, как можно меньше. В картофеле ничего нет. Никаких полезных веществ. Все, что было в картошке полезного, осталось в шкурке.

11. Животные жиры в большом количестве. Тугоплавкие продукты, которые сильно нарушают метаболизм человека.

12. Копчености. Никаких полезных веществ в копченых продуктах нет и быть не может.

ВЫВОД:

Определитесь с натрием (солью). Чем больше Вам хочется соли, тем более Вы закислены.

Выбирайте только натуральную пищу, выращенную на земле, а не с помощью химии.

Все продукты искусственного происхождения, такие как газировки, фастфуды, с добавками Е и т.д., исключить и забыть об их существовании.

источник http://batfx.com/out.php?url=http://www ... tsa.org.ua
25 дек 2014, 17:16  ·  URL сообщения

Alter ego
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 7909
Благодарности: 183 | 221
Профиль  

 

Мила писал(а):1. Соль


phpBB [media]



Добавлено спустя 9 минут 3 секунды:
Соль жизненно необходима для жизнедеятельности человека, равно как всех прочих живых существ.[1]
Ион хлора в соли является основным материалом для выработки соляной кислоты — важного компонента желудочного сока.[1]
Ионы натрия вместе с ионами других элементов участвуют в передаче нервных импульсов, сокращении мышечных волокон, поэтому недостаточная их концентрация в организме приводит к общей слабости, повышенной утомляемости и другим нервно-мышечным расстройствам. Суточная потребность в соли составляет 10-15 г, а в условиях жаркого климата, вследствие повышенного потоотделения, — до 25-30 г.[1]
Поскольку организму требуется не соль, как таковая, а ионы натрия и хлорид-ионы, то на потребность в соли влияет потребление других солей натрия и хлора. Недостаток соли организм восполняет разрушением костной и мышечной тканей.[1]
Недостаток соли может привести к депрессиям, нервным и психическим заболеваниям, нарушением пищеварения и сердечно-сосудистой деятельности, спазмам гладкой мускулатуры,[1] остеопорозу, анорексии.

При хронической нехватке составляющих соль ионов, как и других макроэлементов в организме, возможен смертельный исход.

Известный биохимик и публицист Жорес Медведев сообщает, что человек может выдержать полное отсутствие соли в диете не более 10-11 суток.

Солевые растворы применяются при промывании носовой полости. Издревле племена охотников и скотоводов удовлетворяли потребность в соли, используя в пищу мясопродукты, иногда в сыром виде. Земледельческие же народы потребляют, в основном, растительную пищу, бедную хлористым натрием[2].

Признаками нехватки соли являются головная боль и слабость, головокружение, тошнота.[3].

Улучшение самочувствия после добавления соли в пищу, а также отличные консервационные свойства соли в эпохи, когда иные методы длительного сохранения продуктов питания были неизвестны, породили к ней особое отношение, как к самому ценному продукту[4].

Википедия
25 дек 2014, 19:59  ·  URL сообщения

forsagh
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 575
Благодарности: 1 | 10
Профиль  

 

Мила писал(а):Продукты отнимающие жизнь
1. Соль

2. Сахар и сахарозаменители

3. Алкоголь

4. Дрожжевой хлеб

5. Уксус

6. Мясо.


Вы, случайно, не дитя Освенцима?
25 дек 2014, 21:14  ·  URL сообщения

La femme Nikita
Активный участник
 
Сообщения: 1097
Благодарности: 0 | 0
Профиль  

 

Да, соль нужна. Даже животные ищут соль, особенно любят её олени, они добывают её на солонцах, грызут землю и лижут солевые глыбы. :o)
Сахар тоже вещь полезная (но не сахарозаменители) даёт энергию и успокоительно действует на нервную систему.
С остальным согласна, можно смело расставаться ))
25 дек 2014, 21:19  ·  URL сообщения

Хэтьман Панда
Участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 306
Благодарности: 0 | 0
Профиль  

 

Ещё укроп оставить.
25 дек 2014, 21:45  ·  URL сообщения

La femme Nikita
Активный участник
 
Сообщения: 1097
Благодарности: 0 | 0
Профиль  

 

Хэтьман Панда,
:lol:

Укропчик нам нужен :clapping:
25 дек 2014, 21:53  ·  URL сообщения

Alter ego
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 7909
Благодарности: 183 | 221
Профиль  

 

La femme Nikita писал(а):Сахар тоже вещь полезная (но не сахарозаменители) даёт энергию и успокоительно действует на нервную систему.


Вред сахара - 10 фактов

По данным многочисленных исследований, которые были направлены на узнавание вреда и пользы сахара на организм человека, стало известно, что сахар при избыточном его потреблении сильно влияет на рост количества заболеваний сердечнососудистой системы. Кроме того, необходимо отметить и то, что у людей, которых называют сладкоежками, из-за большого потребления сахара нарушается обмен веществ и значительно слабнет иммунная система (см. 10 факт), также сахар способствует преждевременному старению кожи и ухудшает её свойства, что приводит к потере эластичности, могут появляется угревые высыпания, изменяется цвет лица и многое другое.

После того, как эти данные исследований стали известны, можно и правда назвать сахар «сладким ядом», так как сахар действует на организм медленно и незамедлительно на протяжении всей продолжительности жизни человека, оказывая ощутимый вред всему организму.

Для тех кто не знает, необходимо сказать, что на усвоение рафинированного сахара в организме человека тратится огромное количество кальция, что способствует вымыванию кальция из костной ткани. Это может привести к развитию такого заболевания, как остеопороз, т.е. повышается вероятность переломов костей. Сахар наносит заметный урон зубной эмали и это уже доказанный факт, недаром нас всех с раннего детства пугали родители, говоря «Будешь есть много сладкого, у тебя будут болеть и выпадут зубы», в этих "страшилках" есть своя доля правды.

Думаю, многие замечали, что сахар имеет свойства прилипать к зубам, к примеру, при употреблении карамели, кусочек прилип к зубу и вызвал болевые ощущения - это означает, что эмаль на зубе уже повреждена и при попадании на повреждённый участок сахар продолжает своё "чёрное" дело, по разрушению зуба. Также сахар способствует повышению кислотности во рту, что создает благотворные условия для размножения вредоносных бактерий, которые в свою очередь, как раз и вредят зубной эмали, разрушая её, зубы начинают гнить, болеть, и если во время не начать лечение больных зубов, последствия могут быть достаточно неприятными, вплоть до удаления зубов. Тот человек, у которого когда либо были проблемы с запущенными болезнями зубов хорошо знает, что зубная боль может быть по-настоящему мучительной, и просто невыносимой.

1) Сахар вызывает отложение жира

Нужно напомнить, что тот сахар, который употребляется человеком, откладывается в печени в виде гликогена. Если запасы в печени гликогена начинают превышать обычную норму, съеденный сахар начинает откладываться в виде жировых отложений, обычно это бывают места на бёдрах и животе. Существуют некоторые данные исследований, которые говорят о том, что при потреблении сахара вместе с жиром способствует усвоению жира в организме. Проще говоря, потребление сахара в больших количествах, приводит к ожирению. Как было уже сказано, сахар - это продукт высококалорийный, в котором не содержатся витамины, клетчатка и минеральные вещества.

2) Сахар создает чувство ложного голода

Учённым удалось обнаружить в мозге человека клетки, которые отвечают за контроль аппетита, которые могут вызывать ложное, повышенное чувство голода. Если употреблять продукты с высоким содержанием сахара, то свободные радикалы начинают мешать привычной, нормальной работе нейронов, что приводит в итоге к чувству ложного голода, это, как правило заканчивается перееданием и сильным ожирением.

Существует и ещё одна причина, которая может вызвать чувство ложного голода - это когда в организме происходит резкое повышение уровня глюкозы, а после такой же резкий спад уровня глюкозы в крови. Потребление сахара, обычно приводит к скорому увеличению уровня инсулина и глюкозы в организме, которые приводят в итоге к ложному чувству голода и перееданию.

3) Сахар способствует старению

Чрезмерное употребление сахара может привести к тому, что на коже раньше срока начнут появляться морщины, так как сахар откладывается, как бы про запас в коллагене кожного покрова, тем самым уменьшая её эластичность. Причина вторая, по которой сахар способствует старению - это то, что сахар способен вызывать свободные радикалы, которые убивают наш организм изнутри.

4) Сахар вызывает привыкание

Как показали опыты проведенные на крысах, сахар вызывает достаточно сильную зависимость. При употреблении сахара, в мозге человека происходят такие изменения, которые очень схожи с теми, которые происходят под действием морфина, кокаина и никотина. Как сказали учёные, данные выводы для людей будут аналогичными.

5) Сахар лишает организм витаминов группы В


Все витамины относящиеся к группе В, особенно это касается витамина В1 (тиамин), обязательно нужны для процессов пищеварения и усвоения организмом всех продуктов питания, которые содержат cахар и крахмал. В белом сахаре не содержатся никакие витамины группы В. По этой причине для того, чтобы усвоить белый сахар, организм удаляет витамины группы В из мышц, печени, почек, нервов, желудка, сердца, кожи, глаз, крови и т.д. Становится понятно, что это может привести к тому, что в организме человека, т.е. во многих органах начнётся сильный дефицит витаминов группы В.

Такой дефицит в организме может развиваться до тех пор, пока в пище употребляемой человеком не повысится количество витаминов группы В. При чрезмерном употреблении сахара происходит большое «захватывание» витаминов группы В во всех органах и системах. Это в свою очередь может привести человека к чрезмерной нервной возбудимости, сильному расстройству пищеварения, чувству постоянной усталости, снижению зрения, анемии, к мышечным и кожным заболеваниям, а также могут возникать сердечные приступы и многое другое.

Сейчас можно с полной уверенностью заявить, что в 90% таких случаев, таких нарушений можно было бы избежать, если бы употребление сахара было бы запрещено. Когда идёт употребление углеводов в их натуральном виде, дефицит витамина В1, как правило, не бывает, по той причине, что тиамин, который обязательно нужен для расщепления крахмала или сахара, натуральным образом находится в употребляемой пище. Тиамин обязательно нужен не только для роста хорошего аппетита, но и для того, чтобы нормально функционировали процессы пищеварительного тракта.

6) Сахар воздействует на сердце

Уже достаточно давно, была выяснена и всем известна связь избыточного потребления сахара (белого) и сердечной (кардиальной) деятельности. Белый сахар достаточно сильно и отрицательно влияет на деятельность сердечной мышцы. Так как белый сахар способен вызывать сильную нехватку тиамина, а это может привести к дистрофии сердечной мышечной ткани, а также может развиться внесосудистое накопление жидкости, что в итоге может привести к остановке сердца.

7) Сахар истощает энергетический запас

Многие люди считают, что если они будут потреблять сахар в больших количествах, у них будет больше энергии, так как сахар является по сути своей главным энергоносителем. Но если говорить по правде, это неверное мнение по двум причинам, давайте о них поговорим.

Во-первых: по причине того, что в сахаре наблюдается сильный дефицит тиамина, в организме получается невозможным закончить метаболизм углевода, из-за чего выход получаемой энергии не получается такой, какой необходим. Это приводит к тому, что у человека появляются выраженные симптомы усталости и заметно снижается активность.

Во-вторых: завышенный уровень сахара, как правило, следует после снижения уровня сахара, который происходит вследствие быстрого повышения уровня инсулина в крови, который в свою очередь происходит из-за резкого повышения уровня сахара. Всё это в итоге приводит к тому, что в организме происходит снижения содержания сахара намного ниже положенной нормы. Это явление называется приступом гипогликемии, который сопровождается следующей симптоматикой: головокружение, апатия, усталость, тошнота, сильная раздражительность и тремор конечностей.

8) Сахар является стимулятором

Сахар по своим свойствам является настоящим стимулятором. Когда происходит повышение уровня сахара в крови, человек ощущает повышение активности, у него возникает состояние некого возбуждения, получается активизация деятельности симпатической нервной системы. По этой причине мы все после употребления белого сахара замечаем, что частота сердечных сокращение заметно увеличивается, наступает небольшой подъем артериального давления, учащается дыхание, и повышается достаточно заметно тонуса вегетативной нервной системы в целом.

По причине изменения биохимии внутри организма, которая не сопровождается никакими чрезмерными физическими действиями, дабы рассеивать полученную энергию, у человека появляется ощущение некого напряжения внутри. Именно поэтому сахар довольно часто называют «стрессовая еда».

9) Сахар вымывает кальций из организма


Сахар пищевой влияет на изменения соотношения в крови фосфора и кальция, чаще всего повышается уровень кальция, при этом снижается уровень содержания фосфора. По этой причие, происходит нарушение гомеостаза в организме. Соотношения между кальцием и фосфором продолжает быть неправильным более 48 часов, после того, как был употреблён сахар, по этой причине гомеостаз довольно продолжительное время продолжает быть нарушенным, после употребления сахара.

Из-за того, что соотношения кальция с фосфором сильно нарушено, в организме не может полностью поглощаться, как это нужно кальций. Лучше всего взаимодействие кальция с фосфором происходит в соотношении 2,5: 1, в случаи если эти соотношения нарушены и кальция к фосфору заметно больше этих «доз», то дополнительный кальций, просто не будет использоваться и поглощаться организмом

Выводиться кальций будет вместе с мочой или кальций может образовать довольно плотные отложения в любых мягких тканях. Таким образом поступление в организм кальция может быть вполне достаточным, но в случае, если кальций поступает вместе с сахаром, он будет бесполезным. Именно по этому хочется всех предупредить, что кальций в подслащённом молоке не всасывается в организм так, как должен, это в свою очередь даёт возможность развития такой болезни, как рахит, а также всем заболеваниям, которые связаны с дефицитом кальция.

Так как для того, чтобы происходил метаболизм и окисление сахара, обязательно необходимо присутствие кальция в организме, а из-за того, что в сахаре нет никаких минеральных веществ, кальций начинает заимствоваться непосредственно из костей. Причиной развития такого заболевания, как остеопороз, а также болезни зубов и ослабления костей является, конечно же, нехватка кальция в организме. Такая болезнь? как рахит и дефицит кальция может быть частично последствием большого потребления белого сахара.

10) Самый веский фактор!


Сахар снижает силу иммунной системы в 17 раз! Чем больше сахара у нас в крови, тем слабее иммунитет. Почему сахарный диабет опасен именно осложнениями? Потому, что истина лежит в сахаре. При диабете организм не может усваивать сахар и он постепенно накапливается в организме. И чем его больше становится в крови, тем все меньше и меньше нам приходится надеяться на иммунную систему.

Но если у сладкоежек имунная система падает в 17 раз только на 4-8 часов, пока шоколад не выведется и не усвоится, то у диабетиков сахар постоянно присутствует в большом количестве в крови. А значит их иммунитет их не защищает! Вот почему сахарный диабет вызывает столь смертельные осложнения, весь секрет во влиянии сахара на иммунитет, он его буквально парализует.!


По большей части, человеку, дабы избежать проблем со своим здоровьем, лучше всего по максимуму исключить сахар из своего рациона питания. Но, убирать на все 100% сахар из рациона не получится, да и собственно нельзя, так как сахар в малых дозах человеческому организму необходим для нормального функционирования. А, вот потребление сахара рафинированного, лучше всего исключить из рациона на 99%. Также, лучше всего не употреблять вовсе различные конфеты, сгущённое молоко, торты, варенье, проще говоря, все продукты, в которых имеется высокое содержание концентрированного рафинированного сахара.

Перестать пить чай с сахаром и полностью исключить шоколад, включая и горький (хотя горький шоколад наносит минимальный удар).

phpBB [media]
25 дек 2014, 21:58  ·  URL сообщения

La femme Nikita
Активный участник
 
Сообщения: 1097
Благодарности: 0 | 0
Профиль  

 

Это ж сколько нужно съедать сахара в день, чтобы он вам все кости вымыл, сделал из вас кабана, да ещё и состарил, а потом убил диабетом :wacko:
А эти глупые проплаченные передачи, ещё хуже сахара, не смотрите вы их, за что им заплатят, то они и пропагандируют.

Сахар - это разновидность сладкого, и ничего дурного в этом не вижу. Всего должно быть в меру.
Что лучше 5 яблок или чайная ложка сахара, чтобы утолить желание в сладком ?
Мне хватает 1 чайной ложки на стакан чая 1 раз день, и я хочу именно сахара, а не мёда или фруктов, неужели я умру от этого :unknw:
25 дек 2014, 22:14  ·  URL сообщения

Стержень Веры
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 1551
Благодарности: 0 | 0
Профиль  

 

Как-то давно, ещё в юности, прочитал, что желательно питаться только натуральной растительной пищей, всё остальное вредно сказывается и на теле, и на психике. Проверил на практике - оказалось, это действительно так. Но есть одна серьёзная проблема - в нашем климате и географической зоне такой режим питания поддерживать невозможно. Нужны источники жиров, много белка, приходится есть консервированную и обработанную еду... Частичным решением противоречия был бы комплекс мероприятий по регулярной очистке организма и разгрузке пищеварительной системы, как традиция или полезная привычка наподобие чистки зубов и умывания. Православные посты, кстати, если их соблюдать досконально, всё равно не вполне то, что нужно.
25 дек 2014, 22:14  ·  URL сообщения

Alter ego
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 7909
Благодарности: 183 | 221
Профиль  

 

La femme Nikita писал(а):неужели я умру от этого


сахар - сладкий яд :ugu:
25 дек 2014, 22:22  ·  URL сообщения

La femme Nikita
Активный участник
 
Сообщения: 1097
Благодарности: 0 | 0
Профиль  

 

Стержень Веры,
Я всегда удивлялась такой логике, сейчас особенно это рекламируют, "жри, а потом чисти".
"Сожри пять куриц и выпей таблетку". Нафига есть то, может проще сразу их в унитаз отправить и зубы целее будут :lol:
Чисто не там где убирают, а там где не сорят :unknw: Зачем есть кучи гавна, чтобы потом его и убирать, в чём смысл сознательного засорения организма?


Добавлено спустя 3 минуты 17 секунд:
Alter ego писал(а):сахар - сладкий яд

Ага, ещё какие лозунги вы слышали? :lol:
Соль - белая смерть.
Что там про лошадь ещё было :lol:

В машину бензин и масло нормальное заливайте, тогда ездить будет долго.
25 дек 2014, 22:23  ·  URL сообщения

Alter ego
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 7909
Благодарности: 183 | 221
Профиль  

 

La femme Nikita писал(а):В машину бензин и масло нормальное заливайте, тогда ездить будет долго.


бросьте в бак с бензином, кусочек сахара :mail:


Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:
La femme Nikita писал(а):Что там про лошадь ещё было


лошадь она умная, сахар не ест
25 дек 2014, 22:29  ·  URL сообщения

La femme Nikita
Активный участник
 
Сообщения: 1097
Благодарности: 0 | 0
Профиль  

 

И прекрасно! Повышается октановое число, быстрей ехать буудииим! :dance:

Это ж не свёкла в глушитель :lol:


Добавлено спустя 1 минуту 39 секунд:
Alter ego писал(а):лошадь она умная, сахар не ест

Здрааасьте :angel: Она очень любит сахарок :smile:

...сено тоже сладкое.... Я ела! :biggrin:


Добавлено спустя 39 секунд:
Ладно, вру, пробовала.
25 дек 2014, 22:31  ·  URL сообщения

Стержень Веры
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 1551
Благодарности: 0 | 0
Профиль  

 

Если питаться только овощами-фруктами, то ослабеешь и зимой замёрзнешь. А если брать только то, что растёт здесь, по месту проживания..?
25 дек 2014, 22:36  ·  URL сообщения

Alter ego
Активный участник
Аватара пользователя
 
Сообщения: 7909
Благодарности: 183 | 221
Профиль  

 

La femme Nikita писал(а):И прекрасно! Повышается октановое число, быстрей ехать буудииим!


:shock:


Добавлено спустя 1 минуту 2 секунды:
La femme Nikita писал(а):Ладно, вру, пробовала.


:shock: :shock:
25 дек 2014, 22:41  ·  URL сообщения

След.

Вернуться в Здоровье и здоровый образ жизни

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Angele, Bing [Bot], Fim, Google [Bot], MailRu [Bot], MSN [Bot], otechestvenny, Yandex [Bot]


Новости | Библиотека Лотоса | Почтовая рассылка | Журнал «Эзотера» | Форумы Лотоса | Календарь Событий | Ссылки


Лотос Давайте обсуждать и договариваться 1999-2019
Сайт Лотоса. Системы Развития Человека. Современная Эзотерика. И вот мы здесь :)
| Правообладателям
Модное: Твиттер Фейсбук Вконтакте Живой Журнал
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100