Скрип в коленях

MrTsonik, Почитай!
https://cs7059.vk.me/c612416/u221258380 ... 7Yofb9uAES

MrTsonik,
Вы скрип ушами слышите или кинестетически? Если ушами, что маловероятно, то медицина пока может помочь лишь медикаментозно, да и то не наверняка. А в другом случае это обычная психологическая проблема, в основе которой распознавание образов, тут страх предшествует боли, не дайте ему развиться в неё, иначе возникнет проблема невралгии.

forsagh писал(а):Ага! Пока гром не грянет -- мужик не перекрестится. Не потому ли в стационар попадают на последних стадиях?

Скрип может не быть следствием патологических процессов и пройти сам по себе через некоторое время.
Но если есть желание , то можно сделать МРТ коленных суставов. Там сразу выдадут заключение и если что порекомендуют к какому врачу обратиться.
В обычной поликлиннике пошлют на рентген, а он менее информативен, чем МРТ. Нарушение в мягких тканях может и не обнаружить.

Не надо терятся в догадках, сделайте МРТ, сходите к врачу етить колотить! Колени это вам не чакры, полетят, никакой шизотерикой и йогой не вылечишь.

Скрип в коленях - предвестник артроза, а там и до артрита недалеко. Страдают этим, как правило, все спортсмены и люди, которые ежедневно испытывают большие нагрузки на суставы. Пока не болит, а просто скрипит, нужно принимать меры: диета, щадящие нагрузки на суставы, рефлексотерапия или массаж http://osteodoc.ru/artrit.htm для восстановления кровотока и улучшения лимфоотока.

Клиент уже , видимо, в порядке.Не пугайте его, а то залечат досмерти..

Причиной скрипа могут быть разные вещи. Тот же артроз, например. С коленями шутки плохи - самый сложный сустав в теле человека. Не надо искать на столь важные вопросы ответы на форумах. Только к врачу - хирург, ортопед, ревматолог. Лучше, конечно, начать с ревматолога, но в нашей стране ревматология очень долго не признавалась как отдельное, стоящие к изучения напрвление, потому профессиональных ревматологов очень мало. А если вы не из Москвы, то это еще сложнее. В Москве же есть НИИР (НИИ ревматологии) РАМН на Каширке. Только туда!

sgrappelli писал(а):на Каширке

о, вот те раз
это где онкологический центр?

sgrappelli,
Напиши номер кабинета, в котором сидишь

MrTsonik писал(а):Я так подозреваю что причиной послужили нагрузки + возможная резкая смена питания и переход с вегетарианства на мясоедение -) - все это произошло практически в одно время и дало о себе знать.

А как вы попали на вегетарианство, даже не голодали?

MrTsonik писал(а):Здравствуйте уважаемые форумчане!Тема наверное многим знакома, но так или иначе не нашел ничего подходящего на форуме.Суть вопроса такова: кто сталкивался с проблемой поскрипывания в коленных суставах при определенных движениях и как решал данную проблему?Я так подозреваю что причиной послужили нагрузки + возможная резкая смена питания и переход с вегетарианства на мясоедение -) - все это произошло практически в одно время и дало о себе знать. Может и другие какие-то проблемы послужили этому, но как-то сейчас не могу отследить то время когда это началось.

Это действительно может быть все что угодно.

Нужно делать МРТ, сдавать кровь, мочу и проч. Если подагра - это одно. Если кальций - другое. Если износ хряща - это третье, только спец питание поможет. По питанию: исключить ацидоз (закисление), добавить в пищу магний (+B6), серу + марганец, селен, кремний (поливитамины, овсянка, гречка). Плюс коллаген (хрящи в мясе, желатин) и витамин С, без которого регенерации нет.
Это стандартный комплекс для регенерации хрящевой ткани.


Добавлено спустя 10 минут 51 секунду:
Да, главное, забыл витамин D2(/D3) и каротин. Тоже надо употреблять, особенно зимой, когда солнца нет. Без них кальций не усваивается и кости/хрящи не восстанавливаются.

Конг,
В мясе это все есть,что расписал?

Скрип в коленях - это плохо. Надо срочно к врачу. Берегите свое здоровье.

Много соли в организме

MrTsonik, это сигнал, что уменьшилось поступление энергии и крови в коленный сустав. В китайской традиционной медицине колени считаются "дворцом сухожилий". Это чрезвычайно важная зона тела. Воздействуя на нее, можно оздоровить, почки, печень, практически все тело и даже зрение улучшить. В интернете Вы можете увидеть так называемую "даосскую ходьбу на коленях", но, прошу Вас прислушаться к моим словам, на самом деле, только настоящий специалист сможет объяснить, как подготовить тело и колени к такой "ходьбе", как именно правильно ходить, чтобы получать пользу и не получать вред. Там много тонкостей! Нужно обязательно сочетать ее с подготовительными упражнениями для всего тела, специальной! разминкой и массажем коленей перед непосредственно выполнением. Необходимо понимать, что любую проблему нужно рассматривать в комплексе, а не концентрируясь лишь на ней одной. В теле человека ни один процесс не протекает обособленно, в отрыве от других. Здесь могу только посоветовать поискать настоящего специалиста по даосскому самомассажу.. Если не найдете такого, тогда все-таки можно аккуратненько, все время внимательно отслеживая состояние всего тела. заниматься "даосской ходьбой на коленях" по Бубновскому. Лучше, чем ничего. И, конечно, добавить цигун для балансировки энергии в организме.