Страница 1 из 3

Тряска во время практики

СообщениеДобавлено: 12 апр 2020, 23:41
ClearSun
Трясёт во время практики, чаще всего импульс идёт из грудной клетки, так же подкручивает иногда правое бедро. Подскажите какие-нибудь практики чтобы хорошо пробить блоки и прочистить каналы. Заранее спасибо :roll:

СообщениеДобавлено: 13 апр 2020, 00:02
Spirits Moscow
Трясти может и не из-за блоков.

СообщениеДобавлено: 13 апр 2020, 00:14
Кицунэ
ClearSun писал(а):Трясёт во время практики,
Что именно ты практикуешь?))

СообщениеДобавлено: 13 апр 2020, 00:21
ClearSun
Сейчас просто дышу анулома вилома . А трясёт при любой практике .

СообщениеДобавлено: 13 апр 2020, 00:23
Spirits Moscow
ClearSun писал(а):импульс идёт из грудной клетки

И потом слёзы?..

СообщениеДобавлено: 13 апр 2020, 00:23
ClearSun
Нет, слёз нету :repa:


Добавлено спустя 1 минуту 11 секунд:
А что это может быть если не блоки ? :repa:

СообщениеДобавлено: 13 апр 2020, 00:26
Spirits Moscow
ClearSun,
А мне напомнило один мой опыт (кучалетней давности), ну, мне кажется ничего особенного в тряске не должно быть.. А почему собственно беспокоит? Сильные ощущения просто, поэтому?


Добавлено спустя 1 минуту 41 секунду:
ClearSun писал(а):А что это может быть если не блоки ?

Сопротивление энергии, например, для раскрытия чакры...

СообщениеДобавлено: 13 апр 2020, 00:33
Кицунэ
ClearSun писал(а):Сейчас просто дышу анулома вилома .


https://yogalib.ru/anuloma-viloma/ - эта?

Насколько я понимаю перед праноямой вводная часть должна быть - практика расслабления которую надо осваивать прежде чем переходить к пранояме. Нельзя пропускать шаги. :nea: ))

СообщениеДобавлено: 13 апр 2020, 00:36
ClearSun
А мне напомнило один мой опыт (кучалетней давности), ну, мне кажется ничего особенного в тряске не должно быть.. А почему собственно беспокоит? Сильные ощущения просто, поэтому?


Ну когда трясёт, как-то не особо получается сконцентрироваться, ну и мне кажется это ненормально :smile:

СообщениеДобавлено: 13 апр 2020, 00:39
Spirits Moscow
ClearSun писал(а):ненормально

В какой-то степени это нормально, просто допустим думать, что от холода трясёт и считать это ненормальным тоже ж странно, так и тут. Ладно, я на самом деле против практик, удачи.

СообщениеДобавлено: 13 апр 2020, 00:44
ClearSun
Насколько я понимаю перед праноямой вводная часть должна быть - практика расслабления которую надо осваивать прежде чем переходить к пранояме. Нельзя пропускать шаги. :nea: ))


Возможно, мне показали я делаю!:) Дело в другом, меня может рясти просто банально от концентрации на точке, не говоря уже о других практиках. Просто в дыхательной можно это всё продышать и вроде небольшой эффект есть.


Добавлено спустя 6 минут 16 секунд:
.В какой-то степени это нормально, просто допустим думать, что от холода трясёт и считать это ненормальным тоже ж странно, так и тут. Ладно, я на самом деле против практик, удачи.

Ну от холода всех трясёт. :pardon: и это есть норма.
А почему против практик? Почему ты пришёл к такому мнению ?

СообщениеДобавлено: 13 апр 2020, 00:54
Кицунэ
ClearSun писал(а):Просто в дыхательной можно это всё продышать и вроде небольшой эффект есть.
Тогда продолжай делать то, что делаешь раз эффект есть. В практиках редко что бывает быстро. Сколько ты уже занимаешься этим? ))

СообщениеДобавлено: 13 апр 2020, 01:04
ClearSun
Тогда продолжай делать то, что делаешь раз эффект есть. В практиках редко что бывает быстро. Сколько ты уже занимаешься этим? ))


Да не долго, около года, но я не прим каждый день, а по желанию , бывают долгие перерывы. Просто думал может кто что дельного посоветует . :unknw:

СообщениеДобавлено: 13 апр 2020, 01:06
Кицунэ
Дождись чела с ником Бодхи Ярик.))) Он почти каждый день тут бывает.


Добавлено спустя 1 минуту:
ClearSun писал(а):Да не долго, около года,
:repa: Это очень долго! Где-то что-то не так.


Добавлено спустя 4 минуты 25 секунд:
u216.html

СообщениеДобавлено: 13 апр 2020, 01:15
ClearSun
ок, спасибо .