Байрон Кейти

Байрон Кейтлин Рид (Byron Kathleen Reid) (все зовут ее Кейти) после тридцати лет начала страдать от жестокой депрессии. Мать семейства и предприниматель, она жила в небольшом городке в южно-калифорнийской пустыне. В течение почти десяти лет она продолжала погружаться в депрессию, гнев, отвращение к самой себе и постоянные мысли о самоубийстве; в последние два года она часто не могла найти в себе силы покинуть свою спальню.

Однажды утром в феврале 1986 г. она осознала нечто, изменившее ее жизнь. Такие переживания называют по-разному. Кейти называет это «пробуждением к реальности». В то мгновение отсутствия времени, с ее слов: «Я обнаружила, что когда я верю своим мыслям, я страдаю, а когда я не верю им, я не страдаю, и это верно для каждого человека. Свобода оказалась настолько простой. Я обнаружила, что страдать необязательно. Я нашла в себе радость, которая никогда не исчезает даже на мгновение. Эта радость есть в каждом из нас, постоянно.»

Байрон Кейти (Byron Katie)

Она обнаружила, что ее депрессия была вызвана не окружающим миром, а ее убеждениями об этот мире. Вместо безнадежных попыток изменить мир, чтобы он соответствовал ее мыслям о том, каким он должен быть, она смогла задать вопросы о своих мыслях и, встретив реальность как она есть, пережить невообразимую свободу и радость. В результате прикованная к постели женщина с суицидальными наклонностями внезапно была наполнена любовью ко всему, что приносит ей жизнь.

Метод само-исследования Кейти, называемый Работой, не был разработан в результате этого переживания; она говорит, что он пробудился вместе с ней, как ее сущность в то февральское утро 1986 года. Это простой, но действенный метод, доступный людям всех возрастов и с любым опытом, который не требует ничего, кроме ручки, бумаги и открытого разума. Первые люди, попробовавшие Работу, сообщили, что она преобразила их жизнь, и Кейти вскоре стала получать приглашения на встречи с людьми, желающими познакомиться с этим процессом.

С 1986 года она принесла Работу сотням и тысячам людей по всему миру, выступая на бесплатных мероприятиях, в корпорациях, университетах, школах, церквях, тюрьмах, больницах, на тренингах, в том числе в ходе ее удивительной девятидневной Школы Работы.

Источник:
http://4voprosa.com

Смотри также:
Сайт Лотоса: Байрон Кейти
Интервью Опры Уинфри с Байрон Кейти
«Работа» Байрон Кэйти

Бумажные книги:
Байрон Кейти «Любить то, что есть» на Озоне
Байрон Кейти «Любить то, что есть» в Лабиринте
Кейти Байрон «Мне нужна твоя любовь – а так ли это?» на Озоне
Кейти Байрон «Мне нужна твоя любовь – а так ли это?» в Лабиринте
Все книги Байрон Кейти на Озоне
Все книги Байрон Кейти в издательстве «София»