Сайт Лотоса » на главную страницу
домойFacebookTwitter

Энциклопедия
современной эзотерики

начало > Внимание ...

А|Б|В|Г|Д|Е|Ж|З|И|Й|К|Л|М|Н|О|П|Р|С|Т|У|Ф|Х|Ц|Ч|Ш|Щ|Э|Ю|Я

Внимание (Attention)


См. Внимание Без Усилия.




«Внимание есть та дверь, через которую проходит все, что только входит в человека из внешнего мира»
К.Д.Ушинский


Внимание является общим свойством психики, явлений и процессов, составляющих основной объем психической деятельности человека. Внимание сопровождает, направляет и целесообразно организует такие психические процессы, как восприятие, память, мышление, воображение. Но быть занятым исключительно одним процессом внимания оказывается невозможно. Вместе с тем нормальный человек в бодрствующем состоянии быть абсолютно невнимательным тоже не в состоянии. Его внимание всегда бывает чем-то привлечено и на чем-то сосредоточено, а именно на объекте деятельности.


Установлено, что именно внимание повышает эффективность любой психической деятельности. Оно вызывает более ясное и отчетливое протекание психических процессов. При этом внимательное восприятие служит своеобразным фильтром для раздражений, не связанных с объектом внимания.


Наконец, внимание оказывается механизмом, при помощи которого наше сознание организует свою деятельность избирательно, избегая перегрузки и направляя ее на то, чтобы каким-то образом удовлетворить внимание индивида. Таким образом, избирательный характер внимания служит основной предпосылкой целесообразной направленности как психической, так и трудовой деятельности личности.


Когда внимание охватывает больший диапазон внутреннего мира и мира внешнего, Вы начинаете воспринимать информационные более тонкие потоки, примером которых может служить интуиция или распознавание случайно зарождающихся чувств – предчувствия. Вы начинаете воспринимать не просто информационные сигналы о текущем состоянии внутренней и внешней сред но потихоньку пробивается голос бессознательного, которое есть ни что другое как Вы сами и по сути неотделимо от Вас. И именно эта бессознательная часть, переходя в сознательную, и несет много интересного, и сам процесс жизни начинает обретать характер постоянного познавания нового, а не поиска и потребления.


При описании внимания принято выделять его следующие свойства:

  • Концентрация внимания – способность длительное время сохранять высокий уровень внимания на одном и том же процессе, задаче. В среднем, время способности человека концентрироваться на одной задаче не превышает 30 секунд.
  • Распределение внимания – способность одновременного выполнения различных процессов, задач одинаково качественно, без выделения первого плана и поражения остальных. Например, способность одновременно писать и говорить разные тексты.
  • Поле зрения – способность воспринимать и отыскивать отдельные детали в зависимости от объема воспринимаемого потока. Например, количество распознаваемых букв при неподвижном взгляде. Оценивается как эффективный угол зрения по вертикали и горизонтали. В среднем составляет порядка 15–30 градусов.
  • Переключаемость внимания – способность быстро переходить от одного вида деятельности к другому, с полным “погружением” в задачу.
  • Объем внимания – определяется как количество воспринимаемых предметов при их быстром появлении.

смотри также:
Работа Головного Мозга
Тратака?
Дхарана
Саньяма


Страницы, ссылающиеся на данную: В
Сосредоточенность

Энциклопедия Современной Эзотерики: к началу


 

 

 


Новости | Библиотека Лотоса | Почтовая рассылка | Журнал «Эзотера» | Форумы Лотоса | Календарь Событий | Ссылки


Лотос Давайте обсуждать и договариваться 1999-2019
Сайт Лотоса. Системы Развития Человека. Современная Эзотерика. И вот мы здесь :)
| Правообладателям
Модное: Твиттер Фейсбук Вконтакте Живой Журнал
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100